太久没锻炼了 - Military版 - 未名存档

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Military版 - 太久没锻炼了

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话题: 锻炼话题: 太久话题: 从我做起

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z*******3 发帖数: 13709	1 跑了一千米，累我现在每天坚持锻炼身体猥琐男要少吃泡面走出地下室，从我做起
g******n 发帖数: 53185	2 跑1000米不是锻炼，这只是热身
d*******3 发帖数: 8598	3 他们说你要跑1万米才行，
q******s 发帖数: 7469	4 一个礼拜跑一个马拉松距离的飘过
B*******c 发帖数: 5056	5 这么高频地跑马拉松，对身体有没有潜在损伤？【在 q******s 的大作中提到】 : 一个礼拜跑一个马拉松距离的飘过
q******s 发帖数: 7469	6 分3趟跑。每次8麦多,就一小时10分的样子。【在 B*******c 的大作中提到】 : 这么高频地跑马拉松，对身体有没有潜在损伤？

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