为啥在家没精神也没力气，睡眠也睡够了 - Military版 - 未名存档

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Military版 - 为啥在家没精神也没力气，睡眠也睡够了

相关主题
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相关话题的讨论汇总
话题: 睡够话题: 在家话题: 精神

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p***f 发帖数: 1	1 是不是宅在家时间长了。除非喝咖啡才能提起精神。
g***n 发帖数: 14250	2 活动量太少，有氧循环少大脑也没啥兴奋点，处于半冬眠状态
g***n 发帖数: 14250	3 如果你精力旺盛也比较麻烦，毕竟呆家里没啥可玩的，跑步机早厌倦了
p***f 发帖数: 1	4 从gym关门开始，9个多月没有运动了。 : 活动量太少，有氧循环少 : 大脑也没啥兴奋点，处于半冬眠状态【在 g***n 的大作中提到】 : 如果你精力旺盛也比较麻烦，毕竟呆家里没啥可玩的， : 跑步机早厌倦了
g***n 发帖数: 14250	5 而且运动还是球类比较好，动手动脑，别的都太单调家里有两人打乒乓球就行【在 p***f 的大作中提到】 : 从gym关门开始，9个多月没有运动了。 : : : 活动量太少，有氧循环少 : : 大脑也没啥兴奋点，处于半冬眠状态 :
l******t 发帖数: 55733	6 睡过了不运动力比多不释放
m***n 发帖数: 12188	7 慢性疲劳综合症

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● 能折腾90分钟，也还是不错的了啊!	● 多动手少动脑就会快乐很多
● 老年痴呆是很严重的病吗？	● 很多火坑phd 30多岁做决定犹豫不决
● 如果我上军版是在过性生活	● 学主席渡长江全民学游泳,建设海洋强国
● 副校长开车方式属于自杀没错，但并不一定他全责	● 陕西神木原书记:推行免费医疗曾遇媒体公关危机

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