x******g 发帖数: 1180 | 1 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。
喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么? |
w********t 发帖数: 18315 | 2 孕早期,能吃啥就吃啥,能喝啥就喝啥,宝宝所需营养不多
【在 x******g 的大作中提到】 : 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。 : 喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么?
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x******g 发帖数: 1180 | 3 主要怕自己脱水,再就是容易得尿道炎。
【在 w********t 的大作中提到】 : 孕早期,能吃啥就吃啥,能喝啥就喝啥,宝宝所需营养不多
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b********n 发帖数: 181 | 4 水是一定要喝够的,因为羊水要频繁地更换。你不要喝白开水,最容易催吐,可以在水
里加蜂蜜或是鲜柠檬,或是粥汤都可,每次量情以几口或少量多次为限。 |
d*******s 发帖数: 2689 | 5 cranberry juice? 不然就喝soda好了,我当时喝了很多, 孕妇不能缺水的。
【在 x******g 的大作中提到】 : 主要怕自己脱水,再就是容易得尿道炎。
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m*a 发帖数: 4927 | 6 mm这个回答让我想起。。。我喝水不多,问OB会不会羊水level会是个问题,OB说,保
持hydrated很重要,但是羊水还有其他渠道。。。我想明白之后雷疯了。。哈哈
【在 b********n 的大作中提到】 : 水是一定要喝够的,因为羊水要频繁地更换。你不要喝白开水,最容易催吐,可以在水 : 里加蜂蜜或是鲜柠檬,或是粥汤都可,每次量情以几口或少量多次为限。
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w********t 发帖数: 18315 | 7 不是让你不喝啊,喝汽水就喝呗,或者喝果汁好了,呵呵,就几个星期,熬过去就好了
【在 x******g 的大作中提到】 : 主要怕自己脱水,再就是容易得尿道炎。
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x******g 发帖数: 1180 | 8 en, 熬,也只能这样了。
【在 w********t 的大作中提到】 : 不是让你不喝啊,喝汽水就喝呗,或者喝果汁好了,呵呵,就几个星期,熬过去就好了
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s**m 发帖数: 4340 | |
J*******m 发帖数: 354 | 10 一口一口得喝也好啊。
可以喝汽水,加一点果汁的水,vitamin water, sparkling water. |
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t**********8 发帖数: 551 | 11 我空腹喝水会有呕吐感,吃东西后再喝就好多了。水一定要多喝,不一定是白水
【在 x******g 的大作中提到】 : 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。 : 喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么?
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f********n 发帖数: 1561 | 12 喝点运动饮料,不含气体的那种。能够补充电解质。防止脱水。 |
r********h 发帖数: 5638 | 13 一定要喝水,上了parenting class的时候,老师一再强调的,孕妇很容易dehydrate,
一定要喝水补充,而且有一点大家肯定都有错误的知觉,认为不喝水,喝soda一样,真
是很严重的错误,soda是脱水的!!!!!因为soda含有很多的sodium
你可以用flavor fiber drink mix,不用放很多,有一点flavor就可以了。 |
h****m 发帖数: 1490 | 14 我初期的时候也是一喝水就吐。
后来我试了好多水,橙汁,柠檬等,没啥好转。
有一天我吐得难受靠着沙发喘气,lg突然说:要不给你泡点茶喝?(我以前不喜欢喝茶
的,基本不喝)
我一听到茶,就觉得好香,后来喝了茶觉得很舒服,早上一醒来就想喝茶了。
我是想告诉你,白水喝不下的话,试试不同的水,总有一样合适你的 |
e*****6 发帖数: 3745 | 15 昨天看的好孕百分百,里面的专家提了7种不能吃的食物,其中有一个就是苏打水,我
劝MM还是少喝为妙
不喝水,可以用果汁特别是橙汁、还有豆浆、牛奶等代替,孕妈妈一天要喝8杯水,雷
打不动的任务。
【在 x******g 的大作中提到】 : 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。 : 喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么?
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x******g 发帖数: 1180 | 16 嗯,今晚回去就喝橙汁.
【在 e*****6 的大作中提到】 : 昨天看的好孕百分百,里面的专家提了7种不能吃的食物,其中有一个就是苏打水,我 : 劝MM还是少喝为妙 : 不喝水,可以用果汁特别是橙汁、还有豆浆、牛奶等代替,孕妈妈一天要喝8杯水,雷 : 打不动的任务。
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k**a 发帖数: 1124 | 17 maybe you can try to drink hot/warm water. i think it's much more soothing. before I was pregnant, I always drink cold water or bottled water but now I drink hot water, non stop all day.
【在 x******g 的大作中提到】 : 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。 : 喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么?
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m*a 发帖数: 4927 | 18 我怀疑我是本版喝水最少的准妈了。纯属不喜欢喝水。捏着鼻子喝都喝不了多少。:(
soothing. before I was pregnant, I always drink cold water or bottled water
but now I drink hot water, non stop all day.
【在 k**a 的大作中提到】 : maybe you can try to drink hot/warm water. i think it's much more soothing. before I was pregnant, I always drink cold water or bottled water but now I drink hot water, non stop all day.
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r*f 发帖数: 39119 | 19 perrier, carbonated water, no sugar at all.
【在 x******g 的大作中提到】 : 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。 : 喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么?
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r*f 发帖数: 39119 | 20 nod, both are great
【在 b********n 的大作中提到】 : 水是一定要喝够的,因为羊水要频繁地更换。你不要喝白开水,最容易催吐,可以在水 : 里加蜂蜜或是鲜柠檬,或是粥汤都可,每次量情以几口或少量多次为限。
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y****n 发帖数: 884 | 21 嗯,绿茶好一些,好象是咖啡因低点还是什么。另外可以喝姜水,一般吐的厉害的话,
姜可以缓解的。还有那种可以喝的酸奶。
【在 h****m 的大作中提到】 : 我初期的时候也是一喝水就吐。 : 后来我试了好多水,橙汁,柠檬等,没啥好转。 : 有一天我吐得难受靠着沙发喘气,lg突然说:要不给你泡点茶喝?(我以前不喜欢喝茶 : 的,基本不喝) : 我一听到茶,就觉得好香,后来喝了茶觉得很舒服,早上一醒来就想喝茶了。 : 我是想告诉你,白水喝不下的话,试试不同的水,总有一样合适你的
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k**a 发帖数: 1124 | 22 Actually before I was pregnant, I wasn't a big water drinker. But now I
feel thirsty all the time so I just drink and drink all day long.
water
【在 m*a 的大作中提到】 : 我怀疑我是本版喝水最少的准妈了。纯属不喜欢喝水。捏着鼻子喝都喝不了多少。:( : : soothing. before I was pregnant, I always drink cold water or bottled water : but now I drink hot water, non stop all day.
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e*****6 发帖数: 3745 | 23 可以的话,喝不含或者少含糖分的橙汁
【在 x******g 的大作中提到】 : 嗯,今晚回去就喝橙汁.
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k**a 发帖数: 1124 | 24 or you could drink and eat some crackers at the same time. Crackers have
become my no 1 friend since getting pregnant. it helps my nausea, hunger
and indigestion all at the same time.
【在 x******g 的大作中提到】 : 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。 : 喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么?
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m*a 发帖数: 4927 | 25 真好啊。我刚开始怀孕也是突然变得爱喝水,还挺感动的。结果查出来尿道感染,吃了
一个星期抗生素之后,病倒是好了,就是又回归痛恨喝水的毛病了。。。
【在 k**a 的大作中提到】 : Actually before I was pregnant, I wasn't a big water drinker. But now I : feel thirsty all the time so I just drink and drink all day long. : : water
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h**********2 发帖数: 1473 | |
z*****b 发帖数: 971 | |
j*******c 发帖数: 728 | 28 我从8周起到4,5个月都是一喝水就吐。但是特能吃西瓜,这里的jms都说西瓜太凉,不
过我几乎每天起来第一件事就是吃
西瓜,差不多每天一个小西瓜。也没有觉得有什么问题的。
【在 x******g 的大作中提到】 : 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。 : 喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么?
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k*****a 发帖数: 7110 | 29 yes, i like watermelon, too... |
N******u 发帖数: 11939 | 30 8杯?打死我也喝不了这么多啊,我要喝这么多,估计就直接挂厕所里不用出来了:(
【在 e*****6 的大作中提到】 : 昨天看的好孕百分百,里面的专家提了7种不能吃的食物,其中有一个就是苏打水,我 : 劝MM还是少喝为妙 : 不喝水,可以用果汁特别是橙汁、还有豆浆、牛奶等代替,孕妈妈一天要喝8杯水,雷 : 打不动的任务。
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j*******c 发帖数: 728 | 31 我的OB 说橙汁很容易产生gas,MM注意点。
【在 x******g 的大作中提到】 : 嗯,今晚回去就喝橙汁.
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b********n 发帖数: 181 | 32 看来集体的智慧是强大的,大家几乎发掘出所有的喝水方法。不能喝水就吃西瓜,黄瓜
,西红柿,还有可以用BLENDER做奶茶(成分是冰块5片,香蕉一个,牛奶1CUP,酸奶
1CUP,糖少许,其它配草莓OR黄瓜OR KIWI OR哈密瓜等等),味道好极了,营养很丰富
,酸酸甜甜冰冰的,真是能压制呕吐啊。但建议与家人分享,不宜一次喝太多,否则也
会吐的。因为香蕉会氧化,随意现榨现喝。当然这方子对于体弱,不宜喝冰饮的MM是不
适合的,我是属于“火焰山”的体质,所以此方对我甚妙。至于姜片对我简直是催吐剂
,热绿茶还行,偶然也背着老公喝点DECAF的咖啡,小得意一把:)SODA水坚决不喝,
糖和钠太多,简直是脱水泵,孕妇尤其要戒。 |
a****a 发帖数: 1264 | 33 我就是喝水一定吐,只能喝雪碧或者菊花茶。还好我每天喝的不多。这周发现居然可以
喝牛奶了。我OB说能喝下什么就喝什么好了。 |
s********i 发帖数: 236 | 34 嗯嗯,我是很奇怪的,怀孕后凉水或者温水都喝不下去,会恶心。但是热水就会喝很多
,也不知道为什么。
soothing. before I was pregnant, I always drink cold water or bottled water
but now I drink hot water, non stop all day.
【在 k**a 的大作中提到】 : maybe you can try to drink hot/warm water. i think it's much more soothing. before I was pregnant, I always drink cold water or bottled water but now I drink hot water, non stop all day.
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b*******s 发帖数: 445 | 35 多吃水果多喝汤啊~~
【在 N******u 的大作中提到】 : 8杯?打死我也喝不了这么多啊,我要喝这么多,估计就直接挂厕所里不用出来了:(
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c*******n 发帖数: 1769 | 36 我早期的时候也是一喝水就吐
可以在水里面稍微掺一点果汁,苹果汁对我很管用 |
s***n 发帖数: 2366 | 37 吃冰块儿。
【在 x******g 的大作中提到】 : 有姐妹像我这样的么,喝水后很容易就吐。怀孕前很能喝水的,现在每天喝不了几口。 : 喝苏打饮料会好一点,但是又怕糖分太高。大家有什么好方法么?
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b*******s 发帖数: 445 | 38 我是果汁加苏打水,怀孕之后就喜欢喝汽水,很奇怪,以前完全没兴趣
【在 c*******n 的大作中提到】 : 我早期的时候也是一喝水就吐 : 可以在水里面稍微掺一点果汁,苹果汁对我很管用
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N******u 发帖数: 11939 | 39 对呀,我现在只能吃面条,所以就多喝点汤。另外也就能吃点水果了。最近发咸白菜梆
子吃了也恶心,nnd,我还能吃啥啊:(
【在 b*******s 的大作中提到】 : 多吃水果多喝汤啊~~
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x******g 发帖数: 1180 | 40 我更惨,水果都不想吃。成天的面条稀饭,这得熬到啥时候去呀。。。
【在 N******u 的大作中提到】 : 对呀,我现在只能吃面条,所以就多喝点汤。另外也就能吃点水果了。最近发咸白菜梆 : 子吃了也恶心,nnd,我还能吃啥啊:(
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e*****6 发帖数: 3745 | 41 同好,握个手,我每天半个大西瓜
【在 j*******c 的大作中提到】 : 我从8周起到4,5个月都是一喝水就吐。但是特能吃西瓜,这里的jms都说西瓜太凉,不 : 过我几乎每天起来第一件事就是吃 : 西瓜,差不多每天一个小西瓜。也没有觉得有什么问题的。
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b*******s 发帖数: 445 | 42 试试酸梅汤
我用乌梅汁加苏打水做梅子汽水
另外可以试试嚼姜片防止烧心
我还吃很多很多西瓜——大爱
【在 N******u 的大作中提到】 : 对呀,我现在只能吃面条,所以就多喝点汤。另外也就能吃点水果了。最近发咸白菜梆 : 子吃了也恶心,nnd,我还能吃啥啊:(
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b*******s 发帖数: 445 | 43 有mm说西瓜不凉,只是西瓜皮凉
不过西瓜糖分很高,如果有糖妈倾向的要注意这个
【在 e*****6 的大作中提到】 : 同好,握个手,我每天半个大西瓜
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l***1 发帖数: 1400 | 44 I still don't get it~~~~~~~~HAN~~
【在 m*a 的大作中提到】 : mm这个回答让我想起。。。我喝水不多,问OB会不会羊水level会是个问题,OB说,保 : 持hydrated很重要,但是羊水还有其他渠道。。。我想明白之后雷疯了。。哈哈
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W********h 发帖数: 140 | 45 8杯水, 是多大的杯子啊? 500ml?
【在 e*****6 的大作中提到】 : 昨天看的好孕百分百,里面的专家提了7种不能吃的食物,其中有一个就是苏打水,我 : 劝MM还是少喝为妙 : 不喝水,可以用果汁特别是橙汁、还有豆浆、牛奶等代替,孕妈妈一天要喝8杯水,雷 : 打不动的任务。
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n********a 发帖数: 80 | 46 我医生一再提醒我不能喝苏打。除了这个她不建议我喝除白水以外的任何饮料,理由是
里面含糖太多和没有纤维。 她说一定要多喝水,水对宝宝非常重要! |
b*******s 发帖数: 445 | 47 白水里面也没有纤维啊
可乐雪碧要少喝没错,就算喝也要喝无咖啡因和无糖的(当然代糖也不是什么好东西)
,但是纯的苏打水就是纯水加二氧化碳而已
【在 n********a 的大作中提到】 : 我医生一再提醒我不能喝苏打。除了这个她不建议我喝除白水以外的任何饮料,理由是 : 里面含糖太多和没有纤维。 她说一定要多喝水,水对宝宝非常重要!
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t********n 发帖数: 515 | 48 请问普洱茶能喝不?我也是喝水就不舒服,果汁现在也喝不下了 就是很想喝热茶 |
a****a 发帖数: 1264 | 49 对我来说,苏打水可以帮助打嗝,还可以止吐。所以最难受的时候会喝一点。要是能喝
下其他的话,当然最好不要喝苏打水了。 |
n*****e 发帖数: 655 | |
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b*******s 发帖数: 445 | 51 no
tea has caffeine which is not good for baby
而且茶叶中的鞣酸可干扰食物中锌、铁等元素的吸收
我孕早期的时候喝了不少大麦茶,但这个据说有回奶作用孕后期和哺乳期就别喝了
另外你也可以试试用陈皮、老姜或者枸杞这类东西泡水喝,我还喝过一些杜仲水,不过
就一次而已
【在 t********n 的大作中提到】 : 请问普洱茶能喝不?我也是喝水就不舒服,果汁现在也喝不下了 就是很想喝热茶
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