g**********l
发帖数: 1189 | 1 我家双宝九个月了体重18磅，身高28.5inch,我觉得她们吃的睡的都不够，大家给点建
议：
1。早上6：30-7：00起床，喝奶200-220毫升，适当活动
2。8：30-9：00，小睡1-1.5个小时左右
3。10：30，辅食 2TB 燕麦+半个蛋黄+1 OZ 水果或者蔬菜
4。12：30，奶 200-220ml
5. 1:30 pm ,小睡 1-1.5小时
6. 3-3：30 pm, 2 TB 燕麦 + 1 oz 鸡 + 1 oz 水果/蔬菜
7。7 pm, 200-220 奶
8。8：30-9 pm, 睡觉，半夜经常会醒个两三次，不喂，一般给个奶嘴会睡回去，有时
要抱抱
有的时候加2 oz酸奶，水也是喂的不多，想起来才给。因为是双宝，外公外婆已经很累
，最近找了保姆，暂时也没啥改观。
1）算算一天睡11。5-12。5个小时，是不是有点少？
2）水果蔬菜才2-3 OZ一天，好像也少了。外婆总是怕吃撑了。还有就是她们有点厌奶
，所以喂奶时间挺长，半小时1小时有时得喂好几次才全部喝光，所以当中空歇不长
3）还有就是长了四颗牙，还没开始刷牙，想起来辅食后喂点水，也没坚持。
4）蛋黄是不是可以喂一个了，怕过敏，没敢多喂
5）目前吃的都是puree,是不是可以再粗一点，有啥安全的可以咀嚼的推荐，象cheese,
puff啥的，最好有个链接
6）还有怎样戒奶嘴啊，目前给她们用的还是六个月的奶嘴，一体式的软的，九个月的
硬边的她们不喜欢，我也觉得不安全，怕睡觉时压到眼睛，过来人说说
双宝妈伤不起啊，感觉亏待了小宝宝，很内疚，先谢谢各位 | g**********l
发帖数: 1189 | 2 补奶嘴照片
【在 g**********l 的大作中提到】
: 我家双宝九个月了体重18磅，身高28.5inch,我觉得她们吃的睡的都不够，大家给点建
: 议：
: 1。早上6：30-7：00起床，喝奶200-220毫升，适当活动
: 2。8：30-9：00，小睡1-1.5个小时左右
: 3。10：30，辅食 2TB 燕麦+半个蛋黄+1 OZ 水果或者蔬菜
: 4。12：30，奶 200-220ml
: 5. 1:30 pm ,小睡 1-1.5小时
: 6. 3-3：30 pm, 2 TB 燕麦 + 1 oz 鸡 + 1 oz 水果/蔬菜
: 7。7 pm, 200-220 奶
: 8。8：30-9 pm, 睡觉，半夜经常会醒个两三次，不喂，一般给个奶嘴会睡回去，有时
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发帖数: 259 | 3 我家双宝十个月了。她们九个月的时候也就十九磅，60%percentile. 我觉得很正常呀
。不一定要非常胖才好吧。我们家的schedule是这样的：
早上7:30醒来，吃7oz奶。
9：00 吃糊糊4oz 一般是大半个蛋黄+稀饭+水果(plum stage 2 pouch)
10：00 睡觉
11：30 醒来喝1oz水
12：00 吃糊糊4oz 一般是一罐earth best stage2 dinner带肉的
1：00 出门玩半个小时
2：00 喝奶6oz
3:00 睡觉
4：30 醒来喝1oz水
5：00 喝奶6oz
7:00 吃糊糊4oz cereal+fruit/vegetable（earth best stage 2)
8:30 洗澡
9：00 喝奶7oz
9:30 睡觉 一般中间不醒，有时自己会哭两声，不理她们就好了。 | p********l
发帖数: 259 | 4 我们家老三根本不用奶嘴，老二玩的时候给奶嘴，但奶嘴是不进crib的。
puff是她们的大爱，一天能吃一罐。为了省钱，我最近买了cheerio。给她们snack时，
一半puff,一半cheerio。她们一般是抢着吃完puff，然后开始慢悠悠的吃cheerio. | g**********l
发帖数: 1189 | 5 谢谢楼上的。比我家能吃多了。我买过EARTH BEST,但是对于那个包装总是不满意，觉
得不够密封。
我们家奶嘴是哄睡利器，就是戒不掉，一到睡觉时间就要找奶嘴 |
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