由买买提看人间百态

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NewJersey版 - 纯感慨:业精于勤而荒于嬉
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话题: 紧致话题: 业精于勤话题: 荒于话题: happy话题: ball
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m****0
发帖数: 5857
1
由于种种原因一直无法锻炼,一个月懒惰下来,浑身不舒服,肉也觉得不如之前紧致。
中午去了久违的gym,无氧完全不行了。
做了abs的课,15min,之前是轻轻松松,今儿没忍住,居然喊了出来。。。
C********o
发帖数: 5368
2
女为悦已者容。
n******r
发帖数: 13312
3

肉也觉得不如之前紧致.........笑死叻......

【在 m****0 的大作中提到】
: 由于种种原因一直无法锻炼,一个月懒惰下来,浑身不舒服,肉也觉得不如之前紧致。
: 中午去了久违的gym,无氧完全不行了。
: 做了abs的课,15min,之前是轻轻松松,今儿没忍住,居然喊了出来。。。

x****o
发帖数: 29677
4

肉也觉得不如之前紧致。。
。。。。。。。。。。。。。。。

【在 m****0 的大作中提到】
: 由于种种原因一直无法锻炼,一个月懒惰下来,浑身不舒服,肉也觉得不如之前紧致。
: 中午去了久违的gym,无氧完全不行了。
: 做了abs的课,15min,之前是轻轻松松,今儿没忍住,居然喊了出来。。。

P*********t
发帖数: 4451
5
肉也觉得不如之前紧致。。没忍住,居然喊了出来。
f*****n
发帖数: 18176
6
高兴就好。

【在 m****0 的大作中提到】
: 由于种种原因一直无法锻炼,一个月懒惰下来,浑身不舒服,肉也觉得不如之前紧致。
: 中午去了久违的gym,无氧完全不行了。
: 做了abs的课,15min,之前是轻轻松松,今儿没忍住,居然喊了出来。。。

m****0
发帖数: 5857
7
看来真要坚持运动

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 f*****n 的大作中提到】
: 高兴就好。
k***x
发帖数: 6799
8
学微积分的时候有集合的紧性,也就是紧空间的概念
啥叫肉的紧致性?是传说中的十三太保横练金钟罩么。。。

【在 m****0 的大作中提到】
: 由于种种原因一直无法锻炼,一个月懒惰下来,浑身不舒服,肉也觉得不如之前紧致。
: 中午去了久违的gym,无氧完全不行了。
: 做了abs的课,15min,之前是轻轻松松,今儿没忍住,居然喊了出来。。。

r****5
发帖数: 442
9
应该寓教于乐, 玩儿着就把身体锻炼了, 又紧致有腹肌。。。

【在 m****0 的大作中提到】
: 由于种种原因一直无法锻炼,一个月懒惰下来,浑身不舒服,肉也觉得不如之前紧致。
: 中午去了久违的gym,无氧完全不行了。
: 做了abs的课,15min,之前是轻轻松松,今儿没忍住,居然喊了出来。。。

f*****n
发帖数: 18176
10
要找有技术难度的,要不然很难坚持。
网球和游泳吧。
我自拍了无数次,还是同偶像不象,…

【在 m****0 的大作中提到】
: 看来真要坚持运动
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

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r****5
发帖数: 442
11
太断章取义了, 太容易让人想入非非了

【在 P*********t 的大作中提到】
: 肉也觉得不如之前紧致。。没忍住,居然喊了出来。
m****0
发帖数: 5857
12
你捏捏你的肚子,再捏捏你的小腿,就懂了

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 k***x 的大作中提到】
: 学微积分的时候有集合的紧性,也就是紧空间的概念
: 啥叫肉的紧致性?是传说中的十三太保横练金钟罩么。。。

m****0
发帖数: 5857
13
嗯,就是网球要找球友,时间不太好凑啊

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 f*****n 的大作中提到】
: 要找有技术难度的,要不然很难坚持。
: 网球和游泳吧。
: 我自拍了无数次,还是同偶像不象,…

d*****e
发帖数: 7368
14
目测本贴要上十大。
w******n
发帖数: 13172
15
lol,你太欢乐了
f*****n
发帖数: 18176
16
hit with wall.
use some orange ball.

【在 m****0 的大作中提到】
: 嗯,就是网球要找球友,时间不太好凑啊
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

s****y
发帖数: 3437
17
笑喷了,我准备这周开始锻炼了

【在 m****0 的大作中提到】
: 由于种种原因一直无法锻炼,一个月懒惰下来,浑身不舒服,肉也觉得不如之前紧致。
: 中午去了久违的gym,无氧完全不行了。
: 做了abs的课,15min,之前是轻轻松松,今儿没忍住,居然喊了出来。。。

k***x
发帖数: 6799
18
捏了,都是一样的肥肉,肿么办涅。。。

【在 m****0 的大作中提到】
: 你捏捏你的肚子,再捏捏你的小腿,就懂了
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

l****c
发帖数: 2223
19
女人还是紧点的好。
c****a
发帖数: 83
20
不管如何练,都会越来越松的
that's physiology and anatomy...
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m****0
发帖数: 5857
21
求推荐 orange ball。。。?

【在 f*****n 的大作中提到】
: hit with wall.
: use some orange ball.

m****0
发帖数: 5857
22
楼还没歪呢东哥

【在 d*****e 的大作中提到】
: 目测本贴要上十大。
m****0
发帖数: 5857
23
目测您小腿还行啊领导,您要加油了!!!

【在 k***x 的大作中提到】
: 捏了,都是一样的肥肉,肿么办涅。。。
d*****e
发帖数: 7368
24
我觉得已经歪了。

【在 m****0 的大作中提到】
: 楼还没歪呢东哥
d*****e
发帖数: 7368
25
兄弟,要对自己有信心。

【在 l****c 的大作中提到】
: 女人还是紧点的好。
f*****n
发帖数: 18176
26
maybe you can use regular ball or green dot ball.
http://www.tennis-warehouse.com/catpage-TBALLS.html#4652

【在 m****0 的大作中提到】
: 求推荐 orange ball。。。?
m****0
发帖数: 5857
27
男人更要紧!女人线条可以柔软些

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【在 l****c 的大作中提到】
: 女人还是紧点的好。
m****0
发帖数: 5857
28
但绝对比不练紧

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 c****a 的大作中提到】
: 不管如何练,都会越来越松的
: that's physiology and anatomy...

m****0
发帖数: 5857
29
这种球的特点是?弹性好?

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 f*****n 的大作中提到】
: maybe you can use regular ball or green dot ball.
: http://www.tennis-warehouse.com/catpage-TBALLS.html#4652

f*****n
发帖数: 18176
30
slower.softer.u have more time to prepare.

【在 m****0 的大作中提到】
: 这种球的特点是?弹性好?
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

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d******n
发帖数: 12850
31
打墙,或者买带绳子拴住网球的网球拍,就可以一个人打了,呵呵

【在 m****0 的大作中提到】
: 嗯,就是网球要找球友,时间不太好凑啊
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

r****5
发帖数: 442
32
“或者买带绳子拴住网球的网球拍”, 这个是不是很容易全打自己脑袋上了?

【在 d******n 的大作中提到】
: 打墙,或者买带绳子拴住网球的网球拍,就可以一个人打了,呵呵
n****n
发帖数: 5804
33
学pole dance吧,每周三次保证减肥增肌,手臂大腿腰都细了
m****0
发帖数: 5857
34
同意。那个我会的,很强力。
要练习了。等不能户外了就继续

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 n****n 的大作中提到】
: 学pole dance吧,每周三次保证减肥增肌,手臂大腿腰都细了
l*******s
发帖数: 26303
35
这你也会》?你还有什么不会的?

【在 m****0 的大作中提到】
: 同意。那个我会的,很强力。
: 要练习了。等不能户外了就继续
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

m****0
发帖数: 5857
36
会不行,要精通。其实跳舞我不是很会。。。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7

【在 l*******s 的大作中提到】
: 这你也会》?你还有什么不会的?
j*********u
发帖数: 228
37
听说那是力气活,练得好了也有一定观赏性。

【在 n****n 的大作中提到】
: 学pole dance吧,每周三次保证减肥增肌,手臂大腿腰都细了
n****n
发帖数: 5804
38
恩,我都是warm up完了就开始看还有多久下课。强度太大了。

【在 j*********u 的大作中提到】
: 听说那是力气活,练得好了也有一定观赏性。
p******h
发帖数: 1783
39

让赵忠祥老师给你解释解释

【在 k***x 的大作中提到】
: 学微积分的时候有集合的紧性,也就是紧空间的概念
: 啥叫肉的紧致性?是传说中的十三太保横练金钟罩么。。。

m****0
发帖数: 5857
40
从今天开始,运动步入正轨,
10.2:中午40mingym,下午40min滑轮,晚上2hr网球。
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f*******3
发帖数: 584
41
好奇的問一下。。。吃飯是幾點? 不會得盲腸炎?

【在 m****0 的大作中提到】
: 从今天开始,运动步入正轨,
: 10.2:中午40mingym,下午40min滑轮,晚上2hr网球。

m****0
发帖数: 5857
42
我五点就下班了,吃饭是7点,吃完7:30,8点开始打球。不会的,中间休息半小时啦

【在 f*******3 的大作中提到】
: 好奇的問一下。。。吃飯是幾點? 不會得盲腸炎?
d*********e
发帖数: 1334
43
版花太勤奋了
k***x
发帖数: 6799
44
这干劲,和祖逖有得一拼。要是周末来个全马作集训就完美了

【在 m****0 的大作中提到】
: 从今天开始,运动步入正轨,
: 10.2:中午40mingym,下午40min滑轮,晚上2hr网球。

m****0
发帖数: 5857
45
周末集训了!
去surfing
然后周一周三做了abs的core加上跑步,今天zumba
我的膘肉已经消失了!!

【在 k***x 的大作中提到】
: 这干劲,和祖逖有得一拼。要是周末来个全马作集训就完美了
l*******s
发帖数: 26303
46
不奔照片没人信的

【在 m****0 的大作中提到】
: 我五点就下班了,吃饭是7点,吃完7:30,8点开始打球。不会的,中间休息半小时啦
d**********r
发帖数: 24123
47
小兰你看到momo就蹦进来了。
鄙视你!

【在 l*******s 的大作中提到】
: 不奔照片没人信的
d*****e
发帖数: 7368
48
second this!

【在 l*******s 的大作中提到】
: 不奔照片没人信的
m****0
发帖数: 5857
49
再给我一个月!现在线条不明显

【在 l*******s 的大作中提到】
: 不奔照片没人信的
d*****e
发帖数: 7368
50
跟美国小姐一样, 奔射箭照!

【在 m****0 的大作中提到】
: 再给我一个月!现在线条不明显
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m****0
发帖数: 5857
51
先送我一副弓箭啊东哥

【在 d*****e 的大作中提到】
: 跟美国小姐一样, 奔射箭照!
l*******s
发帖数: 26303
52
主要是现在班上找不到坑了,再不浇点水就真的枯萎了

【在 d**********r 的大作中提到】
: 小兰你看到momo就蹦进来了。
: 鄙视你!

d*****e
发帖数: 7368
53
我送你弓箭你就奔一样的射箭照?没问题。不许反悔啊。

【在 m****0 的大作中提到】
: 先送我一副弓箭啊东哥
k***x
发帖数: 6799
54
求攻略。。。

【在 m****0 的大作中提到】
: 周末集训了!
: 去surfing
: 然后周一周三做了abs的core加上跑步,今天zumba
: 我的膘肉已经消失了!!

x****o
发帖数: 29677
55

快买
http://www.basspro.com/Archery/_/S-12425001000
http://www.walmart.com/cp/Bows/79362
http://www.dickssportinggoods.com/category/index.jsp?categoryId

【在 d*****e 的大作中提到】
: 我送你弓箭你就奔一样的射箭照?没问题。不许反悔啊。
m****0
发帖数: 5857
56
好,我从下周开始写记录
这周毁了,有姐们从伦敦来,要喝酒。。。。

【在 k***x 的大作中提到】
: 求攻略。。。
m****0
发帖数: 5857
57
一样有困难,人家专业的啊,我要练习很久才能射

【在 d*****e 的大作中提到】
: 我送你弓箭你就奔一样的射箭照?没问题。不许反悔啊。
d*****e
发帖数: 7368
58
先别射,上了照片再说。

【在 m****0 的大作中提到】
: 一样有困难,人家专业的啊,我要练习很久才能射
H**********y
发帖数: 7928
59
我建议,这个帖子,设成办公室不宜
l*******s
发帖数: 26303
60
Happy你也奔?

【在 H**********y 的大作中提到】
: 我建议,这个帖子,设成办公室不宜
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H**********y
发帖数: 7928
61
打回去重读。。。。。

【在 l*******s 的大作中提到】
: Happy你也奔?
d**********r
发帖数: 24123
62
Happy 我可以去偷拍了帮她奔

【在 H**********y 的大作中提到】
: 打回去重读。。。。。
r****5
发帖数: 442
63
没事儿, 能射就挺厉害了。。。

【在 m****0 的大作中提到】
: 一样有困难,人家专业的啊,我要练习很久才能射
1 (共1页)
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