f*****e
发帖数: 223 | 1 第二胎，剖腹产第三天，还没有下奶。用过的汤类：第一天 鸡汤，调料为枸杞和红枣
。第二天为Talapia 炖豆腐，调料为花椒粉和香菜。第三天为talapia汤，放有八角和
花椒。看网上有说不能吃花椒和大料，对产乃不好。不知我们是否犯了这个大忌，有无
什么补救办法，谢谢大家了 |
l********e
发帖数: 1118 | 2 不要太着急，我是第四天第五天才来的奶，多吃点汤汤水水，多让宝宝吸，还有就是好
好睡觉，我记得我就是一觉醒来就开始胀奶了。
好像说坐月子不要吃枸杞呢，花椒和大料的确也吃了不好。 |
f*****e
发帖数: 223 | 3 谢谢你的鼓励，再继续努力
【在 l********e 的大作中提到】
: 不要太着急，我是第四天第五天才来的奶，多吃点汤汤水水，多让宝宝吸，还有就是好
: 好睡觉，我记得我就是一觉醒来就开始胀奶了。
: 好像说坐月子不要吃枸杞呢，花椒和大料的确也吃了不好。
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a****n
发帖数: 8553 | 4 我剖腹产第六天才来奶的，只有刚生完有初乳，之后就完全干的， |
i***s
发帖数: 5434 | 5 刚开始还没下奶的时候不宜喝肉汤，容易堵奶。mm这几天最好吃的清淡一点，等下奶之
后再喝肉汤。花椒和大料的作用因人而异，mm现在最好先不要尝试。
另外，第三天还没下奶很正常，到第五天才下奶都是正常的。
【在 f*****e 的大作中提到】
: 第二胎，剖腹产第三天，还没有下奶。用过的汤类：第一天 鸡汤，调料为枸杞和红枣
: 。第二天为Talapia 炖豆腐，调料为花椒粉和香菜。第三天为talapia汤，放有八角和
: 花椒。看网上有说不能吃花椒和大料，对产乃不好。不知我们是否犯了这个大忌，有无
: 什么补救办法，谢谢大家了
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c*******e
发帖数: 9475 | 6 关键是多让宝宝吸。医院护士让两小时吸一次，没奶也要
装摸做样的吸，每边至少10分钟，然后才给奶瓶 |
o**********5
发帖数: 4327 | 7 不要着急不要着急
第四天就下了
我就是第四天晚上开始下滴，之前俺都绝望了，已经做好拿奶粉把宝宝喂大的准备了 |
n*******3
发帖数: 5232 | 8 我也C,第五天出院那天早上才下的.医院的护士给算的准准的,很神. |
s*******3
发帖数: 763 | 9 让宝宝多吸吸，可以吃点酒酿冲蛋，猪脚姜之类的，很发奶，我也是C的，第三天出院
，奶就多得宝宝都吃不完。 |
p******d
发帖数: 3737 | |
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N******u
发帖数: 11939 | 11 奶通之前不要上汤水，容易堵奶。现在你主要任务是通奶，不是提高产量。想通奶就多
吸多泵，你自己多睡觉和喝水。 |
l**n
发帖数: 150 | 12 要想产奶就要多喝水.自己好好休息.还有就是我觉得多吃点高热量的东西挺有用的. |
s******e
发帖数: 3910 | |
f*****e
发帖数: 223 | |
m*a
发帖数: 4927 | 15 我当时喝的红糖小米粥和藕稀饭（放很多黑芝麻油和很少的盐），第二天晚上就下奶了。
【在 f*****e 的大作中提到】
: 第二胎，剖腹产第三天，还没有下奶。用过的汤类：第一天 鸡汤，调料为枸杞和红枣
: 。第二天为Talapia 炖豆腐，调料为花椒粉和香菜。第三天为talapia汤，放有八角和
: 花椒。看网上有说不能吃花椒和大料，对产乃不好。不知我们是否犯了这个大忌，有无
: 什么补救办法，谢谢大家了
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b****b
发帖数: 4338 | 16 好好休息。花椒、八角、和香菜都是不利于产奶的，少吃或者尽量别吃。另外，这几天
不要吃得太油腻，清淡一些，打通奶腺后再慢慢加油水。 |
f*****e
发帖数: 223 | 17 谢谢大家的鼓励与建议，采用清淡饮食与猪角汤，终于有奶了。愿所有奶妈平稳过渡。 |
