e****y
发帖数: 827 | 1 食谱上都是写2oz,我怎么觉得吃了主食和蔬菜以后，吃不下那么多肉啊？
而且我对肉好像比较敏感，吃多了2小时血糖比较高。
各位糖妈妈你们都吃多少肉的？ | k******b
发帖数: 4501 | 2 可否少吃点主食？ 比如一份carb用牛奶替代，还可用一份水果替代。
不吃肉`， 吃豆腐或豆腐干也可以吧。 | t****i
发帖数: 214 | | s*******e
发帖数: 289 | 4 嗯, 肉不会影响血糖的. 吃鸡蛋也能补充蛋白质. 我就不爱吃肉, 鸡蛋, 豆腐, NUTS,
吃的多.
【在 t****i 的大作中提到】
: 肉食不怎么影响血糖的阿，肉是蛋白质
| R*******y
发帖数: 255 | | R*******y
发帖数: 255 | | e****y
发帖数: 827 | 7 我肉吃多了血糖就不太好
还有，大家都吃到几分饱阿？我怎么觉得要是根据营养师的方子吃的挺饱的，都有点撑
了。 | y********e
发帖数: 8315 | 8 啊，我的营养师叫我要吃比平常多一点的肉
【在 e****y 的大作中提到】
: 我肉吃多了血糖就不太好
: 还有，大家都吃到几分饱阿？我怎么觉得要是根据营养师的方子吃的挺饱的，都有点撑
: 了。
| a*******h
发帖数: 277 | 9 可以要二宝，只不过糖的机会很大，在孕早期就要开始监测血糖。 |
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