b***e 发帖数: 125 | 1 昨天晚上胃口不好,只吃了一点东西。早上醒来,去洗手间,突然就不行了,晕得很厉
害,赶紧爬回床上躺着,浑身开始冒冷汗。躺了2,30分钟,似乎好点,起来吃了点牛
奶加cereal,还有半片bagel。我猜自己是有点低血糖,隔了半个钟头又吃了点水果,外
加一块巧克力。休息了一会儿来实验室干点活。刚吃了中饭(米饭,鸡肉和蔬菜),现
在还是觉得虚弱无力。
以前就有低血压,早上起来如果不先吃早饭就洗澡的话,会晕澡。但通常躺一会儿,吃
点东西就好了。现在怀孕了,体力确实大不如前。:( |
v*****1 发帖数: 3980 | |
b***e 发帖数: 125 | 3 10周。对,我也是怀孕以来第一次吃巧克力。当时就想快速补点糖,所以吃了。
【在 v*****1 的大作中提到】 : MM现在几周了? : 巧克力孕妇是不是少吃比较好?
|
M***8 发帖数: 668 | 4 我初中时有几次比这还严重,头晕、耳鸣,最严重的一次暂时失明(视神经暂时性供血
不足),后来一靠饮食,二靠锻炼,再没犯过。
巧克力好像怀孕时不建议吃,除了乳制品,你可以多吃牛肉、羊肉,对补气血很有好处。
如果不介意中医的传统食疗,可以试试阿胶。小米、黑米、赤小豆、黑豆、红枣熬粥,
关火前将砸碎的阿胶放入融化。
【在 b***e 的大作中提到】 : 昨天晚上胃口不好,只吃了一点东西。早上醒来,去洗手间,突然就不行了,晕得很厉 : 害,赶紧爬回床上躺着,浑身开始冒冷汗。躺了2,30分钟,似乎好点,起来吃了点牛 : 奶加cereal,还有半片bagel。我猜自己是有点低血糖,隔了半个钟头又吃了点水果,外 : 加一块巧克力。休息了一会儿来实验室干点活。刚吃了中饭(米饭,鸡肉和蔬菜),现 : 在还是觉得虚弱无力。 : 以前就有低血压,早上起来如果不先吃早饭就洗澡的话,会晕澡。但通常躺一会儿,吃 : 点东西就好了。现在怀孕了,体力确实大不如前。:(
|
b***e 发帖数: 125 | 5 谢谢!
你这么一说,我突然想起来,刚上初中的第一节体育课,老师让慢跑800米,可能因
为长期没锻炼了,一跑下来,周围所有东西在眼里都成了黑白色,没有其他色彩了,而
且眼睁睁的看着同学跟我面对面说话,却觉得声音是从很远的地方传来的。过了好一会
儿才缓过来。
处。
【在 M***8 的大作中提到】 : 我初中时有几次比这还严重,头晕、耳鸣,最严重的一次暂时失明(视神经暂时性供血 : 不足),后来一靠饮食,二靠锻炼,再没犯过。 : 巧克力好像怀孕时不建议吃,除了乳制品,你可以多吃牛肉、羊肉,对补气血很有好处。 : 如果不介意中医的传统食疗,可以试试阿胶。小米、黑米、赤小豆、黑豆、红枣熬粥, : 关火前将砸碎的阿胶放入融化。
|
k***n 发帖数: 228 | 6 没关系吧,只要孕妇状态好,什么都没关系,不过要控制量。
【在 v*****1 的大作中提到】 : MM现在几周了? : 巧克力孕妇是不是少吃比较好?
|
o*********e 发帖数: 2452 | 7 很典型的低血糖症状啊。
看一书上说,低血糖的孕妇最好放点饼干之类的在床头,早上醒了先吃两块饼干再下床
活动。。。
【在 b***e 的大作中提到】 : 昨天晚上胃口不好,只吃了一点东西。早上醒来,去洗手间,突然就不行了,晕得很厉 : 害,赶紧爬回床上躺着,浑身开始冒冷汗。躺了2,30分钟,似乎好点,起来吃了点牛 : 奶加cereal,还有半片bagel。我猜自己是有点低血糖,隔了半个钟头又吃了点水果,外 : 加一块巧克力。休息了一会儿来实验室干点活。刚吃了中饭(米饭,鸡肉和蔬菜),现 : 在还是觉得虚弱无力。 : 以前就有低血压,早上起来如果不先吃早饭就洗澡的话,会晕澡。但通常躺一会儿,吃 : 点东西就好了。现在怀孕了,体力确实大不如前。:(
|
b***e 发帖数: 125 | 8 嗯,我上次还在哪儿看到,说有人统计过,怀孕期间偶尔吃点巧克力,更容易生快乐的
宝宝,呵呵。
【在 k***n 的大作中提到】 : 没关系吧,只要孕妇状态好,什么都没关系,不过要控制量。
|
v*****1 发帖数: 3980 | 9 听说阿胶是产后补的, 孕期最好不要吃
可以备点蜂蜜代替巧克力, 低血糖时冲点蜂蜜水喝
处。
【在 M***8 的大作中提到】 : 我初中时有几次比这还严重,头晕、耳鸣,最严重的一次暂时失明(视神经暂时性供血 : 不足),后来一靠饮食,二靠锻炼,再没犯过。 : 巧克力好像怀孕时不建议吃,除了乳制品,你可以多吃牛肉、羊肉,对补气血很有好处。 : 如果不介意中医的传统食疗,可以试试阿胶。小米、黑米、赤小豆、黑豆、红枣熬粥, : 关火前将砸碎的阿胶放入融化。
|
b***e 发帖数: 125 | 10 恩,好。
【在 o*********e 的大作中提到】 : 很典型的低血糖症状啊。 : 看一书上说,低血糖的孕妇最好放点饼干之类的在床头,早上醒了先吃两块饼干再下床 : 活动。。。
|
b***e 发帖数: 125 | 11 好,谢谢。家里有蜂蜜的,今天早上居然给忘了。
【在 v*****1 的大作中提到】 : 听说阿胶是产后补的, 孕期最好不要吃 : 可以备点蜂蜜代替巧克力, 低血糖时冲点蜂蜜水喝 : : 处。
|
M***8 发帖数: 668 | 12 两种说法都有。
我孕六周脸色发白,又因为恶心吃不了乳制品和肉类,我LG很担心,才让我吃阿胶的,
效果不错,我的脸色很快好了。
我觉得很多东西只要不过量,都行。
【在 v*****1 的大作中提到】 : 听说阿胶是产后补的, 孕期最好不要吃 : 可以备点蜂蜜代替巧克力, 低血糖时冲点蜂蜜水喝 : : 处。
|
s******M 发帖数: 3435 | 13 握靠
我刚解决一大袋
bliss dark chocolate!!!!
当然每天吃了不超过两颗
觉得好像对我的低血糖很管用
btw,我和lz一样,almost晕过。。。 |