R****i
发帖数: 1 | |
L*****g
发帖数: 1099 | |
U**s
发帖数: 3390 | 3 少吃
跳绳 深蹲 没有减不下来的
【在 R****i 的大作中提到】
: 我胖的都没腰了
: 向有四五个月的身孕
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Q**********r
发帖数: 75 | 4 也许是你把因果搞反了。你是先抑郁了，然后引发增重。 |
R****i
发帖数: 1 | 5 我基本不吃米面
只吃青菜豆腐蘑菇 一点海鲜
可是还是胖了
【在 U**s 的大作中提到】
: 少吃
: 跳绳 深蹲 没有减不下来的
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U**s
发帖数: 3390 | 6 一天没运动，基本就是基础代谢在消耗
摄入超过消耗的热量当然就长膘了
跳绳消耗卡路里的效率很高
【在 R****i 的大作中提到】
: 我基本不吃米面
: 只吃青菜豆腐蘑菇 一点海鲜
: 可是还是胖了
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m**********e
发帖数: 1 | |
U**s
发帖数: 3390 | 8 天天水煮鸡胸肉+西兰花
吃多维片
跳神+深蹲做起 想不减肥都难
【在 m**********e 的大作中提到】
: 内分泌没问题的话
: 就多吃点脂肪
: 生酮减肥
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N**********d
发帖数: 2466 | 9 四/五个月身孕其实看不太出来
[在 Remfei (祯祥) 的大作中提到：]
:我胖的都没腰了
:向有四五个月的身孕
:☆ 发自 iPad 买买提 1.24.11 |
C*********e
发帖数: 1 | 10 靠，你母亲也不管一管
【在 R****i 的大作中提到】
: 我胖的都没腰了
: 向有四五个月的身孕
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y*2
发帖数: 1 | 11 是
: 也许是你把因果搞反了。你是先抑郁了，然后引发增重。
【在 Q**********r 的大作中提到】
: 也许是你把因果搞反了。你是先抑郁了，然后引发增重。
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w***b
发帖数: 535 | |
s********e
发帖数: 40 | 13 没怀过孕的，45个月真很难看出来，可能腰围稍大点，但脸不胖的。
【在 R****i 的大作中提到】
: 我胖的都没腰了
: 向有四五个月的身孕
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