S***R
发帖数: 309 | 1 我怀孕刚满27周。上周五去做了1小时glucose血检。今天拿到结果，血糖偏高，明天还
要去做3小时的test，此外还有点缺铁性贫血，真是郁闷，没想到我这么弱。
我要是3小时的glucose tolerance再不过，是不是就只能吃全麦的，不能吃米吃面和一
切高淀粉的食物了？比如我心爱的土豆、pasta？
护士说我要天天吃补铁药直到生，她推荐 Slow Fe。但铁剂吃了容易便秘，所以还要天
天吃通便药直到生，她推荐 Senna。我上网查了一下senna，说无医嘱的话不能吃超过7
天，否则可能有serious side effects。我又打电话问了护士，她说副作用是有些人会
产生药物依赖，但我是因为吃铁剂导致便秘，所以不会对senna有药物依赖。
我还是不太放心，想问问妈妈和准妈妈们有没有什么说法？
说起来上周五的检查真是各种不顺心。以前若干次检查从来都说正常、正常。这回第一
次检查宫高，24cm，我当时是26周6天。医生说我是on the lower end of normal
range。
我体重增加得不多，怀孕初期吐得比较厉害，头4个半月体重掉了3磅，后来终于不吐了
，但我的胃口从来也没有特别好过，至多算是回复到怀孕前的普通水平，体重从最低点
增加了8磅，这速度还可以，不过总体看还是有点落后。
宫高偏低是不是指baby可能偏小呢？我后来打电话问护士，她帮我查了上次B超的结果
，说baby size 在 scale 上是58％，比我以前猜测的小不少 : ( 我问她关于宫高的
问题，她说现在也不能做什么，要等到下次孕检（4周之后）再查，如果那时宫高还是
偏低，可以要求医生再给做一次B超，以确定baby发育正常。
我总听说亚洲baby会比美国baby的个头大，那我这个58％是不是太小了点？要是再等4
周才做检查，会不会太迟啊？？ |
S********a
发帖数: 288 | 2 血糖高缺铁，大口吃肉吧，瘦肉。
我怀孕刚满27周。上周五去做了1小时glucose血检。今天拿到结果，血糖偏高，明天还
要去做3小时的test，此外还有点缺铁性贫血，真是郁闷，没想到我这么弱。我要是3小
时的gl........
【在 S***R 的大作中提到】
: 我怀孕刚满27周。上周五去做了1小时glucose血检。今天拿到结果，血糖偏高，明天还
: 要去做3小时的test，此外还有点缺铁性贫血，真是郁闷，没想到我这么弱。
: 我要是3小时的glucose tolerance再不过，是不是就只能吃全麦的，不能吃米吃面和一
: 切高淀粉的食物了？比如我心爱的土豆、pasta？
: 护士说我要天天吃补铁药直到生，她推荐 Slow Fe。但铁剂吃了容易便秘，所以还要天
: 天吃通便药直到生，她推荐 Senna。我上网查了一下senna，说无医嘱的话不能吃超过7
: 天，否则可能有serious side effects。我又打电话问了护士，她说副作用是有些人会
: 产生药物依赖，但我是因为吃铁剂导致便秘，所以不会对senna有药物依赖。
: 我还是不太放心，想问问妈妈和准妈妈们有没有什么说法？
: 说起来上周五的检查真是各种不顺心。以前若干次检查从来都说正常、正常。这回第一
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S***R
发帖数: 309 | 3 我确实吃肉不多。LG做的肉菜我实在不爱吃，我自己又没精力做。看来要时不时在餐馆
里order一些了。
多谢提醒！
【在 S********a 的大作中提到】
: 血糖高缺铁，大口吃肉吧，瘦肉。
:
: 我怀孕刚满27周。上周五去做了1小时glucose血检。今天拿到结果，血糖偏高，明天还
: 要去做3小时的test，此外还有点缺铁性贫血，真是郁闷，没想到我这么弱。我要是3小
: 时的gl........
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c**********c
发帖数: 1378 | 4 lz我比你小一周。也是上周测出来贫血，医生让补铁。最不喜欢吃维生素片之类的了。
也是不爱吃肉，怀孕至今重了10lb，医生说baby30-40%对亚洲人来说最好生。除了肉，
可以吃些红枣红豆粥之类的，这些也补铁的，还有菠菜之类的。 |
s******f
发帖数: 3984 | 5 你咋26周才第一次测宫高哦？应该木事的，我25周的时候测的也是24（supposed to be
25cm) , 但是28周的时候就长到28了。。赶上来了。那段时候我也吃的比较多一点。
。。我想你是不是应该多吃点，营养多均衡一点？（如果你3小时血糖过了的话。。。
）你不想吃你老公的做的就去外面吃啦，外面毕竟好吃点。我之前早孕吐的时候我跟我
老公没人愿意做饭，我们都是在外面吃的。。。
吃铁剂不是每个人都会便秘的吧，你哪里知道呢？话说我也有一点儿贫血，我现在是隔
一天吃一片含铁维生素，但还是有点便秘，所以医生让我吃colace stool softener..
不过现在还木有开始吃。你尝试一下多吃点fiber如果便秘的话
过7
【在 S***R 的大作中提到】
: 我怀孕刚满27周。上周五去做了1小时glucose血检。今天拿到结果，血糖偏高，明天还
: 要去做3小时的test，此外还有点缺铁性贫血，真是郁闷，没想到我这么弱。
: 我要是3小时的glucose tolerance再不过，是不是就只能吃全麦的，不能吃米吃面和一
: 切高淀粉的食物了？比如我心爱的土豆、pasta？
: 护士说我要天天吃补铁药直到生，她推荐 Slow Fe。但铁剂吃了容易便秘，所以还要天
: 天吃通便药直到生，她推荐 Senna。我上网查了一下senna，说无医嘱的话不能吃超过7
: 天，否则可能有serious side effects。我又打电话问了护士，她说副作用是有些人会
: 产生药物依赖，但我是因为吃铁剂导致便秘，所以不会对senna有药物依赖。
: 我还是不太放心，想问问妈妈和准妈妈们有没有什么说法？
: 说起来上周五的检查真是各种不顺心。以前若干次检查从来都说正常、正常。这回第一
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S***R
发帖数: 309 | 6 多谢推荐！那你有没有每天吃铁剂呢，还是只靠食补？
原来亚洲baby是偏小的吗
【在 c**********c 的大作中提到】
: lz我比你小一周。也是上周测出来贫血，医生让补铁。最不喜欢吃维生素片之类的了。
: 也是不爱吃肉，怀孕至今重了10lb，医生说baby30-40%对亚洲人来说最好生。除了肉，
: 可以吃些红枣红豆粥之类的，这些也补铁的，还有菠菜之类的。
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p********0
发帖数: 6313 | 7 糖了之后，我牛肉炒青椒，，每天4斤这个分量吃，，我也是糖妈。 |
S***R
发帖数: 309 | 8 我不记得以前测过宫高。将近27周了才24cm，确实是小了点啊。希望我以后也能追上来
。以前总觉得外面做的食品不太健康，不过确实比自己做的好吃。。这下我就有借口满
足口腹之欲啦，也算好事一桩。
原来大家都尽量不吃通便药的哈。多谢指点！！
be
【在 s******f 的大作中提到】
: 你咋26周才第一次测宫高哦？应该木事的，我25周的时候测的也是24（supposed to be
: 25cm) , 但是28周的时候就长到28了。。赶上来了。那段时候我也吃的比较多一点。
: 。。我想你是不是应该多吃点，营养多均衡一点？（如果你3小时血糖过了的话。。。
: ）你不想吃你老公的做的就去外面吃啦，外面毕竟好吃点。我之前早孕吐的时候我跟我
: 老公没人愿意做饭，我们都是在外面吃的。。。
: 吃铁剂不是每个人都会便秘的吧，你哪里知道呢？话说我也有一点儿贫血，我现在是隔
: 一天吃一片含铁维生素，但还是有点便秘，所以医生让我吃colace stool softener..
: 不过现在还木有开始吃。你尝试一下多吃点fiber如果便秘的话
:
: 过7
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c**********c
发帖数: 1378 | 9 没吃铁片，就是靠食补。ob说是亚洲妈妈偏小，所以娃弄很大不好生。她建议我维持在
30%-40%最好，生下来以后再补胖也一样的。不过我估计没戏了，我娃好像已经蛮大了。
【在 S***R 的大作中提到】
: 多谢推荐！那你有没有每天吃铁剂呢，还是只靠食补？
: 原来亚洲baby是偏小的吗
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S********a
发帖数: 288 | 10 如果血糖不过，吃红枣要注意，红枣含糖量非常高。
多谢推荐！那你有没有每天吃铁剂呢，还是只靠食补？原来亚洲baby是偏小的吗
【在 S***R 的大作中提到】
: 多谢推荐！那你有没有每天吃铁剂呢，还是只靠食补？
: 原来亚洲baby是偏小的吗
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f***r
发帖数: 851 | 11 每天4斤啊？妈呀。。。青椒里面什么好啊？
【在 p********0 的大作中提到】
: 糖了之后，我牛肉炒青椒，，每天4斤这个分量吃，，我也是糖妈。
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S***R
发帖数: 309 | 12 多谢提醒！
【在 S********a 的大作中提到】
: 如果血糖不过，吃红枣要注意，红枣含糖量非常高。
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: 多谢推荐！那你有没有每天吃铁剂呢，还是只靠食补？原来亚洲baby是偏小的吗
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s******f
发帖数: 3984 | 13 我记得以前看过一篇文章说菠菜，红枣啥的铁含量其实不是很高，而且不容易被人体吸
收。你如果打算食补的话，吃肉才是王道。动物红肉里的铁是最容易被人吸收的。 |
p********0
发帖数: 6313 | 14 四斤其实没多少，，
你还没看我现在母乳怎么吃的，，大胃王，，
好处：
牛肉富含蛋白质和血红素铁，能提高机体抗病能力，有利于生长发育。青椒是维生素C
含量非常高的蔬菜之一，其维生素C 的含量比茄子、番茄都高，而维生素C有助于将三
价铁还原成二价铁，更利于铁的吸收。
【在 f***r 的大作中提到】
: 每天4斤啊？妈呀。。。青椒里面什么好啊？
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f***r
发帖数: 851 | 15 明白了，刚买了彩椒，回头做着吃。回头还得买牛肉去
哎，估计我也得糖，先准备着~~~
素C
【在 p********0 的大作中提到】
: 四斤其实没多少，，
: 你还没看我现在母乳怎么吃的，，大胃王，，
: 好处：
: 牛肉富含蛋白质和血红素铁，能提高机体抗病能力，有利于生长发育。青椒是维生素C
: 含量非常高的蔬菜之一，其维生素C 的含量比茄子、番茄都高，而维生素C有助于将三
: 价铁还原成二价铁，更利于铁的吸收。
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f******k
发帖数: 5329 | 16 铁剂引起的便秘，首选docusate，也叫colace。
Senna吃了会很难受，一般应该用不着。 |
S***R
发帖数: 309 | 17 是你的OB推荐docusate吗？我上网随便查了一下，说 It is not known whether
docusate will harm an unborn baby。It is not known whether docusate passes
into breast milk or if it could harm a nursing baby
你确定没有问题吗？
【在 f******k 的大作中提到】
: 铁剂引起的便秘，首选docusate，也叫colace。
: Senna吃了会很难受，一般应该用不着。
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G*******X
发帖数: 1101 | 18 我也测出来轻微缺铁，ob让我吃一种iron + vitamin c合剂叫做vitron，不过我上网自
己查了一下，含铁多的除了红肉之外还有深绿叶菜，豆类（包括豆腐），全麦，海鲜，
水果干（葡萄干，杏干什么的） |
c*****t
发帖数: 1072 | 19 我当时也是一小时没过，不过三小时过了。就算三小时不过也不用太紧张，医生和营养
师会给你具体建议的。
我也有缺铁，因为不严重，医生只让我多吃红肉，绿叶蔬菜什么，没让吃铁片。
我32周也说宫高不够，约了B超，医生说我老大也是偏小，所以更多是遗传，做一个只
是为了放心。
其实很多事情并不可怕，听医生建议，别太紧张，祝好孕
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 S***R 的大作中提到】
: 我怀孕刚满27周。上周五去做了1小时glucose血检。今天拿到结果，血糖偏高，明天还
: 要去做3小时的test，此外还有点缺铁性贫血，真是郁闷，没想到我这么弱。
: 我要是3小时的glucose tolerance再不过，是不是就只能吃全麦的，不能吃米吃面和一
: 切高淀粉的食物了？比如我心爱的土豆、pasta？
: 护士说我要天天吃补铁药直到生，她推荐 Slow Fe。但铁剂吃了容易便秘，所以还要天
: 天吃通便药直到生，她推荐 Senna。我上网查了一下senna，说无医嘱的话不能吃超过7
: 天，否则可能有serious side effects。我又打电话问了护士，她说副作用是有些人会
: 产生药物依赖，但我是因为吃铁剂导致便秘，所以不会对senna有药物依赖。
: 我还是不太放心，想问问妈妈和准妈妈们有没有什么说法？
: 说起来上周五的检查真是各种不顺心。以前若干次检查从来都说正常、正常。这回第一
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