每晚睡觉就腰酸疼得醒来，正常吗？ - NextGeneration版 - 未名存档

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NextGeneration版 - 每晚睡觉就腰酸疼得醒来，正常吗？

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G********n 发帖数: 468	1 我前几天开始，半夜都会因为剧烈的腰酸背疼而醒来。每次醒来的时候，我都要费劲千辛万苦才能转身，或者爬起来。一般稍微走动一下，痛感就会减轻，才能继续睡。JMS 会这样吗？这属于孕七个多月的正常反应吗？我尝试了不同的body pillow。好像没啥作用啊。白天基本不会这样。
c*****2 发帖数: 172	2 我也是啊，也七个月，据说孕晚期睡觉本来就要不停变换姿势才好，一个姿势久了就会觉得酸痛，还姿势后会好点
h*****m 发帖数: 955	3 我也是，后来发现在背部不到腰的地方垫一个很薄的小枕头还挺有用的...
p*******n 发帖数: 1003	4 怀孕身体变化那么大有些反应应该算正常吧。每个人都不一样，我那时候是连边肋骨疼的要命。往哪边侧躺就哪边疼，能疼醒。后来就一直仰卧到生。虽然医生说最好左侧卧。。。
h********2 发帖数: 558	5 我也是啊！后来试着把枕头夹在腿中间睡，后背顶着老公的后背或者胳膊才舒服点~~当妈妈真不容易啊~~
a****y 发帖数: 1035	6 正常，后背垫个枕头会舒服很多

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