问问4个月宝宝白天nap的问题 - NextGeneration版 - 未名存档

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NextGeneration版 - 问问4个月宝宝白天nap的问题

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p***h 发帖数: 1462	1 现在宝宝白天吃3顿，7点，11点，3点。前两顿睡1个半小时和2个多小时，就是4个小时左右。问题是3点这顿就难睡了。因为前两觉睡的多，这一觉入睡比较困难。好不容易睡着了，又怕他白天睡的多，睡半个多小时就弄醒了，所以也没有形成规律。不知道大家宝宝这么大的时候白天都怎么睡？
d****a 发帖数: 478	2 我家娃也刚好4个月，我们白天睡觉也没有规律的，基本是娃困了就让她睡。这几天都是1天4-5顿左右，晚上睡前一顿最好，10点半左右喂200ml-220ml，能一觉睡到早上七八点，吃1顿再睡到9-10点，然后醒来玩会到了12点左右再喂一顿，玩会儿，2点左右开始睡3个多小时，再醒来喂1顿，但是傍晚以后就不怎么睡了。我们也就随着她，到了八九点她有时候会累了闹，我们就再让她小睡半小时到1小时，把她叫醒，免得她晚上睡不着。
s**u 发帖数: 2294	3 汗，你们去babycentre看看睡眠知识吧，白天nap1~2.5小时是很好的，只要不超过3小时不至于昼夜颠倒就让他睡，白天睡得好，晚上睡得更好,sleep begets sleep 睡眠训练的书还是看一本好，起码了解一下宝宝睡眠知识。

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