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Military版 - 其实吃蔬菜比吃肉好多了
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话题: 吃肉话题: 蔬菜话题: dilf
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O*********c
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1
不足的蛋白质可以通过牛奶,奶酪,鸡蛋等补充
s*********r
发帖数: 2575
2
小时候没有牛奶,现在不能消化牛奶,奶酪的,含泪飘过。

【在 O*********c 的大作中提到】
: 不足的蛋白质可以通过牛奶,奶酪,鸡蛋等补充
c*****8
发帖数: 496
3

其实乳糖不耐的也可以选择各种坚果类,一样富有高质植物蛋白。

【在 O*********c 的大作中提到】
: 不足的蛋白质可以通过牛奶,奶酪,鸡蛋等补充
s*********r
发帖数: 2575
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我喜欢吃冬瓜,丝瓜,莴笋。
美国有什么地方卖扁豆,茭白吗?

【在 c*****8 的大作中提到】
:
: 其实乳糖不耐的也可以选择各种坚果类,一样富有高质植物蛋白。

O*********c
发帖数: 2309
5
那你身材好,可以被DILF爱啊

【在 s*********r 的大作中提到】
: 我喜欢吃冬瓜,丝瓜,莴笋。
: 美国有什么地方卖扁豆,茭白吗?

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