V*****8
发帖数: 33122 | 1 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: SEM (Slow Eye Movement), 信区: PhotoGear
标 题: 生日小奔一下
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 23 18:02:49 2010, 美东)
今天生日，出去奔了20迈（其实是龟速）
之前只跑过一次超过13迈的（16迈）
所以今天最后三迈真是痛不欲生
就是感觉想哭。。。但又哭不出来
前面还能维持9:30的pace，后三迈一路掉到12:00的pace
基本上和走差不多了
想想跑版的大牛用7:00的pace跑一个全马，差距呀
因为对路线估计的失误
最后跑完了又在寒风里走了半个小时才回到办公室
奔张冻得直哆嗦的照片
我每次用instax照出来感觉都不像我。。。 | V*****8
发帖数: 33122 | | b*****8
发帖数: 1060 | | V*****8
发帖数: 33122 | 4 I walked almost 20 miles before, in 5 hours
【在 b*****8 的大作中提到】
: 20 麦！！
| b*****8
发帖数: 1060 | 5 你也很疯狂
【在 V*****8 的大作中提到】
: I walked almost 20 miles before, in 5 hours
| V*****8
发帖数: 33122 | 6 I had no other choice, it was 08/14/2003, the big black out day
【在 b*****8 的大作中提到】
: 你也很疯狂
| s*****g
发帖数: 133 | 7 i remember that day too
【在 V*****8 的大作中提到】
: I had no other choice, it was 08/14/2003, the big black out day
| a********5
发帖数: 2915 | 8 高人,
【在 V*****8 的大作中提到】
: I walked almost 20 miles before, in 5 hours
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