进入中年危机了怎么办？ - Midlife版

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Midlife版 - 进入中年危机了怎么办？

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相关话题的讨论汇总
话题: 中年话题: 危机话题: 父母话题: 开始话题: 身体健康

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u***s
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咱们暂且说中年危机是一个人从40开始，到接近60这段时间吧，也就是成年中期。早的
，40岁开始，父母就开始有生病甚至去世的了，晚的，人到了60，父母身体健康常需要
关注。评论区有人问，难道不应该从30岁开始吗？我3x岁的时候也常这么想过，现在到
了45这个年龄，觉得30几岁对大多数人来说，中年生活还没有开始，多数人刚刚组建自
己的小家庭没几年，孩子还小，多数的父母身体健康，事业仍然处于上升期。
由于医疗条件和公共卫生的改善，我们这个年龄段的人的父母可以说是直接的受益者，
平均年龄延长了10年到10几年，也就是我们中年压力重的时间被凭空延长了10年15年，
祖父母一代的寿命一般60，70就算中位数了，所以普遍我们的父母到了50多以后压力就
少一些了，可我们不一样。我们才刚刚开始。对于这一点，我们的父母没有准备好，我
们也没有、经济上和精神上都没有。
不是说寿命延长就等于精神和身体健康了。中年危机有两个层面，一个是自身成熟的
问题，一个是社会和家庭给你的重担造成的压力。度过中年危机并不难，重要的是，
人人都会有这个难题，你并没有什么特殊的。记住一句话：一切都会过去。我也在不断
地学习与自我提高，并不能，也不想用这么个帖子包治百病。对于中年危机，我最大的
体会是：中年危机像慢性病，不可能有什么灵丹妙药吃下去就立即解决了，它更象每天
跟随着你的慢性病，要学会每天和它和平相处。
咱们暂且说中年危机是一个人从40开始，到接近60这段时间吧，也就是成年中期。早的
，40岁开始，父母就开始有生病甚至去世的了，晚的，人到了60，父母身体健康常需要
关注。评论区有人问，难道不应该从30岁开始吗？我3x岁的时候也常这么想过，现在到
了45这个年龄，觉得30几岁对大多数人来说，中年生活还没有开始，多数人刚刚组建自
己的小家庭没几年，孩子还小，多数的父母身体健康，事业仍然处于上升期。
由于医疗条件和公共卫生的改善，我们这个年龄段的人的父母可以说是直接的受益者，
平均年龄延长了10年到10几年，也就是我们中年压力重的时间被凭空延长了10年15年，
祖父母一代的寿命一般60，70就算中位数了，所以普遍我们的父母到了50多以后压力就
少一些了，可我们不一样。我们才刚刚开始。对于这一点，我们的父母没有准备好，我
们也没有、经济上和精神上都没有。不是说寿命延长就等于精神和身体健康了。中年
危机有两个层面，一个是自身成熟的问题，一个是社会和家庭给你的重担造成的压力。
度过中年危机并不难，重要的是，人人都会有这个难题，你并没有什么特殊的。记住
一句话：一切都会过去。我也在不断地学习与自我提高，并不能，也不想用这么个帖子
包治百病。对于中年危机，我最大的体会是：中年危机像慢性病，不可能有什么灵丹妙
药吃下去就立即解决了，它更象每天跟随着你的慢性病，要学会每天和它和平相处。多
读一些关于心理类的文章与书籍。如果经济条件允许，可以考虑进行心理辅导。

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● Chicken Soup (ZT)	● 进入中年的不适应
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● 如今中年聚会比的是年轻健康，不是钱多	● 白富美的帖子找到了：跟大家分享一个非常好用的护手霜和指甲油 zz

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