g*******u
发帖数: 3948 | 1 我记得我最准的时候是13，4岁的时候，不知道那时候为什么怎么投都可以进
但是越大 反倒越没有以前准
相比这些职业的
如果咱们特训一年 罚球能上85%吗？
我觉得问题不大呢 |
z****1
发帖数: 3840 | 2 3/4的时候？
【在 g*******u 的大作中提到】
: 我记得我最准的时候是13，4岁的时候，不知道那时候为什么怎么投都可以进
: 但是越大 反倒越没有以前准
: 相比这些职业的
: 如果咱们特训一年 罚球能上85%吗？
: 我觉得问题不大呢
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B******e
发帖数: 16928 | 3 没问题，我大学时候每周正常训练也没有特训罚球命中率基本在80%-90% |
g*******u
发帖数: 3948 | 4 13，4的时候， 初2初三的时候
【在 z****1 的大作中提到】
: 3/4的时候？
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g*******u
发帖数: 3948 | 5 拿着帮NBA的 专业的 罚个球看着好费劲啊
【在 B******e 的大作中提到】
: 没问题，我大学时候每周正常训练也没有特训罚球命中率基本在80%-90%
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d*********r
发帖数: 183 | 6 牛逼
：没问题，我大学时候每周正常训练也没有特训罚球命中率基本在80%-90% |
B******e
发帖数: 16928 | 7 体能下降了之后罚球肯定受影响，如果不考虑体能因素除了奥胖这种极个别罚球手型就
不对的，职业的罚球都应该接近百分百。
【在 g*******u 的大作中提到】
: 拿着帮NBA的 专业的 罚个球看着好费劲啊
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z****1
发帖数: 3840 | 8 牛
老詹现在这个罚球水平怎么说？
不考虑提前进线违例
【在 B******e 的大作中提到】
: 体能下降了之后罚球肯定受影响，如果不考虑体能因素除了奥胖这种极个别罚球手型就
: 不对的，职业的罚球都应该接近百分百。
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B******e
发帖数: 16928 | 9 我觉得老詹在无压力无疲惫的情况下罚10个肯定至少进9个的。
【在 z****1 的大作中提到】
: 牛
: 老詹现在这个罚球水平怎么说？
: 不考虑提前进线违例
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d***g
发帖数: 9 | |
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p*****h
发帖数: 1369 | 11 练习跟比赛中是两个概念
普通人经过大量练习到85%不算太难，但是打全场比赛的时候罚球能有60%就不错了 |
d*****s
发帖数: 647 | 12 应该没问题吧，库里训练中的3分命中率都95%以上 |
g*******u
发帖数: 3948 | 13 我意思 比如 专业练练两年 然后取汁液比赛里面罚球 能不能达到 8成
当然 这个假设很难实现了
好奇的是 锁男练习罚球在正规比赛的压力下能不能不慌鸡毛， 心中默念四书五经 心
如止水 罚进
【在 p*****h 的大作中提到】
: 练习跟比赛中是两个概念
: 普通人经过大量练习到85%不算太难，但是打全场比赛的时候罚球能有60%就不错了
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B******e
发帖数: 16928 | 14 去职业没戏，职业的防守强度不是一般pickup能比的，锁男不要说罚球能把球运过半场
就不错了。
【在 g*******u 的大作中提到】
: 我意思 比如 专业练练两年 然后取汁液比赛里面罚球 能不能达到 8成
: 当然 这个假设很难实现了
: 好奇的是 锁男练习罚球在正规比赛的压力下能不能不慌鸡毛， 心中默念四书五经 心
: 如止水 罚进
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g*******u
发帖数: 3948 | 15 光罚球 考验心里承压力， 打比赛是肯定没戏的 连球也摸不到的
【在 B******e 的大作中提到】
: 去职业没戏，职业的防守强度不是一般pickup能比的，锁男不要说罚球能把球运过半场
: 就不错了。
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B******e
发帖数: 16928 | 16 不打比赛的罚球没什么压力。
【在 g*******u 的大作中提到】
: 光罚球 考验心里承压力， 打比赛是肯定没戏的 连球也摸不到的
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p*****h
发帖数: 1369 | 17 不要说职业了
去打个业余联赛，跑全场的那种，能有平时7成的都是牛人了
一个体力关，一个心理压力关
年轻时候混校队打市级联赛，住校每天早起训练有时候周末还加练
平时体力满格的练习8成应该有，真打起来罚球好像基本也就比五五开吧
不过还是比投篮要准@[email protected]
【在 g*******u 的大作中提到】
: 我意思 比如 专业练练两年 然后取汁液比赛里面罚球 能不能达到 8成
: 当然 这个假设很难实现了
: 好奇的是 锁男练习罚球在正规比赛的压力下能不能不慌鸡毛， 心中默念四书五经 心
: 如止水 罚进
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g*******u
发帖数: 3948 | 18 业余的的投篮梅西啊
业余的还是看谁的胸大
【在 p*****h 的大作中提到】
: 不要说职业了
: 去打个业余联赛，跑全场的那种，能有平时7成的都是牛人了
: 一个体力关，一个心理压力关
: 年轻时候混校队打市级联赛，住校每天早起训练有时候周末还加练
: 平时体力满格的练习8成应该有，真打起来罚球好像基本也就比五五开吧
: 不过还是比投篮要准@[email protected]
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p*****h
发帖数: 1369 | 19 校队有个教练带带还凑合，还是能打点阵地的
打野球嘛，半场看块头，全场就看谁更能跑，经常正经打篮球的打不过来凑数的踢足球
的，全场撒欢下快攻，体力太好
【在 g*******u 的大作中提到】
: 业余的的投篮梅西啊
: 业余的还是看谁的胸大
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s******r
发帖数: 21961 | 20 高中时候投篮最准，每天有体育课，放学又打。校内比赛可能有3/4，但问题是吹的不
多。平时自己练可能有。
大学以后，打的少，再加上健身，力量控制就不好，50/50有没有都是问题。 |
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n***n
发帖数: 350 | 21 你们这个平时不练投篮吧？我们大学篮球课，一半以上平时不摸篮球的，考试就是罚球
点投篮，基本都是十个进八九个，10个全进的也不少，职业的练习连进二十不稀奇。
【在 p*****h 的大作中提到】
: 不要说职业了
: 去打个业余联赛，跑全场的那种，能有平时7成的都是牛人了
: 一个体力关，一个心理压力关
: 年轻时候混校队打市级联赛，住校每天早起训练有时候周末还加练
: 平时体力满格的练习8成应该有，真打起来罚球好像基本也就比五五开吧
: 不过还是比投篮要准@[email protected]
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B******e
发帖数: 16928 | 22 比赛和平时训练还是很不一样。
【在 n***n 的大作中提到】
: 你们这个平时不练投篮吧？我们大学篮球课，一半以上平时不摸篮球的，考试就是罚球
: 点投篮，基本都是十个进八九个，10个全进的也不少，职业的练习连进二十不稀奇。
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z**********i
发帖数: 9546 | 23 本版好长一段时间以来的第一个买买提首页置顶啊
偶看好楼主，多来几篇 |
z**********i
发帖数: 9546 | 24 训练中应该是没什么问题的
比赛时候，有对于身体状态的适应程度
肌肉强度和疲劳度，这个主要是干扰
精神亢奋程度，可以进入某种“超人状态”，球变小，筐变大，时间变慢
这个可能是超级球星越到关键时刻越准的原因，而且感觉超爽 |
