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- 中年人确实要注意身体,不能拼命工作
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话题: 身体健康
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1
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l*********y
发帖数: 1449
1
中年人还是身体重要,现在越来越有这个感触了,每次和几个差不多同龄的中年朋友聚
会,大家不像以前三十出头的时候那么激情的聊股票,事业等等了,现在聊得基本上就
是孩子上学,以及自己的身体健康,还有各种养生的话题。
比如吃什么好,吃什么是补什么的,以及什么食材怎么做法是最健康的,还有养护皮肤
是吃什么,补肾吃什么,补血补气吃什么,整个儿就跟一个老年聚会差不多了。
其实这样也算是活的明白了,大家都知道了身体健康的重要性,真的是因为工作累坏了
身体,身体任何一个部位不舒服,难受的都是自己,并且现在社会压力大,可以消费的
地方多,挣多少钱都不够花的,所以如果自己不知足常乐的话,真的是挣多少钱都不会
满足,,最后把自己的健康赔进去,就后悔了。
我现在也是肩膀疼脖子也难受,现在每天也在坚持做做运动,哪怕是伸展运动,不一定
就是激烈的运动,但是比不运动要好一些,有时候没时间出去走一万步,但是能走几步
算几步吧,能少坐着就尽量少坐着,吃东西也要多讲究点。
t**y
发帖数: 977
2
机器人加点机油就好了。
1
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