c*********7
发帖数: 19373 | 1 29周，验血有个指标没达到，应该是血红蛋白 10.9。好像要高于11才行。看来要多吃
菠菜了。 |
l****0
发帖数: 77 | 2 我也贫血......狂补菠菜,猪肝,海蜇
但效果估计是缓慢的.......下次要咨询下ob,要不要吃含铁维生素 |
f******y
发帖数: 853 | |
R*********i
发帖数: 7643 | 4 MM和我一样，呵呵。我一直在吃含铁的prenatal vitamins。我OB说可以给我另加铁剂
，也可以不加。我怀老大的时候也这样，没吃铁剂。所以决定不吃铁剂了，多吃点红肉
。 |
y******5
发帖数: 3836 | 5 多吃深色蔬菜，肉，蛋黄
【在 c*********7 的大作中提到】
: 29周，验血有个指标没达到，应该是血红蛋白 10.9。好像要高于11才行。看来要多吃
: 菠菜了。
|
b*******y
发帖数: 12791 | 6 差一点点，不用紧张。我ob说很多人这样的。
我在喝赤豆红枣汤 ，红枣去核。
【在 c*********7 的大作中提到】
: 29周，验血有个指标没达到，应该是血红蛋白 10.9。好像要高于11才行。看来要多吃
: 菠菜了。
|
w******0
发帖数: 4472 | 7 如果我没记错的话，赤豆和红枣和其他食物相比，铁并不突出
不能因为是红的，就以为有铁。
真正含铁多的，是红肉（猪肉牛肉鸡肉），鸡蛋，深绿色蔬菜
差一点点，不用紧张。我ob说很多人这样的。
我在喝赤豆红枣汤 ，红枣去核。
【在 b*******y 的大作中提到】
: 差一点点，不用紧张。我ob说很多人这样的。
: 我在喝赤豆红枣汤 ，红枣去核。
|
h*****u
发帖数: 690 | |
b*******y
发帖数: 12791 | 9 哈哈，我吃不是因为红色啦。赤豆去湿气的，我怀孕之后就有痰湿。红枣，中医说法补
血气的。如果不信中医的，不吃也没啥。
红肉，深绿色蔬菜也没少吃，不过我胆固醇一直在上限浮动，我家有点遗传，不敢吃太
多。
【在 w******0 的大作中提到】
: 如果我没记错的话，赤豆和红枣和其他食物相比，铁并不突出
: 不能因为是红的，就以为有铁。
: 真正含铁多的，是红肉（猪肉牛肉鸡肉），鸡蛋，深绿色蔬菜
:
: 差一点点，不用紧张。我ob说很多人这样的。
: 我在喝赤豆红枣汤 ，红枣去核。
|
c********n
发帖数: 150 | 10 MM这是很轻微的了，很多准妈妈都贫血的。我是一大半指标不合格。吃点slow fe吧。
食物来的很慢很慢。
【在 c*********7 的大作中提到】
: 29周，验血有个指标没达到，应该是血红蛋白 10.9。好像要高于11才行。看来要多吃
: 菠菜了。
|
|
|
d***a
发帖数: 868 | 11 我在吃补铁的维他命，我OB今天跟我说得吃两粒一天，看来我缺铁严重啊 |
t**i
发帖数: 3283 | 12 我和你差不多，也是很接近11
ob开了铁片，和prenatal vitamin一起吃
小问题 |
H****g
发帖数: 2273 | 13 都29周了，有心补的话直接上含铁高的维生素，吃菠菜每天得吃多少捆啊。
29周，验血有个指标没达到，应该是血红蛋白 10.9。好像要高于11才行。看来要多吃
菠菜了。
★ Sent from iPhone App: iReader Mitbbs Lite 7.51
【在 c*********7 的大作中提到】
: 29周，验血有个指标没达到，应该是血红蛋白 10.9。好像要高于11才行。看来要多吃
: 菠菜了。
|
b*******y
发帖数: 12791 | 14 我医生说，爱吃铁片就吃，不想吃不吃，没事。
prenatal我早就不吃了，医生发的小书说，没有证据表明过了first trimester吃了还
有用，我就不吃了。我不喜欢吃维他命。
【在 t**i 的大作中提到】
: 我和你差不多，也是很接近11
: ob开了铁片，和prenatal vitamin一起吃
: 小问题
|
t**i
发帖数: 3283 | 15 我反正是觉得prenatal没用，缺啥还是尽量食补
不过因为早先买到生的量了，不吃也浪费，还是每天一粒
【在 b*******y 的大作中提到】
: 我医生说，爱吃铁片就吃，不想吃不吃，没事。
: prenatal我早就不吃了，医生发的小书说，没有证据表明过了first trimester吃了还
: 有用，我就不吃了。我不喜欢吃维他命。
|
