f******a
发帖数: 61 | 1 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
就激动忐忑的回家啦。
老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
得他说的特对。然后心里还是忍不住担心。我这胎是不是怀得不太稳啊？9周阴超结果
很好，是不是说我就不会有太大意外了？请有这方面经验的妈妈们给点信息。叩谢! |
d***a
发帖数: 6113 | 2 既然OB说没事，那就没事啦。
不要整天操心忧虑，开开心心的话宝宝也会在你肚子里开开心心呆着的。 |
r****j
发帖数: 2987 | |
i**y
发帖数: 1339 | 4 说实话，你这刚怀孕，还不要太折腾吧，下海什么的
【在 f******a 的大作中提到】
: 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
: 是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
: 有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
: 半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
: 些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
: winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
: 一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
: 例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
: 就激动忐忑的回家啦。
: 老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
|
c*******e
发帖数: 9475 | 5 我一个朋友就是孕早期有spotting还不止一次，但是后来挺好的，
生得很顺利。不用担心啦 |
f******a
发帖数: 61 | 6 哦，是呢。这年月，这岁数，要想开开心心的没有忧虑，还真不容易呢。我努力攒人品
吧。谢谢安慰！
【在 d***a 的大作中提到】
: 既然OB说没事，那就没事啦。
: 不要整天操心忧虑，开开心心的话宝宝也会在你肚子里开开心心呆着的。
|
f******a
发帖数: 61 | 7 是了。其实我不是个好动的人，只在最近半年才比较有规律的锻炼身体。现在回想，怀
老大的时候其实没怎么运动。就是每天走一走。所以这次也不强撑了。原来以为运动对
宝宝好，只有不好的胚胎才会流掉。真出血了，才觉得害怕，实在是不想流产啊。
【在 r****j 的大作中提到】
: 保险起见，前12周不要剧烈运动啦～～
|
f******a
发帖数: 61 | 8 是的是的。我点头如捣蒜。。。那水还有些冷的。
【在 i**y 的大作中提到】
: 说实话，你这刚怀孕，还不要太折腾吧，下海什么的
|
f******a
发帖数: 61 | 9 太好啦。借你的吉言！
【在 c*******e 的大作中提到】
: 我一个朋友就是孕早期有spotting还不止一次，但是后来挺好的，
: 生得很顺利。不用担心啦
|
r*f
发帖数: 39119 | 10
但是常识就是不能跳的啊，也不能去hot water spa什么的，sigh，人家说的日常锻炼
恐怕是指慢走游泳之类的吧。
【在 f******a 的大作中提到】
: 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
: 是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
: 有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
: 半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
: 些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
: winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
: 一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
: 例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
: 就激动忐忑的回家啦。
: 老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
|
|
|
r*f
发帖数: 39119 | 11 放心放心，听医生的
【在 f******a 的大作中提到】
: 是了。其实我不是个好动的人，只在最近半年才比较有规律的锻炼身体。现在回想，怀
: 老大的时候其实没怎么运动。就是每天走一走。所以这次也不强撑了。原来以为运动对
: 宝宝好，只有不好的胚胎才会流掉。真出血了，才觉得害怕，实在是不想流产啊。
|
q**o
发帖数: 4111 | 12 日常锻炼可不是指潜伏zumba啊，自己小心点啦，我这么大大咧咧的都不会这么剧烈运动
spotting常见的了
【在 f******a 的大作中提到】
: 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
: 是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
: 有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
: 半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
: 些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
: winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
: 一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
: 例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
: 就激动忐忑的回家啦。
: 老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
|
r*f
发帖数: 39119 | 13 比热水安全
【在 f******a 的大作中提到】
: 是的是的。我点头如捣蒜。。。那水还有些冷的。
|
p******t
发帖数: 3764 | 14 问下，孕期不能泡澡么？为什么呀
【在 r*f 的大作中提到】
: 比热水安全
|
a****e
发帖数: 176 | 15 我忍不住了
用马甲来说
你这怀孕，大龄阿，还跟人家25的小MM比，还浮潜，还ZUMBA。你估摸你的心理年龄只
有18哦
现在不是怪谁的时候，是要注意的时候：前三个月是胎儿的不稳定期，OB通常也做不聊
太多，所以经常去检查也没什么用。大龄就更应该多看看资料，知道胎儿发育的每个阶
段。
开始的SPOTTING多数情况是由于着床造成的，还伴有腹痛，虽说是正常的心理反应，但
是应该给予身体足够的休息，如果你保守一些，就多休息（卧躺是很好的休息方式）。
也不要胡思乱想，对宝宝不好，要想着开心的，你是要当妈妈的人，责任感阿。。。。 |
r*f
发帖数: 39119 | 16 google下？总之what to expect说了，俺们这里swimming pool的hot water spa
也在规则的第一句的不许下水人员的第一个字写了pregnant....
【在 p******t 的大作中提到】
: 问下，孕期不能泡澡么？为什么呀
|
a****e
发帖数: 176 | 17 no hot water spa.
连美国人的SPA里面都写的清清楚楚，孕妇不可
为什么？
等待高人指点
【在 p******t 的大作中提到】
: 问下，孕期不能泡澡么？为什么呀
|
f******a
发帖数: 61 | 18 我还特地放狗查了zumba的可行性。结论是没什么。如果自己身体感觉不好就减量或停
止。我也没敢大跳呢，比以前那个劲头收敛很多的。哪知道一上来就出血啊。再说，我
头一回，不就是下海泡了泡么。当然时间长了点，有一俩小时吧。可是就有spotting了
。我是再不敢了。就指望不乱动能保持住吧。别把个好好的宝宝不小心丢了。
【在 r*f 的大作中提到】
: google下？总之what to expect说了，俺们这里swimming pool的hot water spa
: 也在规则的第一句的不许下水人员的第一个字写了pregnant....
|
f********a
发帖数: 1407 | 19 可以在家泡澡。但是不能spa,hot tub 什么的 |
s********y
发帖数: 1312 | 20 胚胎受不了过热
【在 a****e 的大作中提到】
: no hot water spa.
: 连美国人的SPA里面都写的清清楚楚，孕妇不可
: 为什么？
: 等待高人指点
|
|
|
f******a
发帖数: 61 | 21 是的。我觉得自己实在有些脑残。hot tub是特意远离了，淋浴却没忍住冲得挺热。现
在也不敢了。
【在 r*f 的大作中提到】
: 比热水安全
|
r*f
发帖数: 39119 | 22 ft, 2小时？ 你太猛了. 我当年怀老二坐了个普通猛地roller coaster还后怕了一阵。
。。
你这估计得排本版开版以来的第一名猛妈了:))))
【在 f******a 的大作中提到】
: 我还特地放狗查了zumba的可行性。结论是没什么。如果自己身体感觉不好就减量或停
: 止。我也没敢大跳呢，比以前那个劲头收敛很多的。哪知道一上来就出血啊。再说，我
: 头一回，不就是下海泡了泡么。当然时间长了点，有一俩小时吧。可是就有spotting了
: 。我是再不敢了。就指望不乱动能保持住吧。别把个好好的宝宝不小心丢了。
|
f******a
发帖数: 61 | 23 对。体温超过38.9摄氏度时会影响胎儿神经发育。而且体温过高会引起早产。
【在 r*f 的大作中提到】
: google下？总之what to expect说了，俺们这里swimming pool的hot water spa
: 也在规则的第一句的不许下水人员的第一个字写了pregnant....
|
r*f
发帖数: 39119 | 24 淋浴还好吧,水一下流掉了......
【在 f******a 的大作中提到】
: 是的。我觉得自己实在有些脑残。hot tub是特意远离了，淋浴却没忍住冲得挺热。现
: 在也不敢了。
|
f******a
发帖数: 61 | 25 我也是才觉得这就算剧烈运动了。唉，早点来受教育就好了。谢谢敲打。
运动
【在 q**o 的大作中提到】
: 日常锻炼可不是指潜伏zumba啊，自己小心点啦，我这么大大咧咧的都不会这么剧烈运动
: spotting常见的了
|
a****e
发帖数: 176 | 26 你没看过中国国产电视剧？
过去那个年代，有了孩子（没结婚），要打掉孩子都是到海水里的。我记得那个《东方
母亲》就是，所以我去海边就挑浪没游泳。当然，我怀老二，心理算是比较明白自己的
身体是否可以。
【在 f******a 的大作中提到】
: 我还特地放狗查了zumba的可行性。结论是没什么。如果自己身体感觉不好就减量或停
: 止。我也没敢大跳呢，比以前那个劲头收敛很多的。哪知道一上来就出血啊。再说，我
: 头一回，不就是下海泡了泡么。当然时间长了点，有一俩小时吧。可是就有spotting了
: 。我是再不敢了。就指望不乱动能保持住吧。别把个好好的宝宝不小心丢了。
|
f******a
发帖数: 61 | 27 领教了，mm。我已经是妈妈了，有一个孩子。结果造成这一次自以为是，不爱学习。岂
知生活和身体都有了很多变化，很多怀老大的经验也不记得了，是该重新学习啊。
我估摸着我spotting的时间（7周多和8周多）已经过了着床的时间了，所以才着慌的。
【在 a****e 的大作中提到】
: 我忍不住了
: 用马甲来说
: 你这怀孕，大龄阿，还跟人家25的小MM比，还浮潜，还ZUMBA。你估摸你的心理年龄只
: 有18哦
: 现在不是怪谁的时候，是要注意的时候：前三个月是胎儿的不稳定期，OB通常也做不聊
: 太多，所以经常去检查也没什么用。大龄就更应该多看看资料，知道胎儿发育的每个阶
: 段。
: 开始的SPOTTING多数情况是由于着床造成的，还伴有腹痛，虽说是正常的心理反应，但
: 是应该给予身体足够的休息，如果你保守一些，就多休息（卧躺是很好的休息方式）。
: 也不要胡思乱想，对宝宝不好，要想着开心的，你是要当妈妈的人，责任感阿。。。。
|
f******a
发帖数: 61 | 28 你别说啊，泡海浪里牵着女儿看鱼，然后和老公轮流浮潜看珊瑚和彩色鱼群，那可真是
流连忘返。得，拜拜了大海。
roller coaster我自觉避免了。不坐都晕。现在看着转的就想吐。
【在 r*f 的大作中提到】
: ft, 2小时？ 你太猛了. 我当年怀老二坐了个普通猛地roller coaster还后怕了一阵。
: 。。
: 你这估计得排本版开版以来的第一名猛妈了:))))
|
f******a
发帖数: 61 | 29 这个还真没注意。就这么看你的帖子，还觉得挺神的
【在 a****e 的大作中提到】
: 你没看过中国国产电视剧？
: 过去那个年代，有了孩子（没结婚），要打掉孩子都是到海水里的。我记得那个《东方
: 母亲》就是，所以我去海边就挑浪没游泳。当然，我怀老二，心理算是比较明白自己的
: 身体是否可以。
|
f******a
发帖数: 61 | 30 是的。我查了下。就是hot tub也要泡10分钟以上体温才会上去。淋浴也一样是看时间
的。于是我也不可避免的担心后怕了一下。后来出血，就把这一出搁下了。
【在 r*f 的大作中提到】
: 淋浴还好吧,水一下流掉了......
|
|
|
a****e
发帖数: 176 | 31 哈哈，是老二阿，那确实是会放松警惕哦
我第6周就去DISNEYWORLD狠狠玩了一个星期，带着老大，老大四岁了，还没去过，老二
出生自然也没时间带她去玩，不能为了肚子里的亏了大的阿。去海边，不敢淹到上身，
怕中了电视剧里的邪阿。
奇怪的事情，玩的时候身体可好了，不腹痛不恶心，回来就恶心难受阿，真就是个折腾
的命阿。
【在 f******a 的大作中提到】
: 这个还真没注意。就这么看你的帖子，还觉得挺神的
|
m******e
发帖数: 262 | 32 我不负责任地说一句哈，以我流产再怀孕的经验看，你这胎保住应该没问题啦。但是还
是要责备你一下，怀孕了还是悠着点，下海浮潜这样耗体力的运动还是算了吧。 |
f******a
发帖数: 61 | 33 迪斯尼世界很耗体力啊。你真行。我6周前也没啥大反应。现在想来，上次怀孕真好，
快10周才有早孕反应，4，5个月才显怀买孕妇装。这回很早就容易累，经常发晕。而且
体重没长多少，裤子却穿不下了。真是年龄不饶人啊。而且我现在也不敢抱女儿了。她
太重了。
【在 a****e 的大作中提到】
: 哈哈，是老二阿，那确实是会放松警惕哦
: 我第6周就去DISNEYWORLD狠狠玩了一个星期，带着老大，老大四岁了，还没去过，老二
: 出生自然也没时间带她去玩，不能为了肚子里的亏了大的阿。去海边，不敢淹到上身，
: 怕中了电视剧里的邪阿。
: 奇怪的事情，玩的时候身体可好了，不腹痛不恶心，回来就恶心难受阿，真就是个折腾
: 的命阿。
|
f******a
发帖数: 61 | 34 谢谢mm.我就一遍又一遍的看你写的前一句...
【在 m******e 的大作中提到】
: 我不负责任地说一句哈，以我流产再怀孕的经验看，你这胎保住应该没问题啦。但是还
: 是要责备你一下，怀孕了还是悠着点，下海浮潜这样耗体力的运动还是算了吧。
|
R****9
发帖数: 815 | 35 高龄怀孕，还这么生猛！
适当的走路还是必要的，其它的，头三个月，我看还是避免吧。 |
p******t
发帖数: 3764 | 36 我xmas期间七周去了加勒比，眼看海水蓝蓝的，就是一点下去的兴致都没有
晕，而且恶心。最后只坐在凉棚下看书，晒脚丫
后来lg说拍个照片吧，我就下去站了不到20秒就出来了，海水好温暖啊
真的不是有心回避，就是太难受了
【在 a****e 的大作中提到】
: 哈哈，是老二阿，那确实是会放松警惕哦
: 我第6周就去DISNEYWORLD狠狠玩了一个星期，带着老大，老大四岁了，还没去过，老二
: 出生自然也没时间带她去玩，不能为了肚子里的亏了大的阿。去海边，不敢淹到上身，
: 怕中了电视剧里的邪阿。
: 奇怪的事情，玩的时候身体可好了，不腹痛不恶心，回来就恶心难受阿，真就是个折腾
: 的命阿。
|
g*****3
发帖数: 455 | 37 前四个月一定要少运动啊，即使散步也要慢慢来。我就是大龄二胎。前四个月，我走得
都很慢啊。整个孕期都挺顺利的。多多注意吧 |
a****e
发帖数: 176 | 38 开玩笑，不是一般的消耗体力阿，哪个MAGIC KINGDOM，连木马都要20分钟的排队，排
一个小时更是正常。走的不累，排队累阿。可是女儿要去阿，这个幼稚的丫头，为娘就
陪阿。好在我女儿耐力强，一个星期下来不要抱，没有STROLLER，都是两条腿走路。应
该还算厉害的小孩吧。要知道每天早上7点多起床，晚上要10，11点回去阿。
【在 f******a 的大作中提到】
: 迪斯尼世界很耗体力啊。你真行。我6周前也没啥大反应。现在想来，上次怀孕真好，
: 快10周才有早孕反应，4，5个月才显怀买孕妇装。这回很早就容易累，经常发晕。而且
: 体重没长多少，裤子却穿不下了。真是年龄不饶人啊。而且我现在也不敢抱女儿了。她
: 太重了。
|
f******a
发帖数: 61 | 39 呵呵.长这么大,头回听人用"猛"字形容我.那我不猛了，就少量慢走．上帝保佑我娃平
平安安的吧.
【在 R****9 的大作中提到】
: 高龄怀孕，还这么生猛！
: 适当的走路还是必要的，其它的，头三个月，我看还是避免吧。
|
f******a
发帖数: 61 | 40 好。就照你的经验来。谢谢mm.
【在 g*****3 的大作中提到】
: 前四个月一定要少运动啊，即使散步也要慢慢来。我就是大龄二胎。前四个月，我走得
: 都很慢啊。整个孕期都挺顺利的。多多注意吧
|
|
|
f******a
发帖数: 61 | 41 你女儿太强了。我这个没事就要抱要坐stroller。我们出门要是没有stroller那就瘫了
。一天撑那么久也不睡吗？我这个也是强撑，可是到了6，7点，再撑也会倒下的。
【在 a****e 的大作中提到】
: 开玩笑，不是一般的消耗体力阿，哪个MAGIC KINGDOM，连木马都要20分钟的排队，排
: 一个小时更是正常。走的不累，排队累阿。可是女儿要去阿，这个幼稚的丫头，为娘就
: 陪阿。好在我女儿耐力强，一个星期下来不要抱，没有STROLLER，都是两条腿走路。应
: 该还算厉害的小孩吧。要知道每天早上7点多起床，晚上要10，11点回去阿。
|
r*f
发帖数: 39119 | 42 人和人不同， 对我来说disney world比snorkeling容易啊，呵呵。。。。
【在 f******a 的大作中提到】
: 迪斯尼世界很耗体力啊。你真行。我6周前也没啥大反应。现在想来，上次怀孕真好，
: 快10周才有早孕反应，4，5个月才显怀买孕妇装。这回很早就容易累，经常发晕。而且
: 体重没长多少，裤子却穿不下了。真是年龄不饶人啊。而且我现在也不敢抱女儿了。她
: 太重了。
|
S********C
发帖数: 1105 | 43 Bless!!!
我也有过spotting,感觉跟劳累还是有关系的。运动别过量了... |
s**********y
发帖数: 671 | 44 bless
我也是高龄，刚开始不太注意，劳累就出现spoting. 17周有少量出血。之后就一直小
心翼翼。20周B超和产检都说一切正常。
个人觉得这可能因人而异，认识的人里也有高龄，坚持游泳和走路，没有任何异常状况。
看自己的情况而定吧，mm还是多注意休息。
【在 f******a 的大作中提到】
: 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
: 是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
: 有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
: 半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
: 些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
: winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
: 一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
: 例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
: 就激动忐忑的回家啦。
: 老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
|
a*****a
发帖数: 19262 | 45
【在 f******a 的大作中提到】
: 你女儿太强了。我这个没事就要抱要坐stroller。我们出门要是没有stroller那就瘫了
: 。一天撑那么久也不睡吗？我这个也是强撑，可是到了6，7点，再撑也会倒下的。
|
a*****a
发帖数: 19262 | 46 锻炼下来的啊，我后妈啊，她比我还能走，爷爷奶奶带了yiy段时间，不娇气
我从小是粗养，女儿估计也要这样了，当然她对玩的f感兴趣
我们说好，想玩，爸爸妈妈就陪你，但是要自己走，不走就回去，她一路屁颠屁p颠，
这个女儿让妈妈省心
【在 f******a 的大作中提到】
: 你女儿太强了。我这个没事就要抱要坐stroller。我们出门要是没有stroller那就瘫了
: 。一天撑那么久也不睡吗？我这个也是强撑，可是到了6，7点，再撑也会倒下的。
|
a*****a
发帖数: 19262 | 47 锻炼下来的啊，我后妈啊，她比我还能走，爷爷奶奶带了yiy段时间，不娇气
我从小是粗养，女儿估计也要这样了，当然她对玩的f感兴趣
我们说好，想玩，爸爸妈妈就陪你，但是要自己走，不走就回去，她一路屁颠屁p颠，
这个女儿让妈妈省心
【在 f******a 的大作中提到】
: 你女儿太强了。我这个没事就要抱要坐stroller。我们出门要是没有stroller那就瘫了
: 。一天撑那么久也不睡吗？我这个也是强撑，可是到了6，7点，再撑也会倒下的。
|
a*****a
发帖数: 19262 | 48 锻炼下来的啊，我后妈啊，她比我还能走，爷爷奶奶带了yiy段时间，不娇气
我从小是粗养，女儿估计也要这样了，当然她对玩的f感兴趣
我们说好，想玩，爸爸妈妈就陪你，但是要自己走，不走就回去，她一路屁颠屁p颠，
这个女儿让妈妈省心
【在 f******a 的大作中提到】
: 你女儿太强了。我这个没事就要抱要坐stroller。我们出门要是没有stroller那就瘫了
: 。一天撑那么久也不睡吗？我这个也是强撑，可是到了6，7点，再撑也会倒下的。
|
f******a
发帖数: 61 | 49 omg,17周还会出现情况？！太可怕了。
羡慕那些能跑能跳得。我还真得保守些，多注意。
况。
【在 s**********y 的大作中提到】
: bless
: 我也是高龄，刚开始不太注意，劳累就出现spoting. 17周有少量出血。之后就一直小
: 心翼翼。20周B超和产检都说一切正常。
: 个人觉得这可能因人而异，认识的人里也有高龄，坚持游泳和走路，没有任何异常状况。
: 看自己的情况而定吧，mm还是多注意休息。
|
B*******t
发帖数: 1250 | 50 我记得后来就不怎么照B超了。你的运动最好改成散步， 温和点。 话说你大龄怀孕，
又是前期， 就别搞什么浮潜，zumba了吧。 |
|
|
f******a
发帖数: 61 | 51 唉，大家拍得要点竟然都是一样的。看来我还是太自不量力了。虚心接受批评。也感谢
姐妹们的分享和安慰。这么说说感觉好多了。
【在 B*******t 的大作中提到】
: 我记得后来就不怎么照B超了。你的运动最好改成散步， 温和点。 话说你大龄怀孕，
: 又是前期， 就别搞什么浮潜，zumba了吧。
|
r****y
发帖数: 4494 | 52 我spotting了三周，那段时间基本上都是好好的在家卧床。
中医也说过要少洗热水澡，活血的，容易流产。 |
r****y
发帖数: 4494 | 53 我spotting了三周，那段时间基本上都是好好的在家卧床。
中医也说过要少洗热水澡，活血的，容易流产。 |
k*****1
发帖数: 4231 | 54 Mm不要太紧张，保持轻松心态，而且建议前三个月不要运动了，我比你年纪大，刚生完
还在月子里，而且我觉得运动多少和最后生产是否顺利关系不大，整个怀孕期间我也没
怎么运动，生产很顺利，所以好好安胎最重要，保持愉快心情。
【在 f******a 的大作中提到】
: 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
: 是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
: 有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
: 半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
: 些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
: winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
: 一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
: 例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
: 就激动忐忑的回家啦。
: 老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
|
i***o
发帖数: 1509 | 55 前三个月还是不要又蹦又跳的了。孕妇日常锻炼跟这个是两码事儿。定期游游小泳，走
走路啥的还行。除非怀孕之前天天跑马拉松的，估计运动量稍微大些。
多休息多睡觉，医生说没事儿就没事儿啦 |
L*****s
发帖数: 24744 | 56 对孩子不公平,晚孕的孩子体质差,身体素质也不好,本来在美国的ABC都长不高,你这样
等于是雪上加霜.好自为之吧.. |
x****t
发帖数: 824 | 57 俺也高龄了，娃都还没影。。。
MM放心，我同事40多了生的娃也正常滴狠~~ |
x**********g
发帖数: 381 | 58 变成brown discharge，应该就没事了。说明没有新的出血，原来也只是少量出血，多
半是因为你的运动刺激到宫颈啥的地方了。怀孕时宫颈很柔弱，稍微摩擦到就可能出血
不过你太强悍了，还是不要激烈运动，散步就好了。
【在 f******a 的大作中提到】
: 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
: 是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
: 有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
: 半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
: 些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
: winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
: 一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
: 例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
: 就激动忐忑的回家啦。
: 老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
|
l****i
发帖数: 8 | 59 不用担心，我42岁生老二，顺产的！大人孩子皆好！
【在 f******a 的大作中提到】
: 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
: 是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
: 有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
: 半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
: 些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
: winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
: 一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
: 例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
: 就激动忐忑的回家啦。
: 老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
|
D**********R
发帖数: 25234 | 60 这个还用高人？
温度高对胚胎有伤害啊！
不但spa，连高温环境都要避免的！
我ob说spa可以，但是只能泡到肚子以下，改泡脚吧。。。
【在 a****e 的大作中提到】
: no hot water spa.
: 连美国人的SPA里面都写的清清楚楚，孕妇不可
: 为什么？
: 等待高人指点
|
|
|
D**********R
发帖数: 25234 | 61 我跟lz除了年龄，其他情况很像。
我也是体力活动比较多，stroller推俩娃一个多小时散步，陪玩，爬高（一人多高的网
子，还有台子，要抻着身体上去那种），还摔过一大跟头，于是在5周半开始出血，还
有隐约腹痛。
因为第一胎没有这个情况，所以有点紧张，约了医生，医生听说血量没达到月经高峰，
都不给看，我说我摔了一大跤呢，医生才给做了个b超，当时是5周6天，看到了心跳，
说没事儿，不用再检查，等9周见自己的ob吧。
然后我记得出血一直出了2周多，粉红到棕色都有，腹痛也一直有点。
我没条件卧床，也不打算保胎，继续陪娃蹦跳，想着顺其自然，先把生下来的这个带好。
现在17周了，各种例行检查都没问题，目前基本每天带娃出门玩，偶尔抱，是比以前容
易累，腿骨疼和睡眠问题也比较麻烦，但是胚胎还是很硬实的。
我也不负责任地说一句，我也觉得你这个没问题，都不算剧烈运动，也看到心跳了，大
可以安心，再说，真有问题的胚胎你也不想保他对吧？那就是保也保不住，保下来也麻
烦。
不过，有条件的话，多休息是最好了，没条件就拿朱德他妈来鼓励下自己，多活动还能
大顺产呢。。。 |
s**m
发帖数: 4340 | 62 先恭喜！我之前不是高龄怀孕，但前期也多次spotting，吓得不轻。听OB和网上大家的
意见是：一旦出现spotting就卧床休息。还挺有效的。进入second trimester自然就好
了。 |
H****H
发帖数: 11039 | 63 大龄妈妈第一个宝，平安熬过20周。经验就是千万别折腾！
一开始觉得该怎么过日子就怎么过，坚持各种折腾。第七周有朋友到家里做客，还有个
两岁半的邻居小姑娘在我家玩了半天，下午就开始spotting了，吓得我立刻躺倒。
万幸，宝宝没事儿。
从那以后老老实实把自己当孕妇了，过了14周，才加上一点锻炼。
10周看到胎心，基本上没啥问题了，但是也不要大意，剧烈运动绝对避免，散散步做点
瑜伽什么的。
恭喜
【在 f******a 的大作中提到】
: 我39。明天孕10周。因为怕孕早期出什么意外，除了老公和OB，谁也没告诉。这个id也
: 是马甲。实在忍不住想找到队伍诉说一下。
: 有人说怕什么来什么啊。我前两周就少量出血两次，头一次是下海浮潜之后spotting，
: 半天；后一次是跑去跳zumba回来有几滴鲜血，之后变brown discharge，持续两天。那
: 些让孕妇坚持日常锻炼的建议真是坑爹啊！我就再没敢运动了。
: winter break之后头一天就见到OB。做了阴超。看到宝宝好好的在子宫里，小心脏一闪
: 一闪的。OB还指出（但我没看出）宝宝的头，胎盘，宫颈，说情况很好。然后原计划的
: 例行检查也不做了，叫两周后再补做。医嘱不要剧烈运动啦，尤其不要蹦蹦跳跳的。我
: 就激动忐忑的回家啦。
: 老公说取消例行检查可能是不想在阴超之外更多刺激子宫。他也没啥专业知识，可我觉
|
J*****i
发帖数: 2622 | 64 soaking in water with temp over 99 is unsafe. Hot bath is a No No for
pregnancy esp during the first trimester.
【在 f********a 的大作中提到】
: 可以在家泡澡。但是不能spa,hot tub 什么的
|
f******a
发帖数: 61 | 65 隔了一个晚上，又有这么多姐妹关心，好感动啊。
谢谢小黑这么详细的回复。你心理太强大了。我以前也是这么想，该流的保住了也是麻
烦。直到现在我老公也还是这么想。可是我自打怀孕，就再也不这么想啦。这么大年龄
，就想顺顺利利的把老二生下来。以后人老了，身体愈发不禁折腾，就不再考虑要小孩
了。小黑你也是头一个说我这不算剧烈运动的。我是不敢再这么瞎折腾了。医生说可以
游泳，我也不想尝试了。大龄孕妇伤不起啊。
还要恭喜小黑，肚里宝宝这么皮实，以后生下来都享福了！
好。
【在 D**********R 的大作中提到】
: 我跟lz除了年龄，其他情况很像。
: 我也是体力活动比较多，stroller推俩娃一个多小时散步，陪玩，爬高（一人多高的网
: 子，还有台子，要抻着身体上去那种），还摔过一大跟头，于是在5周半开始出血，还
: 有隐约腹痛。
: 因为第一胎没有这个情况，所以有点紧张，约了医生，医生听说血量没达到月经高峰，
: 都不给看，我说我摔了一大跤呢，医生才给做了个b超，当时是5周6天，看到了心跳，
: 说没事儿，不用再检查，等9周见自己的ob吧。
: 然后我记得出血一直出了2周多，粉红到棕色都有，腹痛也一直有点。
: 我没条件卧床，也不打算保胎，继续陪娃蹦跳，想着顺其自然，先把生下来的这个带好。
: 现在17周了，各种例行检查都没问题，目前基本每天带娃出门玩，偶尔抱，是比以前容
|
V***a
发帖数: 11942 | 66 应该避免房事，到中期了再说，尤其是在你已经有spotting的情况下。
什么运动，就是不时走走得了。希望宝宝平安。
行的。但是我已经开始怀疑标准答案了。现在孕早期，整天晕乎乎的，实在没啥兴致。
可是以后到了中期呢？请姐妹们指教，我是不是也该避免房事呢？
【在 f******a 的大作中提到】
: 隔了一个晚上，又有这么多姐妹关心，好感动啊。
: 谢谢小黑这么详细的回复。你心理太强大了。我以前也是这么想，该流的保住了也是麻
: 烦。直到现在我老公也还是这么想。可是我自打怀孕，就再也不这么想啦。这么大年龄
: ，就想顺顺利利的把老二生下来。以后人老了，身体愈发不禁折腾，就不再考虑要小孩
: 了。小黑你也是头一个说我这不算剧烈运动的。我是不敢再这么瞎折腾了。医生说可以
: 游泳，我也不想尝试了。大龄孕妇伤不起啊。
: 还要恭喜小黑，肚里宝宝这么皮实，以后生下来都享福了！
:
: 好。
|
s********m
发帖数: 13 | 67 美国不讲究保胎，有点过于偏激。保胎其实取决于两个方面，一个是母亲的子宫情况，
一个是胎儿的发育情况。胎儿发育得很好，但如果母亲的子宫环境不够好，比如楼主的
高强度运动，这种情况也会给胎儿带来危险。
在整个怀孕过程中，不光是早期，都建议锻炼适度，不冒险。
我跟楼主很象，高龄二胎，现在37周。孕早期有spotting，但不是因为运动导致，是食
品，一顿吃了过多的活血化淤的食品：乌鸡 桃子，还同时吃了一大盘苦瓜（好象是容
易引起宫缩的）。当然在国内的时候，西医告诉我她们不信这个。但无论中医西医，都
建议在此期间卧床。好了之后，我每次吃一些新的食品都会查一下有过spotting的人是
否适合吃了，饮食上保守了很多，但也放心了很多。孕中期，美国的ob建议我多运动。
但什么叫多运动呢？每个人的体质不同，年龄不同，承受的也不同。当时刚过来2月，
车还没买好，去哪里都要走路。我很happy地去玩了一圈，走了很多的路，可能从早上
11点到下午6点都在赶路，结果第2周B超，宫颈太短了。于是医生很严肃地说，这个情
况容易早产，孩子太小太小了，必须卧床，走路要非常非常缓慢，跟练太极似的那么慢
。从26周开始卧床到36周。期间前几周每周做一次B超，每周做一次内检。
至于说多锻炼有助于顺产，也不是绝对的。锻炼再多，胎位不正，或者生产时胎心下降
，也顺产不了。不用为了顺产，锻炼过度。我个人觉得顺产不顺产不重要，主要是胎儿
在子宫里一直能发育良好，并且被保护得比较好。
祝你平平安安！
【在 f******a 的大作中提到】
: 隔了一个晚上，又有这么多姐妹关心，好感动啊。
: 谢谢小黑这么详细的回复。你心理太强大了。我以前也是这么想，该流的保住了也是麻
: 烦。直到现在我老公也还是这么想。可是我自打怀孕，就再也不这么想啦。这么大年龄
: ，就想顺顺利利的把老二生下来。以后人老了，身体愈发不禁折腾，就不再考虑要小孩
: 了。小黑你也是头一个说我这不算剧烈运动的。我是不敢再这么瞎折腾了。医生说可以
: 游泳，我也不想尝试了。大龄孕妇伤不起啊。
: 还要恭喜小黑，肚里宝宝这么皮实，以后生下来都享福了！
:
: 好。
|
f******a
发帖数: 61 | 68 mm写得太好了！多谢分享！还好我没啥机会吃乌鸡苦瓜什么的，倒是省心了。
你说的“每个人的体质不同，年龄不同，承受的也不同”就是问题的关键。我没那个金
刚钻，就不揽这个瓷器活了。还是保守些好。祝mm最后这几周好孕，顺产，宝宝健康！
【在 s********m 的大作中提到】
: 美国不讲究保胎，有点过于偏激。保胎其实取决于两个方面，一个是母亲的子宫情况，
: 一个是胎儿的发育情况。胎儿发育得很好，但如果母亲的子宫环境不够好，比如楼主的
: 高强度运动，这种情况也会给胎儿带来危险。
: 在整个怀孕过程中，不光是早期，都建议锻炼适度，不冒险。
: 我跟楼主很象，高龄二胎，现在37周。孕早期有spotting，但不是因为运动导致，是食
: 品，一顿吃了过多的活血化淤的食品：乌鸡 桃子，还同时吃了一大盘苦瓜（好象是容
: 易引起宫缩的）。当然在国内的时候，西医告诉我她们不信这个。但无论中医西医，都
: 建议在此期间卧床。好了之后，我每次吃一些新的食品都会查一下有过spotting的人是
: 否适合吃了，饮食上保守了很多，但也放心了很多。孕中期，美国的ob建议我多运动。
: 但什么叫多运动呢？每个人的体质不同，年龄不同，承受的也不同。当时刚过来2月，
|
y***d
发帖数: 288 | 69 和个人的身体素质有关吧。像我怀孕前就一直打网球，每星期3次。所以怀孕后也还坚
持，只是减小了强度，避免急跑急停和跳跃了。OB说慢跑也是不错的运动，只要注意心
跳不要超过120。现在已经过了14周了，从来没有spotting过，而且早孕反应也很轻微。
不过LZ有spotting还是保守一点好。怀孕期间不是开始新运动的时机。像游泳这种适合
孕妇的运动，由于我不太会也不会在孕期学习了。 |
f******a
发帖数: 61 | 70
竟然又有dark bleeding。这次没有剧烈运动。就是昨天有点累，开了4个小时的车去另
一个城市讲课，课前还去商店半小时，买了点水果早点。课堂上站了一个多小时，中间
能坐就坐一下，其他就没有了。这一天的活动是不得已的，早排好的课和行程，也咨询
过医生,得到许可。运动量和前两次完全不能比。但今天一早去厕所就见到棕色的血。
这次不是随白带流出的，而是滴状的，感觉情形介于头两次之间。唉，我现在也没什么
问题可问了。就是保持着我的希望，又不免有些灰心: 。和姐妹们说说。
什么运动，就是不时走走得了。希望宝宝平安。
行的。但是我已经开始怀疑标准答案了。现在孕早期，整天晕乎乎的，实在没啥兴致。
可是以后到了中期呢？请姐妹们指教，我是不是也该避免房事呢？
【在 f******a 的大作中提到】
: mm写得太好了！多谢分享！还好我没啥机会吃乌鸡苦瓜什么的，倒是省心了。
: 你说的“每个人的体质不同，年龄不同，承受的也不同”就是问题的关键。我没那个金
: 刚钻，就不揽这个瓷器活了。还是保守些好。祝mm最后这几周好孕，顺产，宝宝健康！
|
|
|
b**********1
发帖数: 3372 | 71 我38，子宫发育畸形，不完全的纵隔子宫，大宝28周早产，怀二宝一直担心早产，
crib28周就支好了，
幸运的是二宝足月出生，现在已经满月了，我觉得没别的经验，就是能卧床就卧床，每
天除了散步
半小时晒太阳和简单的家务之外，基本不做任何运动，房事要完全避免。久站久坐，长
时间的步行、
shopping也要避免。
另外吃鱼、菠菜，喝柠檬水据说有安胎作用。 |
f******a
发帖数: 61 | 72 谢谢妹妹回复。我现在非常emotional，看你的贴居然觉得想哭。
刚又结束了4小时的课，真是能坐就坐。结果现在感到体力不支，累的几乎站不起来。
心里真是沮丧啊！
【在 b**********1 的大作中提到】
: 我38，子宫发育畸形，不完全的纵隔子宫，大宝28周早产，怀二宝一直担心早产，
: crib28周就支好了，
: 幸运的是二宝足月出生，现在已经满月了，我觉得没别的经验，就是能卧床就卧床，每
: 天除了散步
: 半小时晒太阳和简单的家务之外，基本不做任何运动，房事要完全避免。久站久坐，长
: 时间的步行、
: shopping也要避免。
: 另外吃鱼、菠菜，喝柠檬水据说有安胎作用。
|
D**********8
发帖数: 403 | 73 这个SPOTTING我觉得和个人体质也有关系,不完全是宝宝的原因.我个人就是容易
SPOTTING的体质,两个娃都有,你也许和我的体质比较象吧,所以别害怕,有的人怀孕就这
样的,呵呵.楼上一个MM说的很对,对有SPOTTING体质的人来说,乌鸡千万别吃,吃了就大出血.所以别吃啊. |
m******e
发帖数: 262 | 74 mm，我是上次给你打保票说没问题的那个。我10-11周之前，连续走半个小时，就会有
spotting,还有小的tissue流出来。开始也很紧张，后来都皮实了，根本不在乎了，有
spotting的日子比没有的时候多。孕酮也用过，其实我本身孕酮不低，医生说给我个心
理安慰，后来自己都觉得多此一举，就不用了（你如果孕酮低的话，可以用）。我就尽
量多卧床，少走动，少站。暂停房事。孕中期就好了。孕中期一切正常的话，可以房事
了。再者，如果流产的话，从spotting到鲜血到流出胚胎是线性发展的，不会偶尔
spotting一点又没了这样反复的。至少我的经历是这样的。所以，你不要太担心了。我
理解你的心情，但是是你的就是你的，不是也不必强求，顺其自然。 |
