m*******k 发帖数: 839 | |
g******t 发帖数: 11249 | 2 为什么
俺只有特别焦虑的时候才会这么降
【在 m*******k 的大作中提到】 : 现在衣服裤子都的从新买
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m*********n 发帖数: 1 | |
m*******k 发帖数: 839 | 4 换工作有假期,几乎天天去gym,练完吃蛋白粉
【在 g******t 的大作中提到】 : 为什么 : 俺只有特别焦虑的时候才会这么降
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v****g 发帖数: 11080 | 5 尼玛,这要平时长期坚持,控制,才好的。
健身这事就是,减体重总是有人说,但体重增上去了就没人说。
就好比炒股,赚钱了尼玛总有人说,亏了尼玛谁都不说了。 |
S********t 发帖数: 1 | 6 是的,我两个月减了20lb。但是最近一个月涨了5lb
【在 v****g 的大作中提到】 : 尼玛,这要平时长期坚持,控制,才好的。 : 健身这事就是,减体重总是有人说,但体重增上去了就没人说。 : 就好比炒股,赚钱了尼玛总有人说,亏了尼玛谁都不说了。
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m*********n 发帖数: 1 | 7 体重减的太快会造成一些健康问题,比如关节炎,要注意
: 换工作有假期,几乎天天去gym,练完吃蛋白粉
【在 m*******k 的大作中提到】 : 换工作有假期,几乎天天去gym,练完吃蛋白粉
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m*******k 发帖数: 839 | 8 对,是这么回事,减的时候苦的狠,稍不注意就反弹回去,很不公平
【在 v****g 的大作中提到】 : 尼玛,这要平时长期坚持,控制,才好的。 : 健身这事就是,减体重总是有人说,但体重增上去了就没人说。 : 就好比炒股,赚钱了尼玛总有人说,亏了尼玛谁都不说了。
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