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1
(共1页)
w*****c
发帖数: 98
1
生完宝宝快3个月了,可是我的腿膝盖还是很僵硬,上下楼,蹲都远不如以前灵活。我
感觉又不是关节炎,因为没冻着,而且下雨时,腿并不疼。JM 有知道原因的吗?这种
情况,如何改善〉?是应该多锻炼,还是少让膝盖活动?该游泳跑步吗?谢谢!
az
发帖数: 16686
2
自己就好了
【在 w*****c 的大作中提到】
: 生完宝宝快3个月了,可是我的腿膝盖还是很僵硬,上下楼,蹲都远不如以前灵活。我
: 感觉又不是关节炎,因为没冻着,而且下雨时,腿并不疼。JM 有知道原因的吗?这种
: 情况,如何改善〉?是应该多锻炼,还是少让膝盖活动?该游泳跑步吗?谢谢!
q**********9
发帖数: 711
3
我产后两个月时也有这种感觉,后来吃了些钙片感觉好多了,你可以试下.
【在 w*****c 的大作中提到】
: 生完宝宝快3个月了,可是我的腿膝盖还是很僵硬,上下楼,蹲都远不如以前灵活。我
: 感觉又不是关节炎,因为没冻着,而且下雨时,腿并不疼。JM 有知道原因的吗?这种
: 情况,如何改善〉?是应该多锻炼,还是少让膝盖活动?该游泳跑步吗?谢谢!
1
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