a*******n
发帖数: 1141 | 1 在准备月子餐资料，突然想到又是麻油又是红糖的，关键月子里大部分时间又卧床，
对于我这
样体质的人肯定要呼呼的胖起来了。妈妈们都是怎么过来的？感觉好像很多妈妈还说出
了月子身
材就恢复得差不多了？ |
N******u
发帖数: 11939 | |
p********2
发帖数: 9939 | 3 我觉得我出了月子体重就差不多回到以前了.现在还有15磅不到.每天挺累的.晚上要起
来3次喂奶换尿布哄睡. |
N******u
发帖数: 11939 | 4 我觉得出了月子之后，在地上的活动量越来越多，奶也越来越多，饭量控制好不要撒开
了吃，继续控制主食量，体重掉得快。
【在 p********2 的大作中提到】
: 我觉得我出了月子体重就差不多回到以前了.现在还有15磅不到.每天挺累的.晚上要起
: 来3次喂奶换尿布哄睡.
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n**********e
发帖数: 75 | 5 月子两星期，已经掉了5磅，还有8磅就回到孕前体重了。
【在 a*******n 的大作中提到】
: 在准备月子餐资料，突然想到又是麻油又是红糖的，关键月子里大部分时间又卧床，
: 对于我这
: 样体质的人肯定要呼呼的胖起来了。妈妈们都是怎么过来的？感觉好像很多妈妈还说出
: 了月子身
: 材就恢复得差不多了？
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c*******7
发帖数: 1959 | |
q*****7
发帖数: 1173 | 7 月子里掉的倒是挺快的，一下子就没了15磅。可是为什么宝宝3个月了，我自己带，每
天累死累活，一直也没什么胃口，奶也不怎么好，还有16、7磅挂在身上。
我朋友们都是很快掉回原来体重了，奶都很好。
唉！ |
f******n
发帖数: 2491 | 8 不一定，我觉得母乳挺消耗能量的，我月子里有人伺候，我就吃吃睡睡，累点就是因为
喂奶，泵奶。
可是出了月子就掉了20磅（孕期长了近37，8磅）。 |
c**********4
发帖数: 2461 | 9 我6周掉了40磅（孕期长了太多，肿）。月子里不算忙，躺和坐的时间多，但体重掉得
快，母乳是全身的精华，都泵给娃了。 |
v***a
发帖数: 701 | 10 我也很担心这个，看人家美国mm出完月子就可以穿孕前的衣服了，好羡慕啊
【在 a*******n 的大作中提到】
: 在准备月子餐资料，突然想到又是麻油又是红糖的，关键月子里大部分时间又卧床，
: 对于我这
: 样体质的人肯定要呼呼的胖起来了。妈妈们都是怎么过来的？感觉好像很多妈妈还说出
: 了月子身
: 材就恢复得差不多了？
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l**p
发帖数: 887 | 11 到时候吃不好睡不好的，成天累的不行，伤口疼，根本顾补上想这些了，呵呵。 |
i***s
发帖数: 5434 | 12 嗯，我也是除了上厕所都不下地的。现在娃6天了，我比2天出院时已经少了6磅半。
【在 f******n 的大作中提到】
: 不一定，我觉得母乳挺消耗能量的，我月子里有人伺候，我就吃吃睡睡，累点就是因为
: 喂奶，泵奶。
: 可是出了月子就掉了20磅（孕期长了近37，8磅）。
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u*****r
发帖数: 90 | 13 可见还是母乳最减肥
【在 q*****7 的大作中提到】
: 月子里掉的倒是挺快的，一下子就没了15磅。可是为什么宝宝3个月了，我自己带，每
: 天累死累活，一直也没什么胃口，奶也不怎么好，还有16、7磅挂在身上。
: 我朋友们都是很快掉回原来体重了，奶都很好。
: 唉！
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s**m
发帖数: 4340 | 14 喂奶减肥。我生完以后吃得比怀孕时多多了，体重还是不停减。反而断奶以后吃得少了
，体重增加了。 |
s******x
发帖数: 845 | 15 我整个孕期长了47磅，两个礼拜月子坐下来已经没了30磅了，不过绝大部分应该是水分
。喂奶很消耗能量和脂肪啊，我要是半夜里饿了坚持不吃夜宵，一天至少能掉半磅。 |
a*******n
发帖数: 1141 | |
d******n
发帖数: 983 | 17 My baby is 2 months and 20 days old. I lose about 35lb in less than 3 months
after delivery becasue of breast feeding.
Now only 5lb to reach the weight before pregnancy. |
N******u
发帖数: 11939 | 18 你一共增重多少？我记得我生完就掉了10磅，月子就掉了1，2磅，2，3月掉得多点，现
在还有4磅要减。不过胸前俩水球，应该有4磅把：）
【在 q*****7 的大作中提到】
: 月子里掉的倒是挺快的，一下子就没了15磅。可是为什么宝宝3个月了，我自己带，每
: 天累死累活，一直也没什么胃口，奶也不怎么好，还有16、7磅挂在身上。
: 我朋友们都是很快掉回原来体重了，奶都很好。
: 唉！
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N******u
发帖数: 11939 | 19 我出了月子就慢慢变成一天两顿饭了，午饭和晚饭，饭量跟男生差不多。早饭通常不吃
，因为补觉。对产奶来说，睡觉比吃更重要。
【在 s******x 的大作中提到】
: 我整个孕期长了47磅，两个礼拜月子坐下来已经没了30磅了，不过绝大部分应该是水分
: 。喂奶很消耗能量和脂肪啊，我要是半夜里饿了坚持不吃夜宵，一天至少能掉半磅。
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r***a
发帖数: 278 | 20 月子里最容易变敦实
吃，吃，吃，睡，睡，睡
我月子囤下的膘肉，最后全稳固住了，楞是一点没减，我还是母乳喂养，号称奶牛，估
计根体质也有关系，我本来就不瘦，多吃一点就能长肉，结果生完孩子就更悲剧了 |
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n*******k
发帖数: 347 | 21 re
【在 r***a 的大作中提到】
: 月子里最容易变敦实
: 吃，吃，吃，睡，睡，睡
: 我月子囤下的膘肉，最后全稳固住了，楞是一点没减，我还是母乳喂养，号称奶牛，估
: 计根体质也有关系，我本来就不瘦，多吃一点就能长肉，结果生完孩子就更悲剧了
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h*********t
发帖数: 2552 | 22 年龄３０＋．孕期增重１５公斤
生完轻了一半，出完月子基本回来．没食欲．草牛
主要是排水分 |
b**l
发帖数: 33123 | 23 第一个？
【在 h*********t 的大作中提到】
: 年龄３０＋．孕期增重１５公斤
: 生完轻了一半，出完月子基本回来．没食欲．草牛
: 主要是排水分
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h*********t
发帖数: 2552 | 24 恩，头胎．不过我原来也不是那种瘦瘦的体型．个子算偏高吧．
【在 b**l 的大作中提到】
: 第一个？
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a*******n
发帖数: 1141 | 25 啊，那我估计也是这类型了
【在 r***a 的大作中提到】
: 月子里最容易变敦实
: 吃，吃，吃，睡，睡，睡
: 我月子囤下的膘肉，最后全稳固住了，楞是一点没减，我还是母乳喂养，号称奶牛，估
: 计根体质也有关系，我本来就不瘦，多吃一点就能长肉，结果生完孩子就更悲剧了
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x**k
发帖数: 257 | 26 不会胖的，放心好了
【在 a*******n 的大作中提到】
: 啊，那我估计也是这类型了
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r*********r
发帖数: 92 | 27 母乳最减肥~~我出了月子只比孕前重七八磅~~现在孩子四个月，我已经比孕前轻三四磅
了~~之前的牛仔裤什么的两个月就能穿了。吃的很多，奶很油。每天大鱼大肉还有汤，
都随着奶出来了。要想减肥，就母乳，只要奶好~~木问题~~ |
