y*****e
发帖数: 1449 | 1 临近生产了，有点担心，好心的妈妈们能分享一下生宝宝时该如何用力吗？还有最关键
是什么？什么是最不可取的，多谢jms的分享。
预计当时疼的，护士教了什么也听不来，所以要提前了解一下，谢谢各位宝妈。 |
l******a
发帖数: 1625 | 2 我打了很多年的排球，二传。生孩子真是体力活，比我连打10场排球做主二传还累。
用力很诡异。全身的力都集中在小腹和宫颈，这我能理解； 但是如何在上身用全力的
时候，腿部放松，我push了半个小时才找到感觉。但也不能完全做到腿部放松，医生护
士就说我的腿部分散了力气，要是集中在小腹，可能生的更快。
想想一下便秘的时候怎么用力，生的时候就怎么使劲。
加油！ big bless! |
D**********R
发帖数: 25234 | 3 我生的时候觉得是娃自己在往下拱，我使那点力气根本帮不上啥忙。而且体力消耗也不
大，远没有以前练空手道时课前热身的累。
现在回想，整个孕期，尤其是末期，每天走路很多，基本都是体力劳动，可能是生得快
的主要原因，另外就是没用麻药，不知道有没有这个原因。
我觉得生的时候从护士那里学来的最有用的是怎么镇痛，就是没开始push也没破水时，
扒在床边上晃屁股，像大狗熊一样，非常有效地缓解腰部疼痛，还有就是让老公按腰椎
那里，当然如果能同时挠后背就更舒服了。。。 |
s**********v
发帖数: 1379 | 4 护士会教你的，就和拉屎一样，这可是原话哦
你提前了解了也没用，呵呵
【在 y*****e 的大作中提到】
: 临近生产了，有点担心，好心的妈妈们能分享一下生宝宝时该如何用力吗？还有最关键
: 是什么？什么是最不可取的，多谢jms的分享。
: 预计当时疼的，护士教了什么也听不来，所以要提前了解一下，谢谢各位宝妈。
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M*******A
发帖数: 14451 | 5 最简单了，拉肚子，会吧（你要是没有闹过肚子会比较难一些~），就是拉肚子
【在 y*****e 的大作中提到】
: 临近生产了，有点担心，好心的妈妈们能分享一下生宝宝时该如何用力吗？还有最关键
: 是什么？什么是最不可取的，多谢jms的分享。
: 预计当时疼的，护士教了什么也听不来，所以要提前了解一下，谢谢各位宝妈。
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l******0
发帖数: 2248 | 6 别紧张，护士会教的，还会让你练习的。真正push的时候，你就知道了，push才不疼。 |
g*******1
发帖数: 971 | 7 都打了麻药了，很可能你下半身都没知觉，你宫缩说不定还得护士提醒。别瞎担心。
至于不会push，更不用担心了。护士临时教。我36周早产，push了一个小时，娃不愿意
出来。听医生说还想往回拱，医生直接用泵把她拉出来了。 |
l******e
发帖数: 2893 | 8 要是不打麻药，我觉得自己还是很快能找到感觉的，要是打麻药，push的时候一定叫护
士把麻药调到有知觉、没痛觉的程度，或者稍微疼一点的程度。我当时就是急忙push，
没调小麻药剂量，一直下身没知觉，push了3个半小时，中间还晕过去一次，最后实在
没力气，吸盘吸出来的。其实push半个小时的时候头就能看见一大片了，后来一直没进
展。
【在 y*****e 的大作中提到】
: 临近生产了，有点担心，好心的妈妈们能分享一下生宝宝时该如何用力吗？还有最关键
: 是什么？什么是最不可取的，多谢jms的分享。
: 预计当时疼的，护士教了什么也听不来，所以要提前了解一下，谢谢各位宝妈。
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r*******a
发帖数: 230 | 9 用麻药的话，注意量别用大了，据说应该是要还能感觉到宫缩，我第一次不知道，量用
大了，什么感觉都没有，护士怎么教都没用，使不上劲。生老二没用麻药，不用教，自
己就想使劲push。
【在 y*****e 的大作中提到】
: 临近生产了，有点担心，好心的妈妈们能分享一下生宝宝时该如何用力吗？还有最关键
: 是什么？什么是最不可取的，多谢jms的分享。
: 预计当时疼的，护士教了什么也听不来，所以要提前了解一下，谢谢各位宝妈。
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y*****e
发帖数: 1449 | 10 谢谢楼上各位jms的分享，心里好似有点底了，但还是感觉没有准备好。有点纸上得来
终觉浅，绝知此事要躬行的感觉。 |
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T***0
发帖数: 346 | 11 mm什么时候预产 我还有一周左右到预产期 也快生了 哈哈 也开始焦虑紧张起来 |
y*****e
发帖数: 1449 | 12 我是5月5日，还有几周，但还得先学习着，怕到时疼的什么都不想了，什么都听不进去
了，还是现在先了解下。
【在 T***0 的大作中提到】
: mm什么时候预产 我还有一周左右到预产期 也快生了 哈哈 也开始焦虑紧张起来
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z***w
发帖数: 3277 | 13 我就一直没找到感觉，后来是医生说我有fever了，怕娃感染，就拼命用力，也不知道
用哪了，然后就出来了。要是生老二我肯定还是不会push
麻药调小什么的，我是干不出来的，上之前那宫缩就痛得我一点点都不想再尝到那味道
，当时最怕的就是epidural突然不灵了
【在 y*****e 的大作中提到】
: 谢谢楼上各位jms的分享，心里好似有点底了，但还是感觉没有准备好。有点纸上得来
: 终觉浅，绝知此事要躬行的感觉。
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b********a
发帖数: 270 | 14 请问没有用爱皮丢的话，那撕裂缝合的时候是不是会给点local的麻药？
上次生也是停了爱皮丢才找到感觉。而且当时也忍到7指才上的epidual。
觉得忍耐宫缩疼痛还可以。
另外我血压本来就低，上次用了爱皮丢以后，血压超low limit，抽抽了半天。
所以这次想能不能不用。
可是又怕撕裂痛。
一想到缝针，还是有点针头恐惧症。
纠结啊！
【在 D**********R 的大作中提到】
: 我生的时候觉得是娃自己在往下拱，我使那点力气根本帮不上啥忙。而且体力消耗也不
: 大，远没有以前练空手道时课前热身的累。
: 现在回想，整个孕期，尤其是末期，每天走路很多，基本都是体力劳动，可能是生得快
: 的主要原因，另外就是没用麻药，不知道有没有这个原因。
: 我觉得生的时候从护士那里学来的最有用的是怎么镇痛，就是没开始push也没破水时，
: 扒在床边上晃屁股，像大狗熊一样，非常有效地缓解腰部疼痛，还有就是让老公按腰椎
: 那里，当然如果能同时挠后背就更舒服了。。。
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s*****2
发帖数: 237 | |
y*****e
发帖数: 1449 | 16 我也血压低，mm你血压超低是多少啊？我的是56，61，60都是这样子的，而且我现在都
37周了，就是这个血压。
【在 b********a 的大作中提到】
: 请问没有用爱皮丢的话，那撕裂缝合的时候是不是会给点local的麻药？
: 上次生也是停了爱皮丢才找到感觉。而且当时也忍到7指才上的epidual。
: 觉得忍耐宫缩疼痛还可以。
: 另外我血压本来就低，上次用了爱皮丢以后，血压超low limit，抽抽了半天。
: 所以这次想能不能不用。
: 可是又怕撕裂痛。
: 一想到缝针，还是有点针头恐惧症。
: 纠结啊！
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D**********R
发帖数: 25234 | 17 头快出来的时候，ob就说可能撕裂，给了local麻药，感觉到进针，但是没有痛觉。
后来缝合的时间很长，整整一个小时，我觉得很冷不舒服，ob又给补了一针，这次连打
针进去都没感觉。
真正有感觉是出院回家，硬是按最低剂量吃止疼片，疼得我睡不着觉。
生老二是剖的，学乖了，直接吃percoset，24小时之后又是一条好汉啊～～
【在 b********a 的大作中提到】
: 请问没有用爱皮丢的话，那撕裂缝合的时候是不是会给点local的麻药？
: 上次生也是停了爱皮丢才找到感觉。而且当时也忍到7指才上的epidual。
: 觉得忍耐宫缩疼痛还可以。
: 另外我血压本来就低，上次用了爱皮丢以后，血压超low limit，抽抽了半天。
: 所以这次想能不能不用。
: 可是又怕撕裂痛。
: 一想到缝针，还是有点针头恐惧症。
: 纠结啊！
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C**********e
发帖数: 3957 | 18 刚刚有宝宝
刚才好奇看了生产视频——估计要被拍了
吓的我脚发软，想去流产了... |
y*****e
发帖数: 1449 | 19 哪里看，能给个链接吗？也想看。
【在 C**********e 的大作中提到】
: 刚刚有宝宝
: 刚才好奇看了生产视频——估计要被拍了
: 吓的我脚发软，想去流产了...
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c******f
发帖数: 2144 | 20 push和push之间的换气要快，push的时候要憋住气用力拉（原谅偶说的比较粗鲁），千
万别push着push着又吸回去了。。。可以和护士说你觉得怎么样能用上劲，你自己会感
觉到最能用上劲的位置的 |
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c******f
发帖数: 2144 | 21 偶邻居妈妈生的时候坚持不要麻药 结果给弄去剖了 受不了了就上麻药吧 千万别硬挺
push前保存体力 我觉得要好大劲才能弄出来。。。偶当时脸都紫了 |
w***s
发帖数: 15642 | 22 剖跟不要麻药没关系吧。只听说上了麻药push不上了顺转剖的，好像还没听说反过来的
挺
【在 c******f 的大作中提到】
: 偶邻居妈妈生的时候坚持不要麻药 结果给弄去剖了 受不了了就上麻药吧 千万别硬挺
: push前保存体力 我觉得要好大劲才能弄出来。。。偶当时脸都紫了
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C**********e
发帖数: 3957 | 23 我在youtube上找到的
需要年龄核实——直接输入birth delievery
等下我站内邮件给你吧
【在 y*****e 的大作中提到】
: 哪里看，能给个链接吗？也想看。
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c******f
发帖数: 2144 | 24 我听我护士说她不要麻药 后来太疼push了好久没出来 疼的受不了不能自己生了 就去
剖了
生孩子啥情况都会发生的 每个人是不一样的 希望lzmm到时候胆大心细 来个大顺产
【在 w***s 的大作中提到】
: 剖跟不要麻药没关系吧。只听说上了麻药push不上了顺转剖的，好像还没听说反过来的
:
: 挺
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a******m
发帖数: 1112 | 25 我生老大的时候上了麻药，可是不会用力，花了三个多小时push。
生老二的时候没来得及上麻药，自然就知道怎样用力了，只push了十五分钟。 |
y*****e
发帖数: 1449 | 26 谢谢mm。
【在 C**********e 的大作中提到】
: 我在youtube上找到的
: 需要年龄核实——直接输入birth delievery
: 等下我站内邮件给你吧
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