M******C 发帖数: 623 | 1 每一个遇见我的人,都说我肚子好大,都以为我马上要生了。有的人直接说我肯定要刨
,肚子太大了。
我几乎只长肚子,不长自己,想控制一下体重,现在离due date 还有5周多
,不想再长很多了。
想请教jm们孕后期怎么控制体重好? |
b****a 发帖数: 1144 | |
M******C 发帖数: 623 | 3 准备现在就这么干,从第7个月的时候,很多人就说我肚子好大,现在8个月了,居然
无数的人问:是不是快生了,悲呀
【在 b****a 的大作中提到】 : 吃菜,吃肉,尽量不吃主食(米饭,面食)。
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M******C 发帖数: 623 | 4 准备每天多走路,多运动运动,我喜欢多运动运动。
只吃蔬菜和肉,少吃主食(全麦面包行不行?) 我现在胃口超好,但是肚子实在太
大了。 |
i**y 发帖数: 1339 | 5 长了多少磅?肚子大不一定体重增加的就多啊
【在 M******C 的大作中提到】 : 每一个遇见我的人,都说我肚子好大,都以为我马上要生了。有的人直接说我肯定要刨 : ,肚子太大了。 : 我几乎只长肚子,不长自己,想控制一下体重,现在离due date 还有5周多 : ,不想再长很多了。 : 想请教jm们孕后期怎么控制体重好?
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i**y 发帖数: 1339 | 6 这样容易有尿酮啊,对孩子很不好
【在 b****a 的大作中提到】 : 吃菜,吃肉,尽量不吃主食(米饭,面食)。
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M******C 发帖数: 623 | 7 我的理想增重是25-30lb, 我根据what to expect 上面测算的
现在我已经增重32lb 了,而且属于肥肚不肥人的那种,所以希望能够控制体重
【在 i**y 的大作中提到】 : 长了多少磅?肚子大不一定体重增加的就多啊
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M******C 发帖数: 623 | 8 啊,真的吗?
现在胃口很好,也不用自己做饭,每天都有好吃的,馋死我了,馋死我了,还不能吃东
西,痛苦痛苦压
【在 i**y 的大作中提到】 : 这样容易有尿酮啊,对孩子很不好
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s*********e 发帖数: 6149 | 9 same here
糖筛74,放心的敞开肚皮吃西瓜,少吃米面。
【在 M******C 的大作中提到】 : 准备现在就这么干,从第7个月的时候,很多人就说我肚子好大,现在8个月了,居然 : 无数的人问:是不是快生了,悲呀
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s*********e 发帖数: 6149 | 10 我增重25磅,全贴肚子上了
【在 M******C 的大作中提到】 : 我的理想增重是25-30lb, 我根据what to expect 上面测算的 : 现在我已经增重32lb 了,而且属于肥肚不肥人的那种,所以希望能够控制体重
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i**y 发帖数: 1339 | 11 其实只要你OB没说什么就没事,肚子大也有可能是羊水多,我奶奶当年第一胎就是这样
的。我觉得很多人都很mean,非要评论人家谁谁的肚子大,肯定要剖什么的,别听她们
胡说八道。真想控制体重就少吃点呗,淀粉类的少吃,但是不要不吃。甜的东西就尽量
别吃了,什么巧克力,冰激凌,水果,酸奶之类的。
【在 M******C 的大作中提到】 : 我的理想增重是25-30lb, 我根据what to expect 上面测算的 : 现在我已经增重32lb 了,而且属于肥肚不肥人的那种,所以希望能够控制体重
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i**y 发帖数: 1339 | 12 吃西瓜一样长肉,等于喝糖水嘛
【在 s*********e 的大作中提到】 : same here : 糖筛74,放心的敞开肚皮吃西瓜,少吃米面。
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M******C 发帖数: 623 | 13 我糖筛105,不过我一个人吃不了很大个的西瓜,家里其他人都不喜欢吃,就一个人
一次吃不完,冰冻冷藏了不喜欢吃。
希望我少吃面食好点
【在 s*********e 的大作中提到】 : same here : 糖筛74,放心的敞开肚皮吃西瓜,少吃米面。
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M******C 发帖数: 623 | 14 啊,我这重量也全贴肚子上了,自己看这还是那么瘦,就是肚子超级大,比你39周的
都大
【在 s*********e 的大作中提到】 : 我增重25磅,全贴肚子上了
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M******C 发帖数: 623 | 15 不过听听也好,要不我自己一直没觉得自己肚子大。只是从第8个月,每个碰见的都会
问是不是快生了。知道的人,一般都会说,好大的肚子亚。
【在 i**y 的大作中提到】 : 其实只要你OB没说什么就没事,肚子大也有可能是羊水多,我奶奶当年第一胎就是这样 : 的。我觉得很多人都很mean,非要评论人家谁谁的肚子大,肯定要剖什么的,别听她们 : 胡说八道。真想控制体重就少吃点呗,淀粉类的少吃,但是不要不吃。甜的东西就尽量 : 别吃了,什么巧克力,冰激凌,水果,酸奶之类的。
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s*********e 发帖数: 6149 | 16 西瓜清热消肿,我们这旮旯每天三十多度,我就靠冰西瓜扛了
【在 i**y 的大作中提到】 : 吃西瓜一样长肉,等于喝糖水嘛
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M******C 发帖数: 623 | 17 啊,完了,这个夏天几乎没啥可一吃的了
话说,我是低血糖,一直想多吃点西瓜,让血糖高点。
【在 i**y 的大作中提到】 : 吃西瓜一样长肉,等于喝糖水嘛
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q**o 发帖数: 4111 | 18 低血糖不能少吃米面吧
也大不了几周了,很快就过去了
总比我全长自己身上的好啊
【在 M******C 的大作中提到】 : 啊,完了,这个夏天几乎没啥可一吃的了 : 话说,我是低血糖,一直想多吃点西瓜,让血糖高点。
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s*********e 发帖数: 6149 | 19 低血糖貌似要一小时糖筛60以下吧?
我74,从没觉得自己低血糖。
【在 q**o 的大作中提到】 : 低血糖不能少吃米面吧 : 也大不了几周了,很快就过去了 : 总比我全长自己身上的好啊
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i**y 发帖数: 1339 | 20 一小时60以下?这也太夸张了吧。。。我fasting血糖也不会到60以下啊。这听起来好
恐怖
【在 s*********e 的大作中提到】 : 低血糖貌似要一小时糖筛60以下吧? : 我74,从没觉得自己低血糖。
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s*********e 发帖数: 6149 | 21 啥叫fasting?我是饿了一晚上早上去喝一瓶果汁,然后一小时后抽血,74。觉得果汁
真好喝。
【在 i**y 的大作中提到】 : 一小时60以下?这也太夸张了吧。。。我fasting血糖也不会到60以下啊。这听起来好 : 恐怖
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q**o 发帖数: 4111 | 22 开玩笑吧,60以下谁的标准啊
都要昏过去了
【在 s*********e 的大作中提到】 : 低血糖貌似要一小时糖筛60以下吧? : 我74,从没觉得自己低血糖。
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s*********e 发帖数: 6149 | 23 成年人空腹血糖浓度低于4.0mmol/L称为低血糖,但血糖低于更低的水平才会导致一些
症状的出现,叫低血糖症,低血糖症是指,血糖低于一个特定水平,并导致一系列症状
出现,诊断标准为:男<50mg/dl(<2。78mmol/L),女<40mg/dl(<2。5mmol /L)(饥饿72
小时后正常男性,女性最低值),婴儿和儿童<40mg/dl(2。22mmol/L)。当血糖浓度低于
50~60mg/dl时,出现低血糖早期症状(四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌等)
;当血糖浓度低于45mg/dl时,出现低血糖晚期症状(除早期症状外还出现惊厥及昏迷
等)。
【在 q**o 的大作中提到】 : 开玩笑吧,60以下谁的标准啊 : 都要昏过去了
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i**y 发帖数: 1339 | 24 fasting就是饿着。fasting血糖就是你饿一晚上,然后测的空腹血糖
【在 s*********e 的大作中提到】 : 啥叫fasting?我是饿了一晚上早上去喝一瓶果汁,然后一小时后抽血,74。觉得果汁 : 真好喝。
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h**h 发帖数: 238 | |
q**o 发帖数: 4111 | 26 “成年人空腹血糖浓度低于4.0mmol/L称为低血糖”
跟你说的一小时60以下差太多了
72
【在 s*********e 的大作中提到】 : 成年人空腹血糖浓度低于4.0mmol/L称为低血糖,但血糖低于更低的水平才会导致一些 : 症状的出现,叫低血糖症,低血糖症是指,血糖低于一个特定水平,并导致一系列症状 : 出现,诊断标准为:男<50mg/dl(<2。78mmol/L),女<40mg/dl(<2。5mmol /L)(饥饿72 : 小时后正常男性,女性最低值),婴儿和儿童<40mg/dl(2。22mmol/L)。当血糖浓度低于 : 50~60mg/dl时,出现低血糖早期症状(四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌等) : ;当血糖浓度低于45mg/dl时,出现低血糖晚期症状(除早期症状外还出现惊厥及昏迷 : 等)。
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az 发帖数: 16686 | 27 第二次肚子就是大,我增重13,14磅,肚子也大,就是看着大,量着不大,也有人以为
我要生了,不仅大,还特别园,哈哈,好在还没长纹,上天保佑别长,呵呵
【在 M******C 的大作中提到】 : 我的理想增重是25-30lb, 我根据what to expect 上面测算的 : 现在我已经增重32lb 了,而且属于肥肚不肥人的那种,所以希望能够控制体重
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M******C 发帖数: 623 | 28 不能少吃,可是都长肚子上了,现在肚子超级大,很怕是个大宝宝
【在 q**o 的大作中提到】 : 低血糖不能少吃米面吧 : 也大不了几周了,很快就过去了 : 总比我全长自己身上的好啊
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M******C 发帖数: 623 | 29 啊,我是吃过饭,去测量的,我也觉得果汁真好喝,还没等护士说几分钟之内喝完,我
一口就喝完了。
【在 s*********e 的大作中提到】 : 啥叫fasting?我是饿了一晚上早上去喝一瓶果汁,然后一小时后抽血,74。觉得果汁 : 真好喝。
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M******C 发帖数: 623 | 30 你这个解释感觉很科学亚
那我不是低血糖看来,只是血压偏低
72
【在 s*********e 的大作中提到】 : 成年人空腹血糖浓度低于4.0mmol/L称为低血糖,但血糖低于更低的水平才会导致一些 : 症状的出现,叫低血糖症,低血糖症是指,血糖低于一个特定水平,并导致一系列症状 : 出现,诊断标准为:男<50mg/dl(<2。78mmol/L),女<40mg/dl(<2。5mmol /L)(饥饿72 : 小时后正常男性,女性最低值),婴儿和儿童<40mg/dl(2。22mmol/L)。当血糖浓度低于 : 50~60mg/dl时,出现低血糖早期症状(四肢发冷、面色苍白、出冷汗、头晕、心慌等) : ;当血糖浓度低于45mg/dl时,出现低血糖晚期症状(除早期症状外还出现惊厥及昏迷 : 等)。
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M******C 发帖数: 623 | 31 你这太bloody show 了,你都快生了才增这么点,我还有5周多,岂不是要上35lb 了
,而且都在肚子上。想一想,一个瘦人顶个超大肚子,多怕人,呼呼。
【在 az 的大作中提到】 : 第二次肚子就是大,我增重13,14磅,肚子也大,就是看着大,量着不大,也有人以为 : 我要生了,不仅大,还特别园,哈哈,好在还没长纹,上天保佑别长,呵呵
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az 发帖数: 16686 | 32 我一直控制血糖,而且胃口一直不怎么好的,而且而且我也不算瘦人啊,没准现在比你
还重些呢,而且而且而且我也不算高啊
【在 M******C 的大作中提到】 : 你这太bloody show 了,你都快生了才增这么点,我还有5周多,岂不是要上35lb 了 : ,而且都在肚子上。想一想,一个瘦人顶个超大肚子,多怕人,呼呼。
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b********y 发帖数: 4132 | 33 我怀孕前108磅,现在22周,已经123了,肚子不是特别大,肉全长我身上了,穿宽松的
衣服,像个肥婆。
【在 M******C 的大作中提到】 : 每一个遇见我的人,都说我肚子好大,都以为我马上要生了。有的人直接说我肯定要刨 : ,肚子太大了。 : 我几乎只长肚子,不长自己,想控制一下体重,现在离due date 还有5周多 : ,不想再长很多了。 : 想请教jm们孕后期怎么控制体重好?
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a*******n 发帖数: 1141 | 34 孕后期正好碰上暑假在家没事光想着摸点零食吃,加上仗着体重增加的比较少,已经不
像以前那样每天会去计算热量摄入了,真怕晚节不保啊 |
M******C 发帖数: 623 | 35 我前几个月胃口也一直不好,但是LG督促下,吐了休息一下接着吃,所以现在就超标了。
我165, 孕前几乎100-105lb吧,怀孕了肉都长在肚子上,现在132lb, 肚子超级大。
你还重些呢,而且而且而且我也不算高啊
【在 az 的大作中提到】 : 我一直控制血糖,而且胃口一直不怎么好的,而且而且我也不算瘦人啊,没准现在比你 : 还重些呢,而且而且而且我也不算高啊
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M******C 发帖数: 623 | 36 你那个叫珠圆玉润,很滋润的女人呀,我梦寐以求的状态。我就是干瘦,就一个大肚子。
【在 b********y 的大作中提到】 : 我怀孕前108磅,现在22周,已经123了,肚子不是特别大,肉全长我身上了,穿宽松的 : 衣服,像个肥婆。
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M******C 发帖数: 623 | 37 嗬嗬,我现在是饭来张口,无事可做,就一个吃了睡,睡了吃的猪
【在 a*******n 的大作中提到】 : 孕后期正好碰上暑假在家没事光想着摸点零食吃,加上仗着体重增加的比较少,已经不 : 像以前那样每天会去计算热量摄入了,真怕晚节不保啊
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i**y 发帖数: 1339 | 38 你这是怀孕前偏瘦了,孕期长一些没事
了。
【在 M******C 的大作中提到】 : 我前几个月胃口也一直不好,但是LG督促下,吐了休息一下接着吃,所以现在就超标了。 : 我165, 孕前几乎100-105lb吧,怀孕了肉都长在肚子上,现在132lb, 肚子超级大。 : : 你还重些呢,而且而且而且我也不算高啊
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M******C 发帖数: 623 | 39 问题是我自己不长肉,都在肚子上,走哪都会对我说,so big belly, you have a big
baby!!!
【在 i**y 的大作中提到】 : 你这是怀孕前偏瘦了,孕期长一些没事 : : 了。
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s*********e 发帖数: 6149 | 40 走哪都会有人对我说 you have twins!!!
big
【在 M******C 的大作中提到】 : 问题是我自己不长肉,都在肚子上,走哪都会对我说,so big belly, you have a big : baby!!!
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