S*********g
发帖数: 24893 | 1 denial
angry
sad
acceptance
许多军版小将沉浸在第一阶段 |
s*******m
发帖数: 2572 | |
y****g
发帖数: 36950 | 3 按照中宣部的精神，本拉登是该死的。中国政府是支持反恐行动的。也符合上合组织宣
言。 |
c******2
发帖数: 3849 | 4 lol
发信人: StephenKing (88), 信区: Military
标 题: 军版小将如丧考妣 |
m**********n
发帖数: 27535 | |
c******2
发帖数: 3849 | 6 已经有一个到第二阶段了。。
发信人: StephenKing (88), 信区: Military
标 题: 军版小将如丧考妣
发信人: meiguohuaren (唐骏博士), 信区: Military
标 题: Re: 军版小将如丧考妣
发信站: BBS 未名空间站 (Mon May 2 00:16:44 2011, 美东)
爹爹少一大敌，老将敲锣打鼓 |
d***o
发帖数: 7006 | 7 【病例】悲伤的5个阶段【5 stage of grief】
2010-07-20 14:48:52 来自: 小刹(我很好~~starry starry night~~)
心理学上讲悲伤分为五个阶段 也有人说是7个阶段
我们这里先看下最常说到的5个阶段吧~
每个人的生活的都会经历一些无可避免的伤痛，遭到突如其来的不幸打击、或者痛失所
爱；悲伤的五个阶段是一些人在经历悲痛时的共同历程
悲伤 (grief) 的过程分通常为五个阶段：①否认（失落） DENIAL ② 愤怒 ANGER ③
协商（迷茫） BARGAINING ④ 绝望（消极） DEPRESSION ⑤接受 ACCEPTANCE
【第一阶段：拒绝/ 否认 DENIAL】
在这一阶段，悲伤的人拒绝相信或拒绝承认已经发生的事实；他们试图告诉自己，生活
和以前一样，没有改变。他们甚至通过重演一些过去和爱人一起进行的仪式来使自己确
信生活没有变化，例如给已经不在的人倒一杯茶、急于告诉某人你遇见了一位老朋友、
脑海中不断闪回过去的对话或时光，仿佛他们不曾离开。这些情况都可能发生在这一阶
段里。
【第二阶段：愤怒 ANGER 】
度过了“否认”这个阶段后，人会变得愤怒，他们会通过很多方式表达这种愤怒，例如
责怪他人应当对他们失去的事物负责。人的情绪容易变得悲愤和激动，甚至对自己也感
到愤怒（例如认为自己应当对亲人的去世负责）。在这一阶段要格外小心，找到合理的
方式释放这种愤怒，不要转变为对自己或他人的伤害。
【第三阶段：协商 BARGAINING】
这种协商（讨价还价）也许是和自身，也或者是和自己信仰的神灵（例如上帝）。通常
我们会希望奉献一些东西来改变已经发生的事实。例如，我们企图通过达成某项协议，
来换回我们我们的爱人，回到悲剧发生以前（可参照《D-gray Man》 或《钢之炼金术
师》）。这只是人类希望一切如旧的表现。
【第四阶段：沮丧 DEPRESSION】
沮丧大概是所有痛失所爱的人都会经历的过程，这是五个阶段中最难度过的关口。这阶
段中人会觉得疲倦、无精打采，也可能因为突然爆发的无力感而痛哭；感到生活不再有
目标；感到愧疚，仿佛一切都是你的错。你可能会觉得这是对你的惩罚，无法再感受到
快乐和满足，即使是从那些以往可以让你获得满足感的事物中；你甚至会有轻生的念头
。
这一阶段悲伤的表现形式有很多种，但如果你冒出任何想伤害自己的念头，请咨询专业
意见。不要忘记保护自己！
【第五阶段：接受 ACCEPTANCE 】
这是悲痛的最后一个阶段，这时你意识到生活必须要继续下去，你可以接受失去亲人的
事实。而后你开始为达到未来的目标而努力，你需要一些时间才能做到这一点，但是你
会做到的。
最后，请记住悲伤没有一种单一的模式，每个人经历悲伤的过程都是不同的。箬水认为
以上的五个阶段仅作为一种参考模式，悲伤到难以自拔的时候请向朋友倾诉，也请不要
羞于寻求专业帮助。 |
S*********g
发帖数: 24893 | 8 小将不太可能还要bargain吧？
难道要用自己的命换回拉登？
③
【在 d***o 的大作中提到】
: 【病例】悲伤的5个阶段【5 stage of grief】
: 2010-07-20 14:48:52 来自: 小刹(我很好~~starry starry night~~)
: 心理学上讲悲伤分为五个阶段 也有人说是7个阶段
: 我们这里先看下最常说到的5个阶段吧~
: 每个人的生活的都会经历一些无可避免的伤痛，遭到突如其来的不幸打击、或者痛失所
: 爱；悲伤的五个阶段是一些人在经历悲痛时的共同历程
: 悲伤 (grief) 的过程分通常为五个阶段：①否认（失落） DENIAL ② 愤怒 ANGER ③
: 协商（迷茫） BARGAINING ④ 绝望（消极） DEPRESSION ⑤接受 ACCEPTANCE
: 【第一阶段：拒绝/ 否认 DENIAL】
: 在这一阶段，悲伤的人拒绝相信或拒绝承认已经发生的事实；他们试图告诉自己，生活
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S*********g
发帖数: 24893 | 9 我刚开了一瓶香槟
【在 m**********n 的大作中提到】
: 爹爹少一大敌，老将敲锣打鼓
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S*********g
发帖数: 24893 | 10 街上有放鞭炮的了
呵呵
【在 S*********g 的大作中提到】
: 我刚开了一瓶香槟
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x*****u
发帖数: 6559 | 11
小将还为杀自己同胞的人敲锣打鼓
【在 m**********n 的大作中提到】
: 爹爹少一大敌，老将敲锣打鼓
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X*****u
发帖数: 1780 | 12 军版老将如得爹娘
【在 S*********g 的大作中提到】
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: 许多军版小将沉浸在第一阶段
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l********n
发帖数: 833 | 13 菌斑小将如丧爹娘
【在 X*****u 的大作中提到】
: 军版老将如得爹娘
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s*******u
发帖数: 454 | 14 美帝终于有能力来爱抚他养的中国狗了
【在 m**********n 的大作中提到】
: 爹爹少一大敌，老将敲锣打鼓
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y****1
发帖数: 671 | 15 那你就是狗屎了。
你父母也是狗屎。
【在 s*******u 的大作中提到】
: 美帝终于有能力来爱抚他养的中国狗了
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C********g
发帖数: 9656 | 16 屎地粪坑，你不是小将吗？
怎么叛变了？
【在 S*********g 的大作中提到】
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: 许多军版小将沉浸在第一阶段
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x********3
发帖数: 31 | 17
【在 S*********g 的大作中提到】
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: acceptance
: 许多军版小将沉浸在第一阶段
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