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NextGeneration版 - 怀孕7个月如何补钙
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话题: ob话题: 补钙话题: 怀孕
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l******e
发帖数: 136
1
大家吃的那种钙比较好?钙补多了会有副作用吗
v********0
发帖数: 3010
2
喝牛奶吧。
l*****t
发帖数: 4407
3
喝牛奶。吃奶酪。冰激淋也可以。
l*****t
发帖数: 4407
4
吃钙片。
m****a
发帖数: 330
5
OB推荐我吃ULTRA-CAL NIGHT(夜钙片),每晚两粒,从怀孕一直吃到生孩子后6周
Z*******0
发帖数: 96
6
我也缺钙,夜里偶尔会腿抽筋儿。OB让我吃钙片,500mg一片的那种。不过OB说过渡补
钙的副作用就是宝宝的头盖骨可能会比较硬,生的时候会比较费劲儿。
所以我只是偶尔吃一片,平时多吃含钙较多的cheese和酸奶。

【在 l******e 的大作中提到】
: 大家吃的那种钙比较好?钙补多了会有副作用吗
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