s********0
发帖数: 432 | 1 我现在怀孕5个月了，本身很喜欢游泳，也看过很多文章说游泳有助于生产。但公公婆
婆很担心泳池里不干净或者消毒剂什么的太多，会影响宝宝生长。
所以请教各位美妈们，美国的社区游泳馆（有很多学生上课还有游泳队训练的，类似
YMCA）对于孕妇游泳安全么？
谢谢！！ |
r*f
发帖数: 39119 | 2 挺好啊, 不过到36周之后就暂停吧.
【在 s********0 的大作中提到】
: 我现在怀孕5个月了，本身很喜欢游泳，也看过很多文章说游泳有助于生产。但公公婆
: 婆很担心泳池里不干净或者消毒剂什么的太多，会影响宝宝生长。
: 所以请教各位美妈们，美国的社区游泳馆（有很多学生上课还有游泳队训练的，类似
: YMCA）对于孕妇游泳安全么？
: 谢谢！！
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S******o
发帖数: 220 | 3 If you are doing exercise every day, you don't have to stop it due to
pregnancy. Swimming is actually one of the few exercise that are good to
pregnant.
I feel more relax in the pool and keep doing it until 3 weeks from my due
date. |
h***9
发帖数: 662 | 4 如果老憋气，是不是对宝宝不太好？我不大会换气，但可以在水下憋很长时间，一口气
游很远。我担心会让宝宝缺氧。
【在 S******o 的大作中提到】
: If you are doing exercise every day, you don't have to stop it due to
: pregnancy. Swimming is actually one of the few exercise that are good to
: pregnant.
: I feel more relax in the pool and keep doing it until 3 weeks from my due
: date.
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l*********e
发帖数: 984 | 5 我昨天在泳池看到一个6个月的准妈妈在游泳，应该没啥关系吧 |
S******o
发帖数: 220 | 6 我没尝试过你的做法，不是长时间的应该问题不大。 不过既然有宝宝了，还是别这样
了。换不好气，可以用bar float or swim ring to keep your head above water.
【在 h***9 的大作中提到】
: 如果老憋气，是不是对宝宝不太好？我不大会换气，但可以在水下憋很长时间，一口气
: 游很远。我担心会让宝宝缺氧。
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l****i
发帖数: 1758 | 7 游泳是很好的对准妈妈的运动， 我周围好几个都是一直游到肚子很大了， 说游泳非常
舒服，特别是水的浮力让自己感觉轻松很多。
可惜我是个旱鸭子， 没法参与她们，当时只能靠走路锻炼了。 |
f******s
发帖数: 4020 | 8 我每天游一千米,直到生的前一天.
【在 s********0 的大作中提到】
: 我现在怀孕5个月了，本身很喜欢游泳，也看过很多文章说游泳有助于生产。但公公婆
: 婆很担心泳池里不干净或者消毒剂什么的太多，会影响宝宝生长。
: 所以请教各位美妈们，美国的社区游泳馆（有很多学生上课还有游泳队训练的，类似
: YMCA）对于孕妇游泳安全么？
: 谢谢！！
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h***9
发帖数: 662 | 9 thank you.
【在 S******o 的大作中提到】
: 我没尝试过你的做法，不是长时间的应该问题不大。 不过既然有宝宝了，还是别这样
: 了。换不好气，可以用bar float or swim ring to keep your head above water.
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h****m
发帖数: 1490 | 10 我是憋一口气换一口气。你能一口气游到底呀，太厉害了
我六个月了，每周游两次，每次三十分钟 |
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l***1
发帖数: 1400 | 11 what do most 准妈 wear? one piece or bikini? |
s********0
发帖数: 432 | 12
谢谢你的回复：）我的OB也很鼓励游泳。
请问是在游泳馆锻炼的么？我婆婆就是担心不卫生，还有消毒剂影响胎儿什么的。。。
。
【在 f******s 的大作中提到】
: 我每天游一千米,直到生的前一天.
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s********0
发帖数: 432 | 13
谢谢回复~~~
我也觉得游泳的时候非常舒服！只是有点担心游泳池的卫生状况，消毒剂什么的
【在 S******o 的大作中提到】
: If you are doing exercise every day, you don't have to stop it due to
: pregnancy. Swimming is actually one of the few exercise that are good to
: pregnant.
: I feel more relax in the pool and keep doing it until 3 weeks from my due
: date.
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b***r
发帖数: 4186 | 14 MM问到我心里去了。嘿嘿
【在 l***1 的大作中提到】
: what do most 准妈 wear? one piece or bikini?
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d*****1
发帖数: 566 | 15 我一直游到39周2天，每天30分钟。宝宝预产期前30分钟生，大顺产。 |
g*****a
发帖数: 204 | 16 前三个月能游吗？可以用蛙泳吗？看国内网站好象说蛙泳登腿动作不好？ |
c******Z
发帖数: 160 | 17 我怀孕前游泳，怀孕九个月一直没有停过。去的就是学校的游泳池，开始两天一次，最
后两个月因为脚浮肿就每天都去。俺只蛙泳游得好，所以就一直蛙泳来着，也没觉得蹬
腿影响什么。每次游完了，身体和心里都不是一般的放松啊。有时正游着，宝宝也在动
，好像跟着妈妈一起workout。
你如果以前也游泳，身体上也能接受，应该没什么问题。
【在 s********0 的大作中提到】
: 我现在怀孕5个月了，本身很喜欢游泳，也看过很多文章说游泳有助于生产。但公公婆
: 婆很担心泳池里不干净或者消毒剂什么的太多，会影响宝宝生长。
: 所以请教各位美妈们，美国的社区游泳馆（有很多学生上课还有游泳队训练的，类似
: YMCA）对于孕妇游泳安全么？
: 谢谢！！
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l******a
发帖数: 328 | 18 我从第4个月左右开始游，现在刚进入第37周，前天还去游了一次，意犹未尽呢还。
至于你说的安全，如果是指水的干净程度，mm可以放心；如果指的漂白粉味道，也可以
放心；如果指周围有小孩上课，你可以错开他们的schedule，而且每一条lane都有规定
人数，如果mm可以的话，建议去稍微深的一点水区，学生上课多半都在浅水打闹，防止
被撞倒起见。
你可以去一次，看看回来有没有尿路不舒服，如果你不放心的话： ）
【在 s********0 的大作中提到】
: 我现在怀孕5个月了，本身很喜欢游泳，也看过很多文章说游泳有助于生产。但公公婆
: 婆很担心泳池里不干净或者消毒剂什么的太多，会影响宝宝生长。
: 所以请教各位美妈们，美国的社区游泳馆（有很多学生上课还有游泳队训练的，类似
: YMCA）对于孕妇游泳安全么？
: 谢谢！！
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y******y
发帖数: 439 | 19 我游到30多周吧。后来，先生不让去了，说是进入水池和离开水池的时候不太安全，怕
滑倒什么的。
不过，游泳真的很好，是我最喜欢的运动。 |
d*******z
发帖数: 389 | |
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s********0
发帖数: 432 | 21
去游过两三次了，确实觉得身心都非常舒服，但家人还是担心水质量问题，所以我还在
犹豫是否坚持，唉。。。。
【在 l******a 的大作中提到】
: 我从第4个月左右开始游，现在刚进入第37周，前天还去游了一次，意犹未尽呢还。
: 至于你说的安全，如果是指水的干净程度，mm可以放心；如果指的漂白粉味道，也可以
: 放心；如果指周围有小孩上课，你可以错开他们的schedule，而且每一条lane都有规定
: 人数，如果mm可以的话，建议去稍微深的一点水区，学生上课多半都在浅水打闹，防止
: 被撞倒起见。
: 你可以去一次，看看回来有没有尿路不舒服，如果你不放心的话： ）
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f******s
发帖数: 4020 | 22 没问题，哪有那么容易进去。
【在 s********0 的大作中提到】
:
: 去游过两三次了，确实觉得身心都非常舒服，但家人还是担心水质量问题，所以我还在
: 犹豫是否坚持，唉。。。。
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f******s
发帖数: 4020 | 23 I think one piece is better.
【在 l***1 的大作中提到】
: what do most 准妈 wear? one piece or bikini?
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n***y
发帖数: 15001 | 24 yes.. swim...no problem... |
b*******e
发帖数: 1192 | 25 32周了，每周游2、3次。就是我们是社区的游泳池，太小，没有标准池游着爽。肚子大
了以后游泳真是舒服呀，在泳池里感觉不到这个沉甸甸的大肚子了。：）
卫生应该没有什么问题。但是据说36周以后最好谨慎点，因为宫口有可能已经开始开了
。我是准备游到36周的。这么大的肚子，只有游泳和散步两种锻炼方式了。 |
b*******e
发帖数: 1192 | 26 我一直穿比基尼，觉得比连身的好。大肚子不受限制。反正现在也不敢跳水啥的了。呵呵
【在 f******s 的大作中提到】
: I think one piece is better.
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