y*****g 发帖数: 496 | 1 刚生小娃一周,体重完全没有减轻,像没生一样。
在医院的时候护士说要大量喝水,后来看网上说坐月子不应该喝水,要不然会成水桶腰。
美妈们坐月子的时候都喝水吗? |
L**c 发帖数: 475 | 2 不涨奶就喝,涨奶就少喝吧。
腰。
【在 y*****g 的大作中提到】 : 刚生小娃一周,体重完全没有减轻,像没生一样。 : 在医院的时候护士说要大量喝水,后来看网上说坐月子不应该喝水,要不然会成水桶腰。 : 美妈们坐月子的时候都喝水吗?
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b*******y 发帖数: 12791 | |
E*******2 发帖数: 309 | 4 要多喝水吧,这样才能把体内多余的水分排出来。我当时生完,好像腿都肿了,我问医
生,医生说是因为身体里怀孕的时候多余的水分都集中在腿部了,然后告诉我多喝水,
多走动走动,我出院回家之后没两天基本上就消肿了,而且剖腹产后一周回医院复查的
时候,体重只比怀孕前多了3lb,但是好像都是在肚子上阿,肉松松的。过一段时间多
运动一下吧! |
y***n 发帖数: 11261 | 5 水桶腰是不是没有发言权啊
腰。
【在 y*****g 的大作中提到】 : 刚生小娃一周,体重完全没有减轻,像没生一样。 : 在医院的时候护士说要大量喝水,后来看网上说坐月子不应该喝水,要不然会成水桶腰。 : 美妈们坐月子的时候都喝水吗?
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y***n 发帖数: 11261 | 6 减到只有6磅之后就怎么也下不去了,怎么办啊!!!
【在 E*******2 的大作中提到】 : 要多喝水吧,这样才能把体内多余的水分排出来。我当时生完,好像腿都肿了,我问医 : 生,医生说是因为身体里怀孕的时候多余的水分都集中在腿部了,然后告诉我多喝水, : 多走动走动,我出院回家之后没两天基本上就消肿了,而且剖腹产后一周回医院复查的 : 时候,体重只比怀孕前多了3lb,但是好像都是在肚子上阿,肉松松的。过一段时间多 : 运动一下吧!
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w********3 发帖数: 1503 | 7 喝水就成水桶腰。。这都神马理论。。。。。
不喝水哪儿来的奶啊。。。
正常人每天还都要摄入足够量的水分呢。。别说是产妇了。。。 |
b*******y 发帖数: 12791 | 8 我每次泵完奶就觉得特别渴
【在 w********3 的大作中提到】 : 喝水就成水桶腰。。这都神马理论。。。。。 : 不喝水哪儿来的奶啊。。。 : 正常人每天还都要摄入足够量的水分呢。。别说是产妇了。。。
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c******r 发帖数: 3778 | 9 哈哈,改叫游泳圈就可以喝水了
腰。
【在 y*****g 的大作中提到】 : 刚生小娃一周,体重完全没有减轻,像没生一样。 : 在医院的时候护士说要大量喝水,后来看网上说坐月子不应该喝水,要不然会成水桶腰。 : 美妈们坐月子的时候都喝水吗?
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v*******a 发帖数: 352 | 10 我也是,以前一天顶多喝6杯水,ob要求喝8-10杯。现在一天至少10杯水,还不算汤汤
水水的n餐。。。好处是奶量有增加,也不便秘了。可是还有20lb的肥肉要减
【在 b*******y 的大作中提到】 : 我每次泵完奶就觉得特别渴
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r*****t 发帖数: 33 | 11 一点水没喝,两天后出院的时候基本就没肚子了!改喝牛奶或者米酒水烧开小口喝。。
。还是有奶水的,坚持一个月。 |
m***j 发帖数: 9290 | 12 我奶少,自己想象多喝水,没准能多转化成奶一些,所以一直狂喝不止。
不过也没增加产奶量,也没妨碍我减体重 |
p********0 发帖数: 6313 | 13 束缚带有用,,
我以前减肥,腰还是没什么变化,,
后来用束缚带,,然后用运动,,,腰细的快,,
排水很厉害,,,
【在 y***n 的大作中提到】 : 减到只有6磅之后就怎么也下不去了,怎么办啊!!!
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y*****g 发帖数: 496 | 14 什么时候开始带束缚带?
【在 p********0 的大作中提到】 : 束缚带有用,, : 我以前减肥,腰还是没什么变化,, : 后来用束缚带,,然后用运动,,,腰细的快,, : 排水很厉害,,,
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h****n 发帖数: 2250 | 15 不用担心胖,会瘦下去的。我曾经为了产奶,大量喝汤吃肉蛋奶水果,结果1年半也瘦
下去了。 |
b****s 发帖数: 1461 | 16 我喝很多的水,基本是靠喝水下奶的。现在身材非常好,腰很细,皮肤也很紧,和没怀
孕的时候几乎一样,穿泳衣也没问题。
我觉得月子里吃太多,太有营养的东西很容易就迅速的二次肥起来,以后就很难减下来
。不想做水桶腰就应该在月子里把体重减下来。
我月子里吃得很少,我也不吃什么肉之类的,不怎么喝汤,喝白水,坚持喂奶。原来怀
孕的时候很肥很肥,看到别人出了月子也很肥,即使瘦下来肚子上也有赘肉,要不就是
肚皮松弛。
我当时吃得少,主要是我觉得月子里产妇的消化功能还不是很好,吃的太油腻了不好消
化,而且孩子吃了这种奶也容易湿疹啊什么的。 |
M*W 发帖数: 147 | |