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Military版 - 早晨跑步下午困

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k**********4 发帖数: 16092	1 上午还行，刚跑完正兴奋，吃完午饭，下午几乎睁不开眼，还得强打精神干活
r**********9 发帖数: 19633	2 早睡；或者中午吃的清淡少吃碳水化合物。或者中午偷偷打盹，把slack/teams之类的东西设置成do not disturb 【在 k**********4 的大作中提到】 : 上午还行，刚跑完正兴奋，吃完午饭，下午几乎睁不开眼，还得强打精神干活
a******g 发帖数: 13519	3 早晨运动非常不好，最好是下午3-6点运动。能给晚上充电，还能帮助睡眠。【在 k**********4 的大作中提到】 : 上午还行，刚跑完正兴奋，吃完午饭，下午几乎睁不开眼，还得强打精神干活
l*******2 发帖数: 1	4 对。【在 a******g 的大作中提到】 : 早晨运动非常不好，最好是下午3-6点运动。能给晚上充电，还能帮助睡眠。
k**********4 发帖数: 16092	5 中午没时间，早上可以早点起来跑，下午总有人找【在 l*******2 的大作中提到】 : 对。

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