m******h
发帖数: 147 | 1 刚刚怀孕大概6星期吧， 不知道跑啊跳啊的运动还能不能做了？
看到前两天顺产的MM坚持游泳，觉得不错，还有没其他的运动适合孕妇做啊？
顺便问问有没有芝加哥西北郊怀孕MM在版上的，回头可以相约一起买东西做运动啊。。
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l*****o
发帖数: 234 | 2 散步，hiking，钓鱼，yoga，采摘，健身房里骑自行车，youtube上搜的pregnancy
exercise。。。
跑跑跳跳还是不要了
【在 m******h 的大作中提到】
: 刚刚怀孕大概6星期吧， 不知道跑啊跳啊的运动还能不能做了？
: 看到前两天顺产的MM坚持游泳，觉得不错，还有没其他的运动适合孕妇做啊？
: 顺便问问有没有芝加哥西北郊怀孕MM在版上的，回头可以相约一起买东西做运动啊。。
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s*********e
发帖数: 944 | |
m******h
发帖数: 147 | 4 打羽毛球会跳加跑吧
【在 s*********e 的大作中提到】
: 打羽毛球可以吗？
: 以前一直都打的：）
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h*********4
发帖数: 12966 | 5
不行，有拉伸运动的不行，比如篮球，网球，羽毛球。如果gental一点我觉得乒乓球可
能行
【在 s*********e 的大作中提到】
: 打羽毛球可以吗？
: 以前一直都打的：）
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b*********r
发帖数: 27 | 6 忍不住跳上来说一句,前三个月还是保守一点的好.我也是个经常运动的人,第一次怀孕
一点不当回事,结果七周多流产了.当然有人会说是因为胚胎本身的问题,但是作为准妈
妈还是会忍不住地后悔.用了好几个月才走出来.
我想美妹要坚持运动是因为想要最后顺产吧,其实后期再pick up适量运动也行啊.再说
我觉得是不是能顺产还要看宝宝的位置啦什么的,不是准妈妈能完全左右的.
any way, just my two cents. enjoy~
【在 m******h 的大作中提到】
: 刚刚怀孕大概6星期吧， 不知道跑啊跳啊的运动还能不能做了？
: 看到前两天顺产的MM坚持游泳，觉得不错，还有没其他的运动适合孕妇做啊？
: 顺便问问有没有芝加哥西北郊怀孕MM在版上的，回头可以相约一起买东西做运动啊。。
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h*****3
发帖数: 305 | 7 我从3个月之后开始游泳+逛街4小时 （每周1-2次）+散步+ Kegels everyday
我在Chicago downtown， mm要是来shopping，我们可以一起去啊
【在 m******h 的大作中提到】
: 刚刚怀孕大概6星期吧， 不知道跑啊跳啊的运动还能不能做了？
: 看到前两天顺产的MM坚持游泳，觉得不错，还有没其他的运动适合孕妇做啊？
: 顺便问问有没有芝加哥西北郊怀孕MM在版上的，回头可以相约一起买东西做运动啊。。
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m******h
发帖数: 147 | 8 我喜欢downtown！！
你在loop么？
【在 h*****3 的大作中提到】
: 我从3个月之后开始游泳+逛街4小时 （每周1-2次）+散步+ Kegels everyday
: 我在Chicago downtown， mm要是来shopping，我们可以一起去啊
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m******h
发帖数: 147 | 9 patpat
谢谢bookkeeperMM。。。
【在 b*********r 的大作中提到】
: 忍不住跳上来说一句,前三个月还是保守一点的好.我也是个经常运动的人,第一次怀孕
: 一点不当回事,结果七周多流产了.当然有人会说是因为胚胎本身的问题,但是作为准妈
: 妈还是会忍不住地后悔.用了好几个月才走出来.
: 我想美妹要坚持运动是因为想要最后顺产吧,其实后期再pick up适量运动也行啊.再说
: 我觉得是不是能顺产还要看宝宝的位置啦什么的,不是准妈妈能完全左右的.
: any way, just my two cents. enjoy~
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Y*******y
发帖数: 1378 | 10 看人啦，有的人打各喷嚏孩子就没了，有的人奔奔跳跳直到生，自己的体质自己最清楚
。前三个月还是小心点比较好～～～ |
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t**h
发帖数: 954 | 11 lzmm还是先过了3个月再说。我中期的时候每周4次椭圆机半个小时+15分钟慢走。晚期
出了点小状况就停了，现在快到预产期了就又恢复了慢走，每天大概一个小时。 |
B*******t
发帖数: 1250 | |
a*******n
发帖数: 1141 | 13 刚怀孕的时候也想过很多运动，结果早孕反应一来就倒下了。不过幸好，
现在想来头三个月还是躺着比跑跑跳跳安全。 |
m******h
发帖数: 147 | 14 躺着会不会变胖很快。。。怕！
【在 a*******n 的大作中提到】
: 刚怀孕的时候也想过很多运动，结果早孕反应一来就倒下了。不过幸好，
: 现在想来头三个月还是躺着比跑跑跳跳安全。
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a***l
发帖数: 2397 | |
n*******g
发帖数: 1801 | |
s*****p
发帖数: 1279 | 17 散步，yoga吧
我在chicago西郊哩
【在 m******h 的大作中提到】
: 刚刚怀孕大概6星期吧， 不知道跑啊跳啊的运动还能不能做了？
: 看到前两天顺产的MM坚持游泳，觉得不错，还有没其他的运动适合孕妇做啊？
: 顺便问问有没有芝加哥西北郊怀孕MM在版上的，回头可以相约一起买东西做运动啊。。
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