B*********k
发帖数: 3110 | 1 5月有可能会有小范围演出。虽说是待定，现在就已经紧张了。是不是从现在开始天天
手心出汗、手脚发抖，到时候就好了？
供参考：给talk上台前一般紧张，上去之后没问题。可是给talk允许小紧张，但打鼓哪
怕只有一点紧张、不能放松，就死翘了，尤其如果鼓槌脱手@@
有没有超级内向型选手分享下经验？ |
e*******d
发帖数: 740 | 2 从现在起天天找人来听你打。。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 5月有可能会有小范围演出。虽说是待定，现在就已经紧张了。是不是从现在开始天天
: 手心出汗、手脚发抖，到时候就好了？
: 供参考：给talk上台前一般紧张，上去之后没问题。可是给talk允许小紧张，但打鼓哪
: 怕只有一点紧张、不能放松，就死翘了，尤其如果鼓槌脱手@@
: 有没有超级内向型选手分享下经验？
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s******s
发帖数: 2074 | 3 我的经验是，最开始一点点，一定要安排很简单的东西。比如talk，头三张slides的时
候我会紧张，所以我要么安排一些routine的东西，要么把每句话都想好。这一阶段如
果顺利，下面我就会进入状态，讲得很放松，有时会有一些临时发挥。演出也是一样（
当然我只说solo的情况，在乐团里面是一点压力没有的），头一分钟熬过去，以后就都
好办。所以，开场的时候一定要用你最不可能出错的东西，有挑战性那些都可以放在后
面。 |
B*********k
发帖数: 3110 | 4 这条很受用
【在 s******s 的大作中提到】
: 我的经验是，最开始一点点，一定要安排很简单的东西。比如talk，头三张slides的时
: 候我会紧张，所以我要么安排一些routine的东西，要么把每句话都想好。这一阶段如
: 果顺利，下面我就会进入状态，讲得很放松，有时会有一些临时发挥。演出也是一样（
: 当然我只说solo的情况，在乐团里面是一点压力没有的），头一分钟熬过去，以后就都
: 好办。所以，开场的时候一定要用你最不可能出错的东西，有挑战性那些都可以放在后
: 面。
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B*********k
发帖数: 3110 | 5 好，从现在开始威逼利诱。。
【在 e*******d 的大作中提到】
: 从现在起天天找人来听你打。。
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s*****e
发帖数: 5471 | 6 为预演，你必须每周奔视频。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 好，从现在开始威逼利诱。。
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M********t
发帖数: 1718 | 7 我只演过合唱，完全没有压力。从没演过band或solo。祝你演出成功！记得回来分享经
验。 |
l****n
发帖数: 425 | 8 我有好办法。 问碎大师随便要一个头套，一戴旧好。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 5月有可能会有小范围演出。虽说是待定，现在就已经紧张了。是不是从现在开始天天
: 手心出汗、手脚发抖，到时候就好了？
: 供参考：给talk上台前一般紧张，上去之后没问题。可是给talk允许小紧张，但打鼓哪
: 怕只有一点紧张、不能放松，就死翘了，尤其如果鼓槌脱手@@
: 有没有超级内向型选手分享下经验？
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B*********k
发帖数: 3110 | 9 我网上看到五花八门的，比如调整镲的位置让鼓手脸被挡住，比如干脆架子鼓反过来，
让鼓手背对观众面朝大墙。头套我还真有。
【在 l****n 的大作中提到】
: 我有好办法。 问碎大师随便要一个头套，一戴旧好。
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i***a
发帖数: 11826 | 10 Re这个~
【在 s*****e 的大作中提到】
: 为预演，你必须每周奔视频。
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s*********1
发帖数: 1005 | 11 小黑~~~~戴那个囧字的面具吧~~~好可爱的~ |
l****n
发帖数: 425 | 12 说真的：
训练运动员如何面对国际大场面的压力和紧张感，采用的方法是让他／她先进行快跑，
加快心跳和急促呼吸。
然后马上把她带进正式比赛场地，播出事先录下的观众欢呼声做模拟，在这种模拟环境
下，让运动员投入模拟比赛，
慢慢地，该运动员就习惯了。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 我网上看到五花八门的，比如调整镲的位置让鼓手脸被挡住，比如干脆架子鼓反过来，
: 让鼓手背对观众面朝大墙。头套我还真有。
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B*********k
发帖数: 3110 | 13 很技术派。我可以练习的时候加上欢呼声，闭眼想象。
【在 l****n 的大作中提到】
: 说真的：
: 训练运动员如何面对国际大场面的压力和紧张感，采用的方法是让他／她先进行快跑，
: 加快心跳和急促呼吸。
: 然后马上把她带进正式比赛场地，播出事先录下的观众欢呼声做模拟，在这种模拟环境
: 下，让运动员投入模拟比赛，
: 慢慢地，该运动员就习惯了。
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y******x
发帖数: 3714 | 14 准备表演鼓solo还是乐队阿？赞！
加强锻炼 习惯心跳的刺激感
建立和队友的信任和默契 在台上让他们回头看看你 眼神多交流
拉关系找托儿 在台下欢呼鼓掌叫好 |
B*********k
发帖数: 3110 | 15 新手乐队。要是鼓solo，我肯定没上台就晕倒抬回去了。系里的bands night，多个乐
队参与。我们不会超过三首，而且全是简单cover，重在参与。
我唯一的公共场合打鼓，只有在guitar center试鼓。
我们虾兵蟹将团，争取多练习，多交流。最坏的可能，就是没练好，然后取消报名。。。
【在 y******x 的大作中提到】
: 准备表演鼓solo还是乐队阿？赞！
: 加强锻炼 习惯心跳的刺激感
: 建立和队友的信任和默契 在台上让他们回头看看你 眼神多交流
: 拉关系找托儿 在台下欢呼鼓掌叫好
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y******x
发帖数: 3714 | 16 加油练！ 精神支持你们
。。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 新手乐队。要是鼓solo，我肯定没上台就晕倒抬回去了。系里的bands night，多个乐
: 队参与。我们不会超过三首，而且全是简单cover，重在参与。
: 我唯一的公共场合打鼓，只有在guitar center试鼓。
: 我们虾兵蟹将团，争取多练习，多交流。最坏的可能，就是没练好，然后取消报名。。。
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i***a
发帖数: 11826 | 17 没关系，鼓一般都躲在后面~！：）不过鼓最酷了，哈哈。
我喜欢的摩羯座，国内就是玩乐队鼓手的，但是讲现在不太会了，晕~
。。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 新手乐队。要是鼓solo，我肯定没上台就晕倒抬回去了。系里的bands night，多个乐
: 队参与。我们不会超过三首，而且全是简单cover，重在参与。
: 我唯一的公共场合打鼓，只有在guitar center试鼓。
: 我们虾兵蟹将团，争取多练习，多交流。最坏的可能，就是没练好，然后取消报名。。。
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y******x
发帖数: 3714 | 18 哈哈哈 我也学到了克服紧张的方法 没事就去guitar center试个把小时bass
。。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 新手乐队。要是鼓solo，我肯定没上台就晕倒抬回去了。系里的bands night，多个乐
: 队参与。我们不会超过三首，而且全是简单cover，重在参与。
: 我唯一的公共场合打鼓，只有在guitar center试鼓。
: 我们虾兵蟹将团，争取多练习，多交流。最坏的可能，就是没练好，然后取消报名。。。
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B*********k
发帖数: 3110 | 19 哈哈，我在某论坛看看到一个评论说，紧张啥啊，又没人看。当然，是玩笑了。
【在 i***a 的大作中提到】
: 没关系，鼓一般都躲在后面~！：）不过鼓最酷了，哈哈。
: 我喜欢的摩羯座，国内就是玩乐队鼓手的，但是讲现在不太会了，晕~
:
: 。。
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i***a
发帖数: 11826 | 20 怎么可能~！本版这么多人，巴巴的等着上video呢。。。
现场肯定还有很多观众。你好好敲，大家都要看~~！！(*^__^*)
【在 B*********k 的大作中提到】
: 哈哈，我在某论坛看看到一个评论说，紧张啥啊，又没人看。当然，是玩笑了。
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B*********k
发帖数: 3110 | 21 是民间流传鼓手笑话里的一个:)，没人当真了，就是说出来乐一乐的。我准备给要演出
的曲目都录下video，除了四平八稳特无聊的（按照小老鼠的建议，适合热身）。
【在 i***a 的大作中提到】
: 怎么可能~！本版这么多人，巴巴的等着上video呢。。。
: 现场肯定还有很多观众。你好好敲，大家都要看~~！！(*^__^*)
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i***a
发帖数: 11826 | 22 不行，没听过。录video的时候，再添段笑话？：）
出的曲目都录下video，除了四平八稳特无聊的（按照小老鼠的建议，适合热身）。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 是民间流传鼓手笑话里的一个:)，没人当真了，就是说出来乐一乐的。我准备给要演出
: 的曲目都录下video，除了四平八稳特无聊的（按照小老鼠的建议，适合热身）。
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g**o
发帖数: 3033 | 23 紧张总是会有的，小错误也会有，整体稳定就能保底。
现场setup的好坏会影响发挥，最怕的是你监听没弄好，听不清别人。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 5月有可能会有小范围演出。虽说是待定，现在就已经紧张了。是不是从现在开始天天
: 手心出汗、手脚发抖，到时候就好了？
: 供参考：给talk上台前一般紧张，上去之后没问题。可是给talk允许小紧张，但打鼓哪
: 怕只有一点紧张、不能放松，就死翘了，尤其如果鼓槌脱手@@
: 有没有超级内向型选手分享下经验？
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s*****e
发帖数: 5471 | 24 对了，小黑你在哪儿啊？能揪几个网友去给你助兴不？
我一直感觉你在纽约，不过貌似是错觉。。 |
B*********k
发帖数: 3110 | 25 由于有多个乐队，我们对现场setup可能没法掌控。
监听没弄好的话，是不是就死定了？或者平时练的时候就模拟一下“听不清”。现在因
为吉他目前只有accoustic，练的时候跟听不清差不多，我要是再带个隔音耳机，就真
的听不清了。
【在 g**o 的大作中提到】
: 紧张总是会有的，小错误也会有，整体稳定就能保底。
: 现场setup的好坏会影响发挥，最怕的是你监听没弄好，听不清别人。
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B*********k
发帖数: 3110 | 26 错觉。。芝加哥。有小白鼠的话，当然欢迎，站内信吧。
【在 s*****e 的大作中提到】
: 对了，小黑你在哪儿啊？能揪几个网友去给你助兴不？
: 我一直感觉你在纽约，不过貌似是错觉。。
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a*t
发帖数: 2596 | 27 没关系，万一鼓槌脱手了就说 " I am a Japanese "
【在 B*********k 的大作中提到】
: 哈哈，我在某论坛看看到一个评论说，紧张啥啊，又没人看。当然，是玩笑了。
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g**o
发帖数: 3033 | 28 听不大清的情况下，数小节有帮助。大部分歌就是8,16一段，平常练的时候要训练4小节
为一段落心中有数。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 由于有多个乐队，我们对现场setup可能没法掌控。
: 监听没弄好的话，是不是就死定了？或者平时练的时候就模拟一下“听不清”。现在因
: 为吉他目前只有accoustic，练的时候跟听不清差不多，我要是再带个隔音耳机，就真
: 的听不清了。
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q***q
发帖数: 3356 | 29 鼓手如果没有监听的话，演出太苦逼了吧，没有交流那有什么joy可言。。。
小节
【在 g**o 的大作中提到】
: 听不大清的情况下，数小节有帮助。大部分歌就是8,16一段，平常练的时候要训练4小节
: 为一段落心中有数。
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e*******d
发帖数: 740 | 30 还有，正式开始之前最好能说上两句废话，放松一下，不然的话让主唱指着你，你随手
敲点什么也行。这叫做与观众建立联系。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 5月有可能会有小范围演出。虽说是待定，现在就已经紧张了。是不是从现在开始天天
: 手心出汗、手脚发抖，到时候就好了？
: 供参考：给talk上台前一般紧张，上去之后没问题。可是给talk允许小紧张，但打鼓哪
: 怕只有一点紧张、不能放松，就死翘了，尤其如果鼓槌脱手@@
: 有没有超级内向型选手分享下经验？
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B*********k
发帖数: 3110 | 31 我记歌曲结构数小节倒是没问题，不过万一有人某个chorus搞错多／少了一段，我没注
意到，岂不是惨了。。应该可以靠眼神／肢体语言提示来避免吧。还怕一紧张啥都忘了
，数错一次之后下面就会全错。。
小节
【在 g**o 的大作中提到】
: 听不大清的情况下，数小节有帮助。大部分歌就是8,16一段，平常练的时候要训练4小节
: 为一段落心中有数。
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B*********k
发帖数: 3110 | 32 是啊，跟鼓机没区别了。好奇如果没有监听，在台上真的啥都听不清？有那么惨吗@@
【在 q***q 的大作中提到】
: 鼓手如果没有监听的话，演出太苦逼了吧，没有交流那有什么joy可言。。。
:
: 小节
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B*********k
发帖数: 3110 | 33 恩，来几下镲。主唱人来疯，肯定会指着每个人夸一番。
【在 e*******d 的大作中提到】
: 还有，正式开始之前最好能说上两句废话，放松一下，不然的话让主唱指着你，你随手
: 敲点什么也行。这叫做与观众建立联系。
|
g**o
发帖数: 3033 | 34 就当看马赛克调动想象力吧。。。
【在 q***q 的大作中提到】
: 鼓手如果没有监听的话，演出太苦逼了吧，没有交流那有什么joy可言。。。
:
: 小节
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g**o
发帖数: 3033 | 35 各种手段结合吧，这个就得反复实践，设想过多也没用。
【在 B*********k 的大作中提到】
: 我记歌曲结构数小节倒是没问题，不过万一有人某个chorus搞错多／少了一段，我没注
: 意到，岂不是惨了。。应该可以靠眼神／肢体语言提示来避免吧。还怕一紧张啥都忘了
: ，数错一次之后下面就会全错。。
:
: 小节
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l***n
发帖数: 251 | 36 Re这个,把自己训练成比赛兴奋型选手应该管用。不过竞技的话集中注意力比较重要，
而现场演出一个很重要目的是和观众的交流，这点对乐手要求更高吧。我小时候每次重
要比赛俺爹都跟着，尽管有时候是在门外，我还是能感到他在听，心里想着就当像平时
一样，弹给他听吧。
平时练习时的听众比较重要，到时候也拎去现场吧 :)
【在 l****n 的大作中提到】
: 说真的：
: 训练运动员如何面对国际大场面的压力和紧张感，采用的方法是让他／她先进行快跑，
: 加快心跳和急促呼吸。
: 然后马上把她带进正式比赛场地，播出事先录下的观众欢呼声做模拟，在这种模拟环境
: 下，让运动员投入模拟比赛，
: 慢慢地，该运动员就习惯了。
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B*********k
发帖数: 3110 | |
w***s
发帖数: 4394 | 38 前面说的都挺有道理的。
其实简单说就是几条。
1.练熟。
我上高中时候，听同学提起某名人说过这样一句话，大意是每人都紧张，他练到200%的
把握才会上台，上台一紧张，只剩下100%的把握了。你如果练到非常非常熟，即使再紧
张也不会错的地步，自然就不用担心了。当然，反过来说，如果你没把握，就尽量把自
己的任务设得简单一些，把自己没十足把握的东西换成有十足把握的。等以后习惯了紧
张，或者水平更高了，再试难的。
2.习惯紧张
经常上台的人，控制紧张的能力肯定比不常上台的人要好。第一次上台，也许走路都走
不好了，总觉得自己哪里不对。因为气氛变了，你不习惯被一大堆人盯着看的感觉。这
种时候，任何人都不会和自己一个人的时候一样。只是，经常上台的人，知道在人前应
该如何控制好自己。所以要经常上台，经常给人听，经常录音。录音的时候，提醒自己
，自己每个错误都将被记录下来，永远留在录音里。习惯了这样的情绪，自然就不怕紧
张了。(注意我说的不是不紧张，而是不怕紧张)
另外，这种演出不同于比赛和考试，比赛和考试你必须拿出好成绩来，出错会被扣分，
会没名次。当年我在学校的时候，最怕的是钢琴考试，不是演出。因为钢琴考试的时候
，下面坐着两排老师。你知道你弹的曲子，每个老师都听过无数次，讲过无数次，考过
无数次，考场上非常非常安静，每个老师都竖起耳朵在听你弹，每个人都拿着笔，好像
要把你每个错误都记下扣分。考完以后的分数就是你跟同学比成绩的依据。那时候的压
力非常大。但是，演出就不一样了，无论你演的怎么样，大家都会给你鼓掌的。台下的
人，绝大多数都听不出来你出错了。这你有什么可怕的呢？
【在 B*********k 的大作中提到】
: 5月有可能会有小范围演出。虽说是待定，现在就已经紧张了。是不是从现在开始天天
: 手心出汗、手脚发抖，到时候就好了？
: 供参考：给talk上台前一般紧张，上去之后没问题。可是给talk允许小紧张，但打鼓哪
: 怕只有一点紧张、不能放松，就死翘了，尤其如果鼓槌脱手@@
: 有没有超级内向型选手分享下经验？
|
M********t
发帖数: 1718 | 39 能不能放几把备用鼓槌在手边。。。
【在 a*t 的大作中提到】
: 没关系，万一鼓槌脱手了就说 " I am a Japanese "
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B*********k
发帖数: 3110 | 40 一般都会放的。为防万一。看有些牛人视频，丢个棒，抽出另一根立马继续，根本听不
出来。
我还要专门练个丢棒不丢拍。。
【在 M********t 的大作中提到】
: 能不能放几把备用鼓槌在手边。。。
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B*********k
发帖数: 3110 | 41 谢补充，太有用了，尤其是说适应紧张。没有从这角度考虑过。
【在 w***s 的大作中提到】
: 前面说的都挺有道理的。
: 其实简单说就是几条。
: 1.练熟。
: 我上高中时候，听同学提起某名人说过这样一句话，大意是每人都紧张，他练到200%的
: 把握才会上台，上台一紧张，只剩下100%的把握了。你如果练到非常非常熟，即使再紧
: 张也不会错的地步，自然就不用担心了。当然，反过来说，如果你没把握，就尽量把自
: 己的任务设得简单一些，把自己没十足把握的东西换成有十足把握的。等以后习惯了紧
: 张，或者水平更高了，再试难的。
: 2.习惯紧张
: 经常上台的人，控制紧张的能力肯定比不常上台的人要好。第一次上台，也许走路都走
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