n*****j
发帖数: 261 | 1 【 以下文字转载自 TwinsMom 俱乐部 】
发信人: noodlej (confused), 信区: TwinsMom
标 题: 求助，关于夜奶和泵奶
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 22 11:07:43 2013, 美东)
整5个月了，又赶上lg出差，晚上一个人看俩宝，还要泵奶，只能睡4，5个钟头，我累
得只想哭。
为了减轻些负担，用了几天时间把每天的泵奶次数减为3次，就泵奶和洗奶瓶的工作来
说，确实轻松了一些，但又有新的问题。目前是早8点，下午4点，晚上12点各泵一次。
孩子们8点多入睡，睡前能吃7到10oz。我跟着睡，悲催的lg走了之后我这第一觉要熬到
10点才睡得着。他们一般到2点醒一次要喂，我试着12点泵完奶强制性喂他们，也能吃3
，4oz。希望能睡到早上，结果2点还要醒。而且之后就睡得很不踏实，需要不断给塞掉
出来的奶嘴来维持几个小时，可想而知我基本睡不了多少。到早上5点，女儿彻底醒，
我得哄着她多呆半个小时到一个小时。我爸妈起来再把她抱出去，我可以小憩一下，通
常是睡不着，然后7点左右儿子醒，再抱他出去，基本上我也就起来了。
问题很多
一是我想不出来更好的时间泵奶时间安排，相对与工作还有他们的睡觉时间
二是这个夜奶时间，觉得他们睡前吃的够多了，不知道为什么半夜还要吃，而且提前到
12点吃也没用，2点还要醒
三是后半夜的睡眠这么不踏实，到底是怎么回事
四是对奶嘴的依赖。
爸妈白天帮我看已经很累，所以不想让他们晚上再操心。真是很抓狂，跪求建议。 | p*****a
发帖数: 1435 | 2 can you change your pumping time to 7pm, 3am, and 12pm? Then you can sleep
with your baby at 8pm. And you can pump after feeding her at 2am and also
help with the pacifier problem. | n*****j
发帖数: 261 | 3 这个时间安排好像可行，我试试挪一挪这个时间，多谢！ |
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