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Military版 - 中国高调宣布：国民幸福感，中国世界第一

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中美德英法等十国幸福感调查中国蝉联第一
2022年02月09日 15:45 21世纪经济报道 21财经APP 高江虹
21世纪经济报道记者高江虹北京报道
2月9日，运动生活方式品牌 lululemon发布了第二份《全球幸福感报告》。报告显示，
今年全球幸福感指数达到了66分，较去年上升1分。中国人的幸福感指数达75分，连续
第二年蝉联 “最具幸福感国家” 。lululemon首席执行官Calvin McDonald表示，“我
们的第二份《全球幸福感报告》显示，人们正在采取有效的应对策略来改善心理健康，
但他们同时渴望更多人与人之间的联结。”
据悉，lululemon去年年底对美国、加拿大、英国、法国、德国、澳大利亚、新加坡、
韩国、中国和日本10个国家的1万个成年人数据样本进行了研究，得出上述结论。
报告显示，今年全球幸福感指数较去年上涨1分至66分。中国的幸福感指数为75分，在
所有受访国家中排名最高。46%的中国受访者表示自己在身体、心理和社交这三个维度
均拥有幸福感，该得分亦高于全球平均水平（29%）。
中国人也是所有受访国家民众中对未来最乐观的。81%的中国人对未来保持乐观态度，
较去年上升1%，高于2022年全球平均值54%。
报告指出主要驱动幸福感的七大因素包括：身体健康、精力充沛、生活平衡、自尊自信
、情绪稳定、舒缓压力以及充足睡眠。中国受访者表示，从小认可心理健康的重要性、
回馈社区，以及稳定的财务状况亦十分重要。
后疫情时代，越来越多的人选择走进户外（+10%），积极运动（+9%），与人联结（+8%
），及时休整（+8%）等好习惯。
值得注意的是，Z世代的幸福感指数为63分，低于全球平均。只有21%的Z世代表示在身
体、心理和社交维度都拥有幸福感。尤其是在心理和社交维度，Z世代的得分显著低于
全球平均。压力是阻碍Z世代获得幸福感的最大阻力。调研显示，Z世代难以有效管理压
力的可能性是其他代际的1.5倍。另外，53%的Z世代表示孤独，远高于40%全球平均值。
虽然超过一半（53%）的受访者表示社交媒体帮助他们与他人和世界相连，但越重度的
社交媒体用户，例如Z世代，其社交维度的幸福感越低。报告显示，日均使用社交媒体1
小时的受访者表示自己的幸福感最强。72%的受访者希望在社交媒体上看到更多积极正
面的好状态故事，例如如何克服困难、保持健康、设定目标、关爱自我等内容。
今年社交维度的幸福感指数为64分，连续两年垫底。社交维度不仅局限于一个人的亲友
网络，社区归属感亦是重要驱动因素。超过半数的全球公民认同社区和归属感的重要性
。这对于中国人而言更是如此，78%的中国受访者认为归属感和回馈所在社区很重要，
该项得分高于全球平均（71%）。有意思的是，重视归属感和回馈社区的人们，往往幸
福感指数更高。

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