c******2 发帖数: 4019 | 1 目前在美国,不戴口罩的情况
1. 外出不得已需要使用公共交通,不要和人过于靠近,注意观察你身边的人,生病的
人是容易看出来的(脸色、表情),离开它们。无症状被传染概率低。
2.购物不要选择周末或人多的时候。避免与人挤在一条通道。看第一条。有可能选择自
助CHECKOUT。
3. 回家先洗手,换一套在家的衣服后,清理手机和包,再洗一次手。
4. 没事远离医院和诊所。
5. 提高室内暖气温度。提高温度泡澡和淋浴,让身体出汗。
6. 在家运动(跑步,单车,跳操),提供心肺功能。
7. 天暖了,多晒太阳。
提高免疫力,VC, 蔬菜水果,充足睡眠. 多吃大蒜,姜,辣椒,咖喱,洋葱,重口味的
食品,让身体发汗。
NO PANIC, NO FEAR. |
Y***i 发帖数: 1932 | 2 多吃大蒜,姜,辣椒,咖喱,洋葱,重口味的食品
lol
还有就是不要刷牙
别人肯定躲你远远的。 |
P**4 发帖数: 923 | 3
不刷牙这条建议好。哦耶
【在 Y***i 的大作中提到】 : 多吃大蒜,姜,辣椒,咖喱,洋葱,重口味的食品 : lol : 还有就是不要刷牙 : 别人肯定躲你远远的。
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F**Y 发帖数: 5826 | 4 臭豆腐+韭菜 无敌二人组
【在 Y***i 的大作中提到】 : 多吃大蒜,姜,辣椒,咖喱,洋葱,重口味的食品 : lol : 还有就是不要刷牙 : 别人肯定躲你远远的。
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Y***i 发帖数: 1932 | 5 赞经验
【在 F**Y 的大作中提到】 : 臭豆腐+韭菜 无敌二人组
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c******2 发帖数: 4019 | |
c*********7 发帖数: 19373 | 7 还有咖喱
【在 F**Y 的大作中提到】 : 臭豆腐+韭菜 无敌二人组
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