不喜欢喝牛奶的人可以直接吃钙片吗？ - NextGeneration版 - 未名存档

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NextGeneration版 - 不喜欢喝牛奶的人可以直接吃钙片吗？

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话题: 喝牛奶话题: 钙片话题: 喜欢话题: 直接话题: 牛奶

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f**********8 发帖数: 1012	1 厄。。。属于不喜欢喝牛奶的人。有什么补救？牛奶是为了缺钙吗？那我直接补钙不就行了？
c***m 发帖数: 816	2 我也是，不喜欢喝牛奶我也在考虑是不是要吃钙片。不过据说钙太多了也不好厄。。。属于不喜欢喝牛奶的人。有什么补救？牛奶是为了缺钙吗？那我直接补钙不就行了？【在 f**********8 的大作中提到】 : 厄。。。属于不喜欢喝牛奶的人。 : 有什么补救？ : 牛奶是为了缺钙吗？那我直接补钙不就行了？
n***y 发帖数: 7036	3 sure 喝牛奶也吃钙片啊，单靠牛奶的那些也不够啊。
l*****n 发帖数: 5018	4 如果觉得光吃钙片不安心，可以试试别的食补，骨头汤/虾米皮。。。我就是牛奶250ml+孕妇维生素+钙片600mg+每周一次骨头汤+每周两次虾皮丸子海带汤

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