s********t 发帖数: 199 | 1 冬天穿oversize款式的衣服比较多,找出来一件春秋穿的西装,居然发现扣扣子肚皮那
里有点紧了。
叔要节食减肥了 |
b*********r 发帖数: 78 | |
h*********4 发帖数: 1 | 3 改变新陈代谢模式。不要一日三餐,改一日两餐。晚餐到早餐隔15小时。把新陈代谢模
式改变。不要能量都是及时的碳水化合物供应 。必须有一段时间是脂肪燃烧供应。适
应一段时间,人就适应了。别担心营养不良,我们都吃多了。
【在 s********t 的大作中提到】 : 冬天穿oversize款式的衣服比较多,找出来一件春秋穿的西装,居然发现扣扣子肚皮那 : 里有点紧了。 : 叔要节食减肥了
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s********t 发帖数: 199 | 4 我一般就是喝几天牛奶拉拉肚子就好了。LOL 我本来吃的也不多。
:改变新陈代谢模式。不要一日三餐,改一日两餐。晚餐到早餐隔15小时。把新陈代谢
模式改变。不要能量都是及时的碳水化合物供应 。必须有一段时间是脂肪燃烧供应。适
:应一段时间,人就适应了。别担心营养不良,我们都吃多了。 |
z***i 发帖数: 8285 | 5 我一天只吃一餐了,放开吃,基本就是正常两餐的量
吃完睡觉,哈哈
。适
【在 s********t 的大作中提到】 : 我一般就是喝几天牛奶拉拉肚子就好了。LOL 我本来吃的也不多。 : : :改变新陈代谢模式。不要一日三餐,改一日两餐。晚餐到早餐隔15小时。把新陈代谢 : 模式改变。不要能量都是及时的碳水化合物供应 。必须有一段时间是脂肪燃烧供应。适 : :应一段时间,人就适应了。别担心营养不良,我们都吃多了。
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s********t 发帖数: 199 | 6 这属于是暴饮暴食吧。。。
:我一天只吃一餐了,放开吃,基本就是正常两餐的量
:吃完睡觉,哈哈 |
y*********u 发帖数: 1 | 7 我最近一直在考虑留学的事,需要从长计议,征求大家意见
[在 zeami (贼阿米) 的大作中提到:]
:我一天只吃一餐了,放开吃,基本就是正常两餐的量
:吃完睡觉,哈哈
:。适
: 我行四方 以日以年 |
z***i 发帖数: 8285 | 8 迷你暴饮暴食。就是懒,分开吃更麻烦
BMI 21-
这属于是暴饮暴食吧。。。
:我一天只吃一餐了,放开吃,基本就是正常两餐的量
:吃完睡觉,哈哈
【在 s********t 的大作中提到】 : 这属于是暴饮暴食吧。。。 : : :我一天只吃一餐了,放开吃,基本就是正常两餐的量 : :吃完睡觉,哈哈
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h**********c 发帖数: 4120 | 9 一年没称体重,gym全关门,自己摸肚皮应该最少加了20磅 |
z***i 发帖数: 8285 | 10 你这性格,一辈子也做不了什么决定
可能过十年你还在计议
我最近一直在考虑留学的事,需要从长计议,征求大家意见
[在 zeami (贼阿米) 的大作中提到:]
【在 y*********u 的大作中提到】 : 我最近一直在考虑留学的事,需要从长计议,征求大家意见 : [在 zeami (贼阿米) 的大作中提到:] : :我一天只吃一餐了,放开吃,基本就是正常两餐的量 : :吃完睡觉,哈哈 : :。适 : : 我行四方 以日以年
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z***i 发帖数: 8285 | 11 写钢琴作业的是你嘛?写了嘛?
【在 h**********c 的大作中提到】 : 一年没称体重,gym全关门,自己摸肚皮应该最少加了20磅
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p***n 发帖数: 17190 | 12 那是衣服跟扣子的問題
不能怪
你
【在 s********t 的大作中提到】 : 冬天穿oversize款式的衣服比较多,找出来一件春秋穿的西装,居然发现扣扣子肚皮那 : 里有点紧了。 : 叔要节食减肥了
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h**********c 发帖数: 4120 | 13
一年没称体重,gym全关门,自己摸肚皮应该最少加了20磅
我最近是太忙,忙了半年也没搞定,那个曲子估计练半年能过一遍。我是用耳朵弹的,
啥装饰音滑音,statucco一概不懂
2021年交货就行呗
【在 z***i 的大作中提到】 : 写钢琴作业的是你嘛?写了嘛?
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z***i 发帖数: 8285 | 14 早说让你选赋格的。你改弹BWV887吧,那个用耳朵就行
一年没称体重,gym全关门,自己摸肚皮应该最少加了20磅
我最近是太忙,忙了半年也没搞定,那个曲子估计练半年能过一遍。我是用耳朵弹的,
啥装饰音滑音,statucco一概不懂
2021年交货就行呗
【在 h**********c 的大作中提到】 : : 一年没称体重,gym全关门,自己摸肚皮应该最少加了20磅 : 我最近是太忙,忙了半年也没搞定,那个曲子估计练半年能过一遍。我是用耳朵弹的, : 啥装饰音滑音,statucco一概不懂 : 2021年交货就行呗
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h**********c 发帖数: 4120 | 15 太忙,打官司,写申诉信,每天都是fight,天妒英才。搞拉稀债D,都可以提了裤子就
跑。
【在 z***i 的大作中提到】 : 早说让你选赋格的。你改弹BWV887吧,那个用耳朵就行 : : 一年没称体重,gym全关门,自己摸肚皮应该最少加了20磅 : 我最近是太忙,忙了半年也没搞定,那个曲子估计练半年能过一遍。我是用耳朵弹的, : 啥装饰音滑音,statucco一概不懂 : 2021年交货就行呗
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z***i 发帖数: 8285 | 16 这么忙你还好意思长20磅?
太忙,打官司,写申诉信,每天都是fight,天妒英才。搞拉稀债D,都可以提了裤子就
跑。
【在 h**********c 的大作中提到】 : 太忙,打官司,写申诉信,每天都是fight,天妒英才。搞拉稀债D,都可以提了裤子就 : 跑。
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h**********c 发帖数: 4120 | 17 我是吃一顿就缓解压力,吃比吸毒还是便宜多。下了。四点了
【在 z***i 的大作中提到】 : 这么忙你还好意思长20磅? : : 太忙,打官司,写申诉信,每天都是fight,天妒英才。搞拉稀债D,都可以提了裤子就 : 跑。
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z***i 发帖数: 8285 | 18 祝好
我是吃一顿就缓解压力,吃比吸毒还是便宜多。下了。四点了
【在 h**********c 的大作中提到】 : 我是吃一顿就缓解压力,吃比吸毒还是便宜多。下了。四点了
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s********t 发帖数: 199 | 19 你这是全靠吃饭产生多巴胺缓解压力啊
:我是吃一顿就缓解压力,吃比吸毒还是便宜多。下了。四点了
:【 在 zeami (贼阿米) 的大作中提到: 】 |
y*********u 发帖数: 1 | 20 我要征求周围人的意见,出国对我学习方面来说帮助不大,还要花费几年时间,还要再
去学英语,至少又要半年以上,只有一个学位是我比较需要的。并且回来还是要面对这
些人。我不像刚毕业的,有个学位可以有很多选择
[在 zeami (贼阿米) 的大作中提到:]
:你这性格,一辈子也做不了什么决定
:可能过十年你还在计议
:我最近一直在考虑留学的事,需要从长计议,征求大家意见
: 我行四方 以日以年 |
z***i 发帖数: 8285 | 21 伊得学会逛街?
你这是全靠吃饭产生多巴胺缓解压力啊
:我是吃一顿就缓解压力,吃比吸毒还是便宜多。下了。四点了
:【 在 zeami (贼阿米) 的大作中提到: 】
【在 s********t 的大作中提到】 : 你这是全靠吃饭产生多巴胺缓解压力啊 : : :我是吃一顿就缓解压力,吃比吸毒还是便宜多。下了。四点了 : :【 在 zeami (贼阿米) 的大作中提到: 】
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z***i 发帖数: 8285 | 22 你这是选择困难症,得治疗
我要征求周围人的意见,出国对我学习方面来说帮助不大,还要花费几年时间,还要再
去学英语,至少又要半年以上,只有一个学位是我比较需要的。并且回来还是要面对这
些人。我不像刚毕业的,有个学位可以有很多选择
[在 zeami (贼阿米) 的大作中提到:]
【在 y*********u 的大作中提到】 : 我要征求周围人的意见,出国对我学习方面来说帮助不大,还要花费几年时间,还要再 : 去学英语,至少又要半年以上,只有一个学位是我比较需要的。并且回来还是要面对这 : 些人。我不像刚毕业的,有个学位可以有很多选择 : [在 zeami (贼阿米) 的大作中提到:] : :你这性格,一辈子也做不了什么决定 : :可能过十年你还在计议 : :我最近一直在考虑留学的事,需要从长计议,征求大家意见 : : 我行四方 以日以年
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s********t 发帖数: 199 | 23 打游戏,包治百病,就是容易猝死
:伊得学会逛街?
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z***i 发帖数: 8285 | 24 现代游戏需要一心几用,打不通关压力就更大了
打游戏,包治百病,就是容易猝死
:伊得学会逛街?
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【在 s********t 的大作中提到】 : 打游戏,包治百病,就是容易猝死 : : :伊得学会逛街? : :
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