C****o 发帖数: 1549 | |
g***n 发帖数: 14250 | |
w***u 发帖数: 60 | 3 2.56公里.(1.6miles)
不是养生专家, 仅是咱的实际操作.
够心肺及腰肌功能的维护.
省着点用!(这是专家之言!)
:) |
Q**********r 发帖数: 75 | 4 假如你下了班,连衣服都不想脱,直接倒在床上就睡着(昏迷)了,你觉得走多少路合
适? |
C****o 发帖数: 1549 | 5 啥意思?超过了有害健康?
[在 weiqu (微趣) 的大作中提到:]
:不是养生专家, 仅是咱的实际操作.
:够心肺及腰肌功能的维护.
:省着点用!(这是专家之言!) |
C****o 发帖数: 1549 | 6 再累也要坚持锻炼
[在 QuantSoldier (量子战士) 的大作中提到:]
:假如你下了班,连衣服都不想脱,直接倒在床上就睡着(昏迷)了,你觉得走多少路
合适? |
w***u 发帖数: 60 | 7 这么讲吧, 任何机体物理量都是恒量, 也许是很大的量, 但都有尽头! 运动员没有
寿星!
:)
: 啥意思?超过了有害健康?
: [在 weiqu (微趣) 的大作中提到:]
: :不是养生专家, 仅是咱的实际操作.
: :够心肺及腰肌功能的维护.
: :省着点用!(这是专家之言!)
【在 C****o 的大作中提到】 : 再累也要坚持锻炼 : [在 QuantSoldier (量子战士) 的大作中提到:] : :假如你下了班,连衣服都不想脱,直接倒在床上就睡着(昏迷)了,你觉得走多少路 : 合适?
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e*********y 发帖数: 972 | 8 连续走路6000步, 少了没效果, 多了效果变化不大。。。 |
C****o 发帖数: 1549 | 9 运动员不是心跳慢吗
[在 weiqu (微趣) 的大作中提到:]
:这么讲吧, 任何机体物理量都是恒量, 也许是很大的量, 但都有尽头! 运动员没
有寿星!
:<br>: 啥意思?超过了有害健康?
:<br>: [在 weiqu (微趣) 的大作中提到:]
:<br>: :不是养生专家, 仅是咱的实际操作.
:<br>: :够心肺及腰肌功能的维护.
:<br>: :省着点用!(这是专家之言!)
:<br> |
w***u 发帖数: 60 | 10 他跑步的时候就不慢了!只见休息时的慢, 是不全面的, 单位时间内(就一个月吧)
心跳就是常人几倍!
:)
: 运动员不是心跳慢吗
: [在 weiqu (微趣) 的大作中提到:]
: :这么讲吧, 任何机体物理量都是恒量, 也许是很大的量, 但都有尽头! 运
动员没
: 有寿星!
: :
【在 C****o 的大作中提到】 : 运动员不是心跳慢吗 : [在 weiqu (微趣) 的大作中提到:] : :这么讲吧, 任何机体物理量都是恒量, 也许是很大的量, 但都有尽头! 运动员没 : 有寿星! : :<br>: 啥意思?超过了有害健康? : :<br>: [在 weiqu (微趣) 的大作中提到:] : :<br>: :不是养生专家, 仅是咱的实际操作. : :<br>: :够心肺及腰肌功能的维护. : :<br>: :省着点用!(这是专家之言!) : :<br>
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