f*****n
发帖数: 662 | 1 一直纠结要不要对宝宝sleeping train。说下我家宝宝的情况，请有经验的妈妈们给点
建议吧。很啰嗦。
宝宝目前快7个月了，晚上从8、9点左右睡到第二天早上6、7点钟起来，10点左右喂一
次奶粉，3oz左右（超级厌奶娃），晚上会哼唧两三次，胸喂一会就又睡了，因为厌奶
所以不敢断夜奶，其实宝宝在一个月左右的时候就基本能睡整觉了，一个多月的时候开
始厌奶，我就通过晚上给宝宝喂迷糊奶，后来因为兑奶时间长，宝宝会完全醒来就一点
不吃了，所以就干脆晚上都胸喂了，极少的情况会起来玩一阵子，早上起来后要一直到
10-11点左右才会再睡觉，一般睡半个小时左右，好点的会1个小时，少数时候会睡一个
半小时。如果早上醒的时间比较早，下午2点左右开始会睡3个小时到5点，如果早上的
觉醒的晚，下午就会3、4点左右才睡，睡一个半钟头到2个钟头。
我希望通过ST能够改善的方面主要是：第一，增加总的睡觉时间，现在宝宝每天只睡了
12-14个钟头，好像半岁的宝宝应该睡17、8个钟头才对。第二，白天睡觉太容易惊醒。
基本上有一点响动或者声音就会惊醒，然后就不会再睡了，而且基本上要我一直陪着，
否则我一离开就会醒。而且有时候遇到必须外出的情况，宝宝基本白天就不会睡觉了，
因为外面无法给他一个安静的环境。第三，每次哄睡时间太长。无论白天还是晚上都需
要我哄睡一个小时左右才能睡着。比如晚上，我一般7点多一点就会上床哄睡，但是要8
点半才能睡着。我是奶睡，但宝宝总是吃几口就不吃了，然后在床上翻来翻去，还趴起
来就开始哼唧哭，然后我又把他拎过来吃胸，吃几口后又翻来翻去，如此反复n次，感
觉他已经很困了，但是又睡不着，很难受的样子，有点辗转难眠的感觉，最后睡着有时
候是含着胸睡着的，有时候是在自己翻转的过程中睡着的。但是即使不喂胸，我也不能
离开，否则宝宝会大哭，到处乱爬，甚至爬下床来。
让我纠结的是如果进行sleeping train，能不能达到我预期的效果，我只想增加睡眠时
间和改善睡眠质量，但是没想过要晚上睡整觉断夜奶，主要是白天吃太少了，如果他愿
意我还巴不得他多吃一点。还有如果能自己入睡当然好，但是我也不太介意哄睡和陪睡
，因为我是全职看宝宝，所以如果宝宝睡得好，自己累点也没关系。我所担心的是宝宝
睡不好，也吃不好，体重比一直下降，我也很着急。也尝试过几次，每次宝宝哭得厉害
，我害怕宝宝受苦了想要的结果没达到反而适得其反，所以就没坚持。有经验的妈妈如
果觉得应该训，那我一定狠下心来坚持下去，先谢过了 |
w*******s
发帖数: 811 | 2 好像睡的不少啊，晚上能睡那么久，多好
【在 f*****n 的大作中提到】
: 一直纠结要不要对宝宝sleeping train。说下我家宝宝的情况，请有经验的妈妈们给点
: 建议吧。很啰嗦。
: 宝宝目前快7个月了，晚上从8、9点左右睡到第二天早上6、7点钟起来，10点左右喂一
: 次奶粉，3oz左右（超级厌奶娃），晚上会哼唧两三次，胸喂一会就又睡了，因为厌奶
: 所以不敢断夜奶，其实宝宝在一个月左右的时候就基本能睡整觉了，一个多月的时候开
: 始厌奶，我就通过晚上给宝宝喂迷糊奶，后来因为兑奶时间长，宝宝会完全醒来就一点
: 不吃了，所以就干脆晚上都胸喂了，极少的情况会起来玩一阵子，早上起来后要一直到
: 10-11点左右才会再睡觉，一般睡半个小时左右，好点的会1个小时，少数时候会睡一个
: 半小时。如果早上醒的时间比较早，下午2点左右开始会睡3个小时到5点，如果早上的
: 觉醒的晚，下午就会3、4点左右才睡，睡一个半钟头到2个钟头。
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r**l
发帖数: 300 | 3 12-14小时不够吗？我家才4个多月也睡这么多我觉得可以哎，后妈了我难道 |
N****n
发帖数: 4179 | |
M*****y
发帖数: 2223 | 5 “好像半岁的宝宝应该睡17、8个钟头才对“
你别好像了，查查再说，半岁根本不用睡这么长时间。ST之前也要做好研究的。 |
r***d
发帖数: 672 | 6 好像我写的，就是我家宝宝小一些。每次哄睡觉都快耗尽我的耐心，同求建议。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 一直纠结要不要对宝宝sleeping train。说下我家宝宝的情况，请有经验的妈妈们给点
: 建议吧。很啰嗦。
: 宝宝目前快7个月了，晚上从8、9点左右睡到第二天早上6、7点钟起来，10点左右喂一
: 次奶粉，3oz左右（超级厌奶娃），晚上会哼唧两三次，胸喂一会就又睡了，因为厌奶
: 所以不敢断夜奶，其实宝宝在一个月左右的时候就基本能睡整觉了，一个多月的时候开
: 始厌奶，我就通过晚上给宝宝喂迷糊奶，后来因为兑奶时间长，宝宝会完全醒来就一点
: 不吃了，所以就干脆晚上都胸喂了，极少的情况会起来玩一阵子，早上起来后要一直到
: 10-11点左右才会再睡觉，一般睡半个小时左右，好点的会1个小时，少数时候会睡一个
: 半小时。如果早上醒的时间比较早，下午2点左右开始会睡3个小时到5点，如果早上的
: 觉醒的晚，下午就会3、4点左右才睡，睡一个半钟头到2个钟头。
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f*****n
发帖数: 662 | 7 大家好像都觉得睡觉时间不少，虽然17、8个小时是比较夸张，但是14个小时应该是平
均值，我家宝宝还是多数情况下达不到啊。而且我主要是希望宝宝能够提高睡眠质量，
否则每次出门的时候宝宝都没法睡觉，感觉好辛苦 |
N****n
发帖数: 4179 | 8 “ 每次出门的时候宝宝都没法睡觉”
啥意思？你指望娃出门的时候要好好睡觉？摊上个哪里都能睡的娃，是幸运。很多新爹
新妈为了娃能有好的schedule，都牺牲自己的娱乐了。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 大家好像都觉得睡觉时间不少，虽然17、8个小时是比较夸张，但是14个小时应该是平
: 均值，我家宝宝还是多数情况下达不到啊。而且我主要是希望宝宝能够提高睡眠质量，
: 否则每次出门的时候宝宝都没法睡觉，感觉好辛苦
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s********o
发帖数: 373 | 9 我来安慰一下楼主吧，我宝宝5个月多点，每天总共睡10个小时。 |
h******o
发帖数: 976 | 10 我之前也老是找sleep training的法子，在我家娃身上貌似行不通，她夜里要醒N次，
绝对睡觉困难户。昨天看了CLB才发现她是白天吃太少了，6～9个月的娃一天至少20OZ
的奶，如果拒奶就增加辅食量。根据上面作息调整，昨晚睡得很好，夜里就醒一次而且
很快睡着了 |
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f*****n
发帖数: 662 | 11 我也不是去娱乐，但是每周总要出去买一次菜，有时候还要出去买点其他东西。家里没
有多余的人手，所以又必须干什么都带着宝宝，经常看到宝宝在外面拼命糅眼睛想睡觉
的样子心疼得很，就希望他能自己随便入睡就好了
【在 N****n 的大作中提到】
: “ 每次出门的时候宝宝都没法睡觉”
: 啥意思？你指望娃出门的时候要好好睡觉？摊上个哪里都能睡的娃，是幸运。很多新爹
: 新妈为了娃能有好的schedule，都牺牲自己的娱乐了。
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f*****n
发帖数: 662 | 12 关键是我们宝宝辅食也不爱吃，每次吃饭跟受刑一样，咬着牙邦望着我哭，每次倒的比
吃进去的还多
20OZ
【在 h******o 的大作中提到】
: 我之前也老是找sleep training的法子，在我家娃身上貌似行不通，她夜里要醒N次，
: 绝对睡觉困难户。昨天看了CLB才发现她是白天吃太少了，6～9个月的娃一天至少20OZ
: 的奶，如果拒奶就增加辅食量。根据上面作息调整，昨晚睡得很好，夜里就醒一次而且
: 很快睡着了
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A*******2
发帖数: 356 | 13 你这个妈妈多虑了吧。我看你家宝宝不缺觉。如果缺觉的话，放在车里开不了5分钟就
睡着了。另外你说他出门不睡，你带他买东西买菜，难道他从来没有在车上睡过去?
另外哄睡1小时很正常，除非抱着走啊，摇啊，晃啊才能睡得快点。你期望值太高了。
奶睡的宝宝没法st的，吃饱喝足没病尿布没问题是st的前提。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 我也不是去娱乐，但是每周总要出去买一次菜，有时候还要出去买点其他东西。家里没
: 有多余的人手，所以又必须干什么都带着宝宝，经常看到宝宝在外面拼命糅眼睛想睡觉
: 的样子心疼得很，就希望他能自己随便入睡就好了
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N****n
发帖数: 4179 | 14 不爱吃，还是不ready?
你娃7个月了，可以慢慢一天2个nap了。nap直接去买菜什么的，而且你不需要天天买菜
吧？
我娃现在是自己入睡的，但是在外面就是不睡的。对于这种娃，那只能大人凑娃的
schedule.
【在 f*****n 的大作中提到】
: 关键是我们宝宝辅食也不爱吃，每次吃饭跟受刑一样，咬着牙邦望着我哭，每次倒的比
: 吃进去的还多
:
: 20OZ
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m*******o
发帖数: 362 | 15 You should work around your baby's schedule. 尽量不要在他睡觉的时间出门。两
次睡觉中间一半是三个小时，也够你买菜、买东西的了。 |
z***w
发帖数: 3277 | 16 只要娃不是晚上一两个钟头醒一次，醒了要花很多时间哄睡的话，我觉得没啥好st的
别说你家现在6个月，我家都19个月了，我每天晚上也是7点多哄，一般到8点半睡吧，
搞不好还到9点
你家娃已经很乖了，6个月的时候晚上吃两三次很正常，慢慢自己会断的。哦，不过我
是瓶喂的，奶睡就不好说了。 |
M******k
发帖数: 27573 | |
l****e
发帖数: 5 | 18 re
【在 w*******s 的大作中提到】
: 好像睡的不少啊，晚上能睡那么久，多好
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