f******w
发帖数: 694 | 1 林书豪成长秘诀：喝牛奶吃牛肉
作为美籍华人，林书豪能够在黑人占主导地位的美国NBA一战成名，这与他父亲林杰明
的培养方式分不开。去年亚锦赛期间，林杰明在接受记者采访时透露，秘诀就是让林书
豪喝牛奶吃牛肉，按照美国人的方式成长。
一顿能吃好几斤牛肉
林杰明把自己的篮球梦想寄托在三个儿子身上，他一直让他的三个儿子保持一周三练的
习惯。三个兄弟打球都不错，而林书豪是最出色的一个，长年的训练外加上按美国人的
习惯吃牛肉喝牛奶，林书豪的身高达到了1.91米，这个身高对于控卫而言已不算矮了。
“大多数在美国的华人，都保留了国内的饮食习惯，但我们不一样，林书豪小时候把牛
奶当水喝。由于训练量大，林书豪的食量很大，一顿能吃好几斤牛肉，这也许是他身高
猛蹿的原因，要知道，他读高一时身高只有1.60米。”
除了先天条件出众之外，刻苦训练也是林书豪成功的必备因素。要知道，美国盛产高水
平后卫，要在黑人当道的美国后卫堆里混饭吃，没有过硬的技术和身体素质是不行的。
除了练技术外，林书豪也特别注重力量的训练，这也是他爆发力和速度都不错的原因。 |
l*********8
发帖数: 4642 | 2 他的哥哥和弟弟为什么没有他这么高？ 林书豪从小就打篮球喝牛奶吃牛肉，为什么高
一才160？ 我觉得后来长到190还是有些偶然因素。 如果林书豪连180都没有长到，或
许大学就打不了那么好，或许就进不了nba，就没有人知道他。 |
s*****g
发帖数: 2379 | 3 吃牛肉的民族理智，但是高大倒没发现。欧洲最高壮的民族貌似都是吃猪肉多。 |
l*****u
发帖数: 12114 | 4 靠，理智都出来了。舔成这样也太贱了。
【在 s*****g 的大作中提到】
: 吃牛肉的民族理智，但是高大倒没发现。欧洲最高壮的民族貌似都是吃猪肉多。
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c*****i
发帖数: 11737 | 5 扯淡，ABC吃牛肉喝牛奶的多了，又几个长得很高？
【在 f******w 的大作中提到】
: 林书豪成长秘诀：喝牛奶吃牛肉
: 作为美籍华人，林书豪能够在黑人占主导地位的美国NBA一战成名，这与他父亲林杰明
: 的培养方式分不开。去年亚锦赛期间，林杰明在接受记者采访时透露，秘诀就是让林书
: 豪喝牛奶吃牛肉，按照美国人的方式成长。
: 一顿能吃好几斤牛肉
: 林杰明把自己的篮球梦想寄托在三个儿子身上，他一直让他的三个儿子保持一周三练的
: 习惯。三个兄弟打球都不错，而林书豪是最出色的一个，长年的训练外加上按美国人的
: 习惯吃牛肉喝牛奶，林书豪的身高达到了1.91米，这个身高对于控卫而言已不算矮了。
: “大多数在美国的华人，都保留了国内的饮食习惯，但我们不一样，林书豪小时候把牛
: 奶当水喝。由于训练量大，林书豪的食量很大，一顿能吃好几斤牛肉，这也许是他身高
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m*******l
发帖数: 12782 | 6 一般都横向发展了
【在 c*****i 的大作中提到】
: 扯淡，ABC吃牛肉喝牛奶的多了，又几个长得很高？
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