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发帖数: 1028 | 1 上午睡觉时是觉得乳房有点涨。但实在是太困了，晚上被宝宝叫醒三四次，好容易可以
眯一会啦，头一歪就开始做梦了。结果中午醒来觉得胸口沉重，还有钝疼的感觉，一摸
，乳房里一个鸡蛋大硬块。
之前是看了不少，知道乳腺炎是很痛的，立刻开始慌慌张张的用各种办法消肿，怕它进
一步发展。
先是揉，再是pump，每次只能pump出来一点，就一点一点pump。再冲热水淋浴，然后在
揉，再pump。宝宝这时候醒了。再让宝宝吸，边吸我一边揉。宝宝好象知道妈妈有困难
，吸的特别狠，疼的我呲牙咧嘴。但揉着揉着，硬块就好象晕开了，变成一大块硬度较
小的。欣喜若狂，一直坚持到宝宝松口。总算恢复比较正常。晚上立刻吃一顿黄花菜，
加强效果。
中间查了一下医院的资料，与jm分享：
肿块成因：
喂奶频率改变，或少喂了一次
奶产过剩
乳房较重，又没有适当的支撑
胸罩太紧，压迫乳房
喂奶的姿势不对
胸部动过手术
肿块治理：
热水淋浴，或挤压病区
多次喂奶
喂奶后用手或pump再慢慢的挤奶出来
喂奶时按摩，由肿块象rt方向按摩
喂奶后如果不舒服，用冷敷
把宝宝放到合适的位置，使他的脸颊对着肿块，这目的是正对着肿块吸（可能要用一些
很特殊的位置。但如果能放好姿势，再利用上重力，是非常有效的。）
我想我形成的原因是该pump时没有pump，又带了个比较紧的胸罩。这个胸罩实在是有些
tricky，又要supportive，又不能太紧。
还看了版上的经验，copy如下。不全，只拣了几个自己看到的。
发信人: xixi1101 (xixi), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 求助：乳房很胀，但是pump不出来！！！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 7 00:29:28 2011, 美东)
1.换小白片
2.试下换更大的喇叭，一直有到36mm的。可以咨询医院LC。如果在乳晕靠近喇叭口处总
堵，就可能是喇叭太小，不仅会block flow，而且容易乳腺炎
3.弯下腰俯身泵，重力帮助let down
4.泵30分钟休息按摩一下，或洗个热水澡，再接着泵。如此循环往复，直至完全软软的
发信人: nhewegg (新蛋), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 断奶一周多了，乳房还是像石头一般。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Aug 22 20:58:22 2011, 美东)
谢谢，以前也试图用泵奶的方法消除乳房结块，但从来没有成功过，整个哺乳期得过2
到3次乳腺炎，并发烧，最后都是靠宝宝吸来解决问题的。
这次断奶只能靠自己了，希望泵奶能管用吧。。。
发信人: happybaby135 (小蚕豆), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 乳房肿块
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 15:56:27 2011, 美东)
宝宝吸才给力，其他热敷按摩泵奶只是辅助左右，肿块只能变小，不会消失
发信人: feigh (fei), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 乳房肿块
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 23 20:45:57 2011, 美东)
我遇到过一样的事情，很简单就解决了，非常幸运 那就是用云南白药敷 云南白药 在
amazon买得到。用一点点药粉+捣碎的那颗小丸子，加点凡士林搅匀敷在肿块位置。
我只敷了一次，很神奇，小鸡蛋大的肿块，4个小时后全没了。之前吸了很久，热敷很
久，娃也吸了2天都没变化，只是保持没变大而已。
mm试试看，希望对你也有用。敷了之后的那几个小时的奶我是泵出来倒掉了。
没红，说明还不是特别严重，有个好办法可以解决。
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