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M*******a
发帖数: 1970 | 1 【 以下文字转载自 Ski 讨论区 】
发信人: qmc (qmc), 信区: Ski
标 题: 冰和雪交融的第一次Adult National花样滑冰竞技场
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 26 16:13:03 2011, 美东)
为了参加2011年四月份在盐湖城举办的美国Adult National花样滑冰， 我不得不放弃了冬季的欧洲滑雪之旅，两年前本来就已经买好了机票准备好了要去的，却一而再地因了这样那样的原因而推迟，阿尔卑斯的雪山一直仅仅是远远地在梦中。
从开始准备到拿到参赛资格的时间很短，而拿到了参赛资格后，我只有十个星期准备两个节目了。这是我的第一个花样滑冰比赛，也是第一次参加Adult National。其中的一个配乐我早已经定了，那个音乐是我两年前去科州的Winter Park的Mary Jane滑雪场滑雪时，那天正逢春季罕有大雪，一路上雪景美得摄人心魄，而我正好带了那张CD，车里放着那个曲子，与雪景交融，视觉和听觉交幻如诗如画如仙境。
第二个配乐选了后，结果我的教练说有人用过了，我只好花了整整大半天的时间重新听了无数的曲子，重新选了音乐。这第二节目是我的教练让另一位教练帮我编导的，她也指导我的spins。这个后来选的音乐，我加上一些我自己的舞蹈元素进去，我自己设计了这第二个节目的服装。我的教练不仅仅花样滑冰大牛，对音乐也非常喜欢，很有天赋，他把我的两个音乐都编辑得如出原著。
我的这位编舞和spin教练是2002年盐湖城冬奥会时主要的编舞之一，也曾经是目前最受瞩目的花样滑冰之星Nathan Chen的教练。而Nathan的jumps主要是跟我的教练学的，虽然Nathan现在没有再跟我的教练。我的教练也夸奖Nathan的jumps跳得好。Nathan Chen今年五月将满12岁，如果不出意外，不过分burn out，将是2018年冬奥会的花样滑冰金牌得主，也将会是第一个华裔的男单花样滑冰金牌。加拿大的男单花样滑冰national champion - Patrica Chan今年20岁，在2010年冬奥会时拿了第五名。在2014年的冬奥会上，我认为他会有希望站到领奖台上，不过金牌的希望不大。美国的男子单人滑在2014年冬奥会很可能是全军覆没，我认为今年的美国男单花样滑冰冠军Ryan在2014年站到冬奥会的领奖台上的机会还是极少的。而2018年，Nathan Chen将会洗刷2010年温哥华冬奥会时美国的Evan Lysacek没做四周跳，却拿了花样滑冰的男单金牌,让Evgeni Plushenko （普鲁申科）甚为不满的耻辱。当然，实力是一方面，临场发挥和心理素质是另一方面，同时竞技场充满了变数，到时候会是怎样，我们拭目以待。
临近比赛，我觉得还有很多没准备好。有一天周五，我一大早就去滑了一个小时冰，再练了一个小时芭蕾，练完芭蕾，我自己接着滑了一个小时冰。跳了好些jumps，有一个jump我上个星期改动了些，这天跳了两次还可以，结果第三次时却在落地后没稳住landing，摔倒了。当我马上爬起来后看见雪白的冰面上滴下的红红的血，我用手捂着，知道不好。有人看见了，当我马上滑出去找First Aids的时候，有人帮我拿来了一个冰袋。别人告诉我需要缝针，我处理完了first aids以后，马上去了医院缝了针，伤口很深，我从镜子里瞥了一眼后不愿再看。这时候离比赛只有大约半个月了。我多少担心伤口到时候是否能愈合好。第二天星期六，我没能去滑冰，也没能去滑雪，在家宅了一天。星期天我回到冰上去热了热身，也没去滑雪。
比赛前一天，终于能把伤口封的胶和邦迪都拆了，拆了线后一早5点钟到了比赛的冰场去拍新闻，10个人左右一起，ABC news。那天一早到了冰场上，一位认识的人在热身，冲我问候了声早，在我拿着光盘向音乐室滑去时，他正练交叉步，没留意我，手一挥，正好打在了我的下巴的伤口上！我觉得一阵钻心的痛，感觉伤口出血了，不过我还站着，而他自己摔倒到了冰上。我问他还好吗？他也问了我怎么样，我忍着痛，说:“还好，我没事。”他知道他打到我了，不过他不知道他一手正好打在了我的伤口。这个有点搞笑。等到好不容易大家拍完了新闻，陪某名主持帅哥一半拍新闻一半玩了好一阵，我头一个离开冲到了车上，看见伤口拆线的地方渗出了血。
很不凑巧，我比赛的前一天，我的教练要去欧洲。我的两套订做的服装也取到了。我的教练看我试穿练习时很喜欢。跟我一起滑冰的小朋友安娜的妈妈常开玩笑说安娜这么喜欢花样滑冰是因为喜欢花样滑冰的服装。我的编舞和spin的教练临场指导我。那天，我的第一个节目，虽然有些动作还是不如练习时好，但是总体来说，也基本没大的失误，把预期的routine都做了。安娜逃课来看我比赛。
从全国各地飞来比赛的人不少，有好一些人已经参加了好几年了。碰到一位跟我一个级别比赛的女生，从纽约来的，这是她第三次参加同一个级别的比赛。她的妈妈陪她来比赛，去年也陪她一起去比赛了。看介绍，参加比赛的有几位华裔，最高的两个级别里却没有看到华裔的姓。有一位双人滑的华裔女生介绍是一位DC地区的数学家。虽然她们那对只拿了第六，不过总的来说已经滑得不错了。
第一个节目比完了后，我的第二个节目是在第三天，也就是星期五的晚上。当我的副教练问我第二天去不去练习准备星期五的比赛时，我回答我要去滑雪。我的副教练和坐在我旁边的一位比赛的女生都哇地叫了起来：“No！ You are not！”。也许，没人在National花样滑冰的比赛期间还去滑雪。如果星期五的比赛是早上的，也许我真的是不能星期四去滑雪，幸亏是晚上的比赛。这个冬季，为了准备这个花样滑冰比赛，很多时候，我每次去滑雪都只滑了两三个小时，自己去Alta滑雪场，几乎不停地滑两三个小时。
滑雪和滑冰，是我的一部分，不是全部，也许不是最重要的，却是不可缺少的一部分。几年前，有一次一堆人开派对，有位阿姨说“qmc 爱玩。”我睁大了眼睛，因为从小到大，第一次有人说我爱玩。我的父母从来没有说过我爱玩。在我看来，这是生活，和我挣钱，工作，学习，吃饭，去健身房，看书写字等等一样是生活的一部分。就如同古人说的“读万卷书，行万里路”一样正常。
第二天，十四英寸的powder！我一早就来到了Alta，第一批坐上了缆车。我已经很久没有第一批坐上缆车了。坐在缆车上，看见雪面上一眼望去都是没人滑过的powder，一下缆车就直奔没人触碰的powder而去。第一第二趟时，多少感觉腿有些累，第三趟后恢复了。那天的powder在春天里飘逸洒脱！除去了中午吃饭的时间，那天滑了五个多小时。Alta的特别之一是Skiers only。另一个特点之一是比较诡异。科州的Vail滑雪场更大，晴天时很明媚漂亮。如果在Vail滑雪场滑雪是一个Journey，而在Alta滑雪场滑雪，是一个Advanture。
星期五那天晚上，安娜一家都来了，安娜，她的爸爸妈妈，奶奶和弟弟。她的爸爸出差刚下飞机就来了。安娜兴奋地告诉我，她星期五一早就没心思去上学，想着晚上要来看我比赛，数着时间，催着爸爸妈妈千万别迟到了。真是可爱得不得了。安娜从三岁半开始练习花样滑冰，她才十岁，她的double和double组合跳，各种spins和基本功都很好。在全国来说也很好。她有很大的希望站到2018年冬奥会的花样滑冰的领奖台上，这也是她的愿望和奋斗目标。
星期五的比赛，一切基本按编排好的，我的这个节目叫做“fading out the sky”。我的前面也一直没有失误，但是到了最后的结束的动作，我终究是犯了一个错误。那个动作是Johnny Weir在他的Lady Gaga的“Poker Face”那个节目里背向后弯双手撑到冰面向前滑行的动作，这个动作我一个月之前才从我的编舞教练那里学的。我原来以为这个动作是Johnny Weir的招牌动作之一，后来我才知道从90年代开始，我的编舞教练就很出名了，这是她一直表演的招牌动作。以至于有次Johnny Weir表演完了“Poker Face”， 某位以前的花样滑冰old star当面问Johnny这个动作是不是他抄袭了我的编舞教练的。我的左肩稍微向前倾了一点点，也只那么一点点，在我想伸手向后后弯时，我没能够做到，为了挽救这个失误，我舍弃了那个向后弯双手撑冰面向前滑行的动作。只那么很短的一刹那，我的这个错误正好在摄像机前。后来我看录像时感觉这个失误看起来很大。这个失误也是我这次adult national比赛里最大的遗憾。当比赛结束后，我的编舞教练也很可惜我的这个失误，没做这个动作，她很喜欢我的这个动作。
准备了4个多月的U.S. Adult National比赛结束了，结果如何既重要也已经成为了过去，一个终点又将成为另一个起点。这次的adult national 花样滑冰，因为有了雪和冰的交融而特别。
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发帖数: 6979 | 2 我昨天也在推荐文章里面看到了
Q美女真给力啊!
弃了冬季的欧洲滑雪之旅，两年前本来就已经买好了机票准备好了要去的，却一而再地
因了这样那样的原因而推迟，阿尔卑斯的雪山一直仅仅是远远地在梦中。
两个节目了。这是我的第一个花样滑冰比赛，也是第一次参加Adult National。其中的
一个配乐我早已经定了，那个音乐是我两年前去科州的Winter Park的Mary Jane滑雪场
滑雪时，那天正逢春季罕有
听了无数的曲子，重新选了音乐。这第二节目是我的教练让另一位教练帮我编导的，她
也指导我的spins。这个后来选的音乐，我加上一些我自己的舞蹈元素进去，我自己设
计了这第二个节目的服装
的编舞之一，也曾经是目前最受瞩目的花样滑冰之星Nathan Chen的教练。而Nathan的
jumps主要是跟我的教练学的，虽然Nathan现在没有再跟我的教练。我的教练也夸奖
Nathan的jumps跳得好。Nathan Chen今年五月将满12岁，如果
再练了一个小时芭蕾，练完芭蕾，我自己接着滑了一个小时冰。跳了好些jumps，有一
个jump我上个星期改动了些，这天跳了两次还可以，结果第三次时却在落地后没稳住
landing，摔倒了。当我马上爬
场去拍新闻，10个人左右一起，ABC news。那天一早到了冰场上，一位认识的人在热身
，冲我问候了声早，在我拿着光盘向音乐室滑去时，他正练交叉步，没留意我，手一挥
，正好打在了我的下巴的
【在 M*******a 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Ski 讨论区 】
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: 标 题: 冰和雪交融的第一次Adult National花样滑冰竞技场
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 26 16:13:03 2011, 美东)
: 为了参加2011年四月份在盐湖城举办的美国Adult National花样滑冰， 我不得不放弃了冬季的欧洲滑雪之旅，两年前本来就已经买好了机票准备好了要去的，却一而再地因了这样那样的原因而推迟，阿尔卑斯的雪山一直仅仅是远远地在梦中。
: 从开始准备到拿到参赛资格的时间很短，而拿到了参赛资格后，我只有十个星期准备两个节目了。这是我的第一个花样滑冰比赛，也是第一次参加Adult National。其中的一个配乐我早已经定了，那个音乐是我两年前去科州的Winter Park的Mary Jane滑雪场滑雪时，那天正逢春季罕有大雪，一路上雪景美得摄人心魄，而我正好带了那张CD，车里放着那个曲子，与雪景交融，视觉和听觉交幻如诗如画如仙境。
: 第二个配乐选了后，结果我的教练说有人用过了，我只好花了整整大半天的时间重新听了无数的曲子，重新选了音乐。这第二节目是我的教练让另一位教练帮我编导的，她也指导我的spins。这个后来选的音乐，我加上一些我自己的舞蹈元素进去，我自己设计了这第二个节目的服装。我的教练不仅仅花样滑冰大牛，对音乐也非常喜欢，很有天赋，他把我的两个音乐都编辑得如出原著。
: 我的这位编舞和spin教练是2002年盐湖城冬奥会时主要的编舞之一，也曾经是目前最受瞩目的花样滑冰之星Nathan Chen的教练。而Nathan的jumps主要是跟我的教练学的，虽然Nathan现在没有再跟我的教练。我的教练也夸奖Nathan的jumps跳得好。Nathan Chen今年五月将满12岁，如果不出意外，不过分burn out，将是2018年冬奥会的花样滑冰金牌得主，也将会是第一个华裔的男单花样滑冰金牌。加拿大的男单花样滑冰national champion - Patrica Chan今年20岁，在2010年冬奥会时拿了第五名。在2014年的冬奥会上，我认为他会有希望站到领奖台上，不过金牌的希望不大。美国的男子单人滑在2014年冬奥会很可能是全军覆没，我认为今年的美国男单花样滑冰冠军Ryan在2014年站到冬奥会的领奖台上的机会还是极少的。而2018年，Nathan Chen将会洗刷2010年温哥华冬奥会时美国的Evan Lysacek没做四周跳，却拿了花样滑冰的男单金牌,让Evgeni Plushenko （普鲁申科）甚为不满的耻辱。当然，实力是一方面，临场发挥和心理素质是另一方面，同时竞技场充满了变数，到时候会是怎样，我们拭目以待。
: 临近比赛，我觉得还有很多没准备好。有一天周五，我一大早就去滑了一个小时冰，再练了一个小时芭蕾，练完芭蕾，我自己接着滑了一个小时冰。跳了好些jumps，有一个jump我上个星期改动了些，这天跳了两次还可以，结果第三次时却在落地后没稳住landing，摔倒了。当我马上爬起来后看见雪白的冰面上滴下的红红的血，我用手捂着，知道不好。有人看见了，当我马上滑出去找First Aids的时候，有人帮我拿来了一个冰袋。别人告诉我需要缝针，我处理完了first aids以后，马上去了医院缝了针，伤口很深，我从镜子里瞥了一眼后不愿再看。这时候离比赛只有大约半个月了。我多少担心伤口到时候是否能愈合好。第二天星期六，我没能去滑冰，也没能去滑雪，在家宅了一天。星期天我回到冰上去热了热身，也没去滑雪。
: 比赛前一天，终于能把伤口封的胶和邦迪都拆了，拆了线后一早5点钟到了比赛的冰场去拍新闻，10个人左右一起，ABC news。那天一早到了冰场上，一位认识的人在热身，冲我问候了声早，在我拿着光盘向音乐室滑去时，他正练交叉步，没留意我，手一挥，正好打在了我的下巴的伤口上！我觉得一阵钻心的痛，感觉伤口出血了，不过我还站着，而他自己摔倒到了冰上。我问他还好吗？他也问了我怎么样，我忍着痛，说:“还好，我没事。”他知道他打到我了，不过他不知道他一手正好打在了我的伤口。这个有点搞笑。等到好不容易大家拍完了新闻，陪某名主持帅哥一半拍新闻一半玩了好一阵，我头一个离开冲到了车上，看见伤口拆线的地方渗出了血。
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发帖数: 5750 | 3 不得不承认Q美女是全才！万分仰慕
弃了冬季的欧洲滑雪之旅，两
年前本来就已经买好了机票准备好了要去的，却一而再地因了这样那样的原因而推迟，
阿尔卑斯的雪山一直仅
仅是远远地在梦中。
两个节目了。这是我的第
一个花样滑冰比赛，也是第一次参加Adult National。其中的一个配乐我早已经定了，
那个音乐是我两年前去科州
的Winter Park的Mary Jane滑雪场滑雪时，那天正逢春季罕有大雪，一路上雪景美得摄
人心魄，而我正好带了那
张CD，车里放着那个曲子，与雪景交融，视觉和听觉交幻如诗如画如仙境。
听了无数的曲子，重新选
了音乐。这第二节目是我的教练让另一位教练帮我编导的，她也指导我的spins。这个
后来选的音乐，我加上一
些我自己的舞蹈元素进去，我自己设计了这第二个节目的服装。我的教练不仅仅花样滑
冰大牛，对音乐也非常
喜欢，很有天赋，他把我的两个音乐都编辑得如出原著。
受瞩目的花样滑冰之星
Nathan Chen的教练。而Nathan的jumps主要是跟我的教练学的，虽然Nathan现在没有再
跟我的教练。我的教练
也夸奖Nathan的jumps跳得好。Nathan Chen今年五月将满12岁，如果不出意外，不过分
burn out，将是2018年冬
奥会的花样滑冰金牌得主，也将会是第一个华裔的男单花样滑冰金牌。加拿大的男单花
样滑冰national champion
- Patrica Chan今年20岁，在2010年冬奥会时拿了第五名。在2014年的冬奥会上，我认
为他会有希望站到领奖台
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是全军覆没，我认为今年的美国男单
花样滑冰冠军Ryan在2014年站到冬奥会的领奖台上的机会还是极少的。而2018年，
Nathan Chen将会洗刷2010
年温哥华冬奥会时美国的Evan Lysacek没做四周跳，却拿了花样滑冰的男单金牌,让
Evgeni Plushenko （普鲁申
科）甚为不满的耻辱。当然，实力是一方面，临场发挥和心理素质是另一方面，同时竞
技场充满了变数，到时候
会是怎样，我们拭目以待。
再练了一个小时芭蕾，练
完芭蕾，我自己接着滑了一个小时冰。跳了好些jumps，有一个jump我上个星期改动了
些，这天跳了两次还可
以，结果第三次时却在落地后没稳住landing，摔倒了。当我马上爬起来后看见雪白的
冰面上滴下的红红的血，
我用手捂着，知道不好。有人看见了，当我马上滑出去找First Aids的时候，有人帮我
拿来了一个冰袋。别人告诉
我需要缝针，我处理完了first aids以后，马上去了医院缝了针，伤口很深，我从镜子
里瞥了一眼后不愿再看。这
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: 标 题: 冰和雪交融的第一次Adult National花样滑冰竞技场
: 发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 26 16:13:03 2011, 美东)
: 为了参加2011年四月份在盐湖城举办的美国Adult National花样滑冰， 我不得不放弃了冬季的欧洲滑雪之旅，两年前本来就已经买好了机票准备好了要去的，却一而再地因了这样那样的原因而推迟，阿尔卑斯的雪山一直仅仅是远远地在梦中。
: 从开始准备到拿到参赛资格的时间很短，而拿到了参赛资格后，我只有十个星期准备两个节目了。这是我的第一个花样滑冰比赛，也是第一次参加Adult National。其中的一个配乐我早已经定了，那个音乐是我两年前去科州的Winter Park的Mary Jane滑雪场滑雪时，那天正逢春季罕有大雪，一路上雪景美得摄人心魄，而我正好带了那张CD，车里放着那个曲子，与雪景交融，视觉和听觉交幻如诗如画如仙境。
: 第二个配乐选了后，结果我的教练说有人用过了，我只好花了整整大半天的时间重新听了无数的曲子，重新选了音乐。这第二节目是我的教练让另一位教练帮我编导的，她也指导我的spins。这个后来选的音乐，我加上一些我自己的舞蹈元素进去，我自己设计了这第二个节目的服装。我的教练不仅仅花样滑冰大牛，对音乐也非常喜欢，很有天赋，他把我的两个音乐都编辑得如出原著。
: 我的这位编舞和spin教练是2002年盐湖城冬奥会时主要的编舞之一，也曾经是目前最受瞩目的花样滑冰之星Nathan Chen的教练。而Nathan的jumps主要是跟我的教练学的，虽然Nathan现在没有再跟我的教练。我的教练也夸奖Nathan的jumps跳得好。Nathan Chen今年五月将满12岁，如果不出意外，不过分burn out，将是2018年冬奥会的花样滑冰金牌得主，也将会是第一个华裔的男单花样滑冰金牌。加拿大的男单花样滑冰national champion - Patrica Chan今年20岁，在2010年冬奥会时拿了第五名。在2014年的冬奥会上，我认为他会有希望站到领奖台上，不过金牌的希望不大。美国的男子单人滑在2014年冬奥会很可能是全军覆没，我认为今年的美国男单花样滑冰冠军Ryan在2014年站到冬奥会的领奖台上的机会还是极少的。而2018年，Nathan Chen将会洗刷2010年温哥华冬奥会时美国的Evan Lysacek没做四周跳，却拿了花样滑冰的男单金牌,让Evgeni Plushenko （普鲁申科）甚为不满的耻辱。当然，实力是一方面，临场发挥和心理素质是另一方面，同时竞技场充满了变数，到时候会是怎样，我们拭目以待。
: 临近比赛，我觉得还有很多没准备好。有一天周五，我一大早就去滑了一个小时冰，再练了一个小时芭蕾，练完芭蕾，我自己接着滑了一个小时冰。跳了好些jumps，有一个jump我上个星期改动了些，这天跳了两次还可以，结果第三次时却在落地后没稳住landing，摔倒了。当我马上爬起来后看见雪白的冰面上滴下的红红的血，我用手捂着，知道不好。有人看见了，当我马上滑出去找First Aids的时候，有人帮我拿来了一个冰袋。别人告诉我需要缝针，我处理完了first aids以后，马上去了医院缝了针，伤口很深，我从镜子里瞥了一眼后不愿再看。这时候离比赛只有大约半个月了。我多少担心伤口到时候是否能愈合好。第二天星期六，我没能去滑冰，也没能去滑雪，在家宅了一天。星期天我回到冰上去热了热身，也没去滑雪。
: 比赛前一天，终于能把伤口封的胶和邦迪都拆了，拆了线后一早5点钟到了比赛的冰场去拍新闻，10个人左右一起，ABC news。那天一早到了冰场上，一位认识的人在热身，冲我问候了声早，在我拿着光盘向音乐室滑去时，他正练交叉步，没留意我，手一挥，正好打在了我的下巴的伤口上！我觉得一阵钻心的痛，感觉伤口出血了，不过我还站着，而他自己摔倒到了冰上。我问他还好吗？他也问了我怎么样，我忍着痛，说:“还好，我没事。”他知道他打到我了，不过他不知道他一手正好打在了我的伤口。这个有点搞笑。等到好不容易大家拍完了新闻，陪某名主持帅哥一半拍新闻一半玩了好一阵，我头一个离开冲到了车上，看见伤口拆线的地方渗出了血。
| X****u
发帖数: 570 | | s****y
发帖数: 2052 | 5 tong yang
【在 p********3 的大作中提到】
: 不得不承认Q美女是全才！万分仰慕
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: 弃了冬季的欧洲滑雪之旅，两
: 年前本来就已经买好了机票准备好了要去的，却一而再地因了这样那样的原因而推迟，
: 阿尔卑斯的雪山一直仅
: 仅是远远地在梦中。
: 两个节目了。这是我的第
: 一个花样滑冰比赛，也是第一次参加Adult National。其中的一个配乐我早已经定了，
: 那个音乐是我两年前去科州
: 的Winter Park的Mary Jane滑雪场滑雪时，那天正逢春季罕有大雪，一路上雪景美得摄
| l******o
发帖数: 3764 | 6 太牛了！！！！ 敬仰~~~
只是lz你这个标题太不给力了 要不是俺家领导提醒俺都没注意到
赶紧换个吸引眼球的 比如本版美女+才女精彩视频啥的 | k****u
发帖数: 3454 | | j****p
发帖数: 3197 | | T*****u
发帖数: 7103 | |
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