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NextGeneration版 - 有什么方法能让宝宝早点睡觉呢?
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话题: 睡觉话题: sleeping话题: procedure话题: 宝宝话题: down
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x****n
发帖数: 405
1
我家宝宝三个多月,还算天使,一天吃五顿,平时不哭闹,晚上只需要起来喂一次奶。
但是就是睡觉晚,12点之前一般都比较兴奋,像昨天晚上,8点多吃奶之后,小睡(还
是我陪着的)了一下,之后兴奋到12点,开始睡觉,一点醒的意思都没有,无奈12点45
拉起来吃奶,吃了之后直接睡着,一直睡到早上8点半。
其实睡那么长时间,我已经能睡上一个整觉了,但是就是觉得如果能整体往前挪个三小
时就好了,但孩子太小,不想train得太厉害,有什么办法能让他晚上安静一点,不那
么兴奋呢?
n***y
发帖数: 15001
2
soothing music?
k******6
发帖数: 952
3
你该偷着乐了,宝宝够天使的了。
我家的每天都要快1点才睡觉,然后还是3个小时醒一次。白天怎么睡的跟什么似的,怎
么弄都弄不醒
s****5
发帖数: 155
4
宝宝已经很乖了。我家的上礼拜都是要闹到凌晨4、5点呢。
b*********d
发帖数: 2105
5
move his night sleeping time forward by half an hour every 3-5 days. Set up
a procedure b/4 bed, e.g., bath, massage, lullaby, shut the light down,
close the curtain, feeding, etc.. Gradually he will realize the sleeping "
signals", and show up the sleeping sign once you down the procedure.
I did that since 3 month, and after 5month old, he can fall asleep by
himself immediately after I down all the procedure at around 7:30-8:00pm.
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