j********7
发帖数: 525 | 1 宝宝四个月了，从怀孕到生产到养育，快乐多过辛苦，看着宝宝健康成长，还是非常有
成就感的。老妈在我临产前两周来的，目前还在照顾宝宝，帮了我和老公大忙，否则我
们真是举步唯艰。
一些小经验：怀孕的初期，我是反应比较大的，从第八周开始的。那时候早上还要去学
校上课，基本上早饭是吃什么吐什么，典型的morning-sick，脸色超级差，像是得病了
似的，问什么味道都恶心，天，觉得活不下去了。当时因为意外怀孕，心里压力还挺大
的。后来慢慢发现我的反应重，主要还是饿，于是就改掉了不吃零食的习惯，天天带好
多种水果，一直吃，这样缓解了不少恶心。另外有个mm说，反应也是有心理作用，做妈
妈要坚强，高兴些，找些高兴的事情做，分散精力也是很不错的。
孕期的饮食：我的OB一直都说中国人爱吃rice，要控制，否则会得孕期糖尿病。多吃蔬
菜水果，我基本上不太吃米饭，水果吃的比较多。以前好像看康熙来了，台湾的那个孙
芸芸讲她怀孕的时候不吃淀粉，因为宝宝不吸收，妈妈还愿意长肉，看来也有点道理，
我孕期长了25磅，宝宝比较大8磅，基本上生完了就恢复的差不多了。不过有一点，我
快生的那个周，因为妈妈在，我吃的比较凶，O |
r******m
发帖数: 115 | 2 Such a vibrant color! Even makes me feeling energetic! And you have a really
cute baby girl!
【在 j********7 的大作中提到】
: 宝宝四个月了，从怀孕到生产到养育，快乐多过辛苦，看着宝宝健康成长，还是非常有
: 成就感的。老妈在我临产前两周来的，目前还在照顾宝宝，帮了我和老公大忙，否则我
: 们真是举步唯艰。
: 一些小经验：怀孕的初期，我是反应比较大的，从第八周开始的。那时候早上还要去学
: 校上课，基本上早饭是吃什么吐什么，典型的morning-sick，脸色超级差，像是得病了
: 似的，问什么味道都恶心，天，觉得活不下去了。当时因为意外怀孕，心里压力还挺大
: 的。后来慢慢发现我的反应重，主要还是饿，于是就改掉了不吃零食的习惯，天天带好
: 多种水果，一直吃，这样缓解了不少恶心。另外有个mm说，反应也是有心理作用，做妈
: 妈要坚强，高兴些，找些高兴的事情做，分散精力也是很不错的。
: 孕期的饮食：我的OB一直都说中国人爱吃rice，要控制，否则会得孕期糖尿病。多吃蔬
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z********o
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y*x
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b**********a
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B**i
发帖数: 1660 | |
a****i
发帖数: 331 | |
S*******a
发帖数: 2338 | 8 很详细。我怀孕的时候没控制吃东西，米饭没少吃。虽然没糖，但是却是自己身上
长了不少膘。到生的时候体重增加了快40磅，让我特别担心宝宝太大不好生。还好
长膘的是我自己。
刚生完不喝肉汤是什么说法？我反正立刻喝了，不知道有没有什么副作用。不过下奶
很快，奶很充足。
【在 j********7 的大作中提到】
: 宝宝四个月了，从怀孕到生产到养育，快乐多过辛苦，看着宝宝健康成长，还是非常有
: 成就感的。老妈在我临产前两周来的，目前还在照顾宝宝，帮了我和老公大忙，否则我
: 们真是举步唯艰。
: 一些小经验：怀孕的初期，我是反应比较大的，从第八周开始的。那时候早上还要去学
: 校上课，基本上早饭是吃什么吐什么，典型的morning-sick，脸色超级差，像是得病了
: 似的，问什么味道都恶心，天，觉得活不下去了。当时因为意外怀孕，心里压力还挺大
: 的。后来慢慢发现我的反应重，主要还是饿，于是就改掉了不吃零食的习惯，天天带好
: 多种水果，一直吃，这样缓解了不少恶心。另外有个mm说，反应也是有心理作用，做妈
: 妈要坚强，高兴些，找些高兴的事情做，分散精力也是很不错的。
: 孕期的饮食：我的OB一直都说中国人爱吃rice，要控制，否则会得孕期糖尿病。多吃蔬
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