m*******2
发帖数: 373 | 1 看到有些mm发的坐月子的食谱,又是当归等的中药,又是猪肝,麻油,山药啥的,挺讲究,有
些食材这边没有,得从国内带,挺麻烦的.不知道大家坐月子真的都是吃这些东西的么?有
没有jms就只是吃比平时清淡些的东东,没有刻意吃特别的这些东西的? | w****w
发帖数: 385 | 2 除了多喝汤，其他饮食就和平时差不多。没专门补啥。
【在 m*******2 的大作中提到】
: 看到有些mm发的坐月子的食谱,又是当归等的中药,又是猪肝,麻油,山药啥的,挺讲究,有
: 些食材这边没有,得从国内带,挺麻烦的.不知道大家坐月子真的都是吃这些东西的么?有
: 没有jms就只是吃比平时清淡些的东东,没有刻意吃特别的这些东西的?
| w****w
发帖数: 385 | 3 除了多喝汤，其他饮食就和平时差不多。没专门补啥。
【在 m*******2 的大作中提到】
: 看到有些mm发的坐月子的食谱,又是当归等的中药,又是猪肝,麻油,山药啥的,挺讲究,有
: 些食材这边没有,得从国内带,挺麻烦的.不知道大家坐月子真的都是吃这些东西的么?有
: 没有jms就只是吃比平时清淡些的东东,没有刻意吃特别的这些东西的?
| w****3
发帖数: 1785 | 4 就lg一个人伺候月子能吃饱就不错了，没特别注意什么，渴了饿了凉水照喝，凉饭照吃 | b*******e
发帖数: 1192 | | H*H
发帖数: 1465 | 6 不需要那么复杂，但也不能太清淡了。这个阶段补充蛋白质和钙很重要。我妈给我坐月
子，每天主要是弄点鸡，鸡蛋一类的。后来为了催奶吃了黄豆炖猪蹄以及鲫鱼。两周的
时候小人每天放屁太多总是哭，儿医说可能是饮食中的某些粗粮导致的，于是后来就没
再吃黄豆和山药。 | d******i
发帖数: 828 | 7 我买了些中药
发现月子里面本来就够苦了，何必给自己再找苦
所以吃了一幅就吃不下了
多喝小米粥，排骨汤，鸡汤就好啦
反正我觉得又好喝又下奶 | A**k
发帖数: 4253 | 8 如果愿意的话，可以定月子餐，每星期快递一次到你家 | g*******1
发帖数: 248 | 9 握手握手！我大腿还被老大抱着呢！
【在 w****3 的大作中提到】
: 就lg一个人伺候月子能吃饱就不错了，没特别注意什么，渴了饿了凉水照喝，凉饭照吃
| F***9
发帖数: 579 | 10 我请了阿姨，开始两个礼拜还喝。后来我告诉她别做了，她做的辛苦，我喝的头大。现
在我们做了改良，花生猪脚汤下点面线做午饭，上下午的点心由酸奶或cheese cake代
替（说一句，下奶还得靠cheese），有时我就开水冲酒酿，效果是一样的。保证液体摄
入量和营养最重要。现在奶已经够宝宝吃了，而且还在保持增长。 | W*******y
发帖数: 1923 | 11 我.订的月子餐除了甜品以外..其它的都被女儿的爸爸吃掉了.
我吃的非常清淡.
【在 m*******2 的大作中提到】
: 看到有些mm发的坐月子的食谱,又是当归等的中药,又是猪肝,麻油,山药啥的,挺讲究,有
: 些食材这边没有,得从国内带,挺麻烦的.不知道大家坐月子真的都是吃这些东西的么?有
: 没有jms就只是吃比平时清淡些的东东,没有刻意吃特别的这些东西的?
| p******a
发帖数: 351 | |
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