l*********y
发帖数: 1449 | 1 都已经是奔四的人了，可是我依旧做不到看淡得失，自己也觉得郁闷。
比如因为一些小事，损失一些小的利益，几百块钱的事情，我都能郁闷好久。
举几个例子，买某个东西，刚买完了， 就看到搞活动降价了，我就不爽很久，心情一
下子就糟透了，甚至都不想再看见这个东西了，这样的事情其实经常发生，因为商家搞
活动本来就是不断的在进行的，但是着实影响心情，我还是很在乎这样的事情。
还有因为被人坑了一点钱，也会不爽，其实钱很少的，也就是出去吃顿饭的钱，我都能
这么往心里去，这是不是没救了。
都说中年人已经看透了很多事情，尤其是这些小得失，还有一些说法是“除了生死，其
他都是小事”，道理我是明白的，但是我控制不住自己，有了利益的小损失，还是不爽。
或者说遇到个人渣，让我心情也能不好很久，我总是拿别人的错误来惩罚自己，没错，
我就是这样的性格。
再就是过于在乎和某个朋友的关系，可能人家根本就不在乎我，我经常就这么的想多了
，这一点也让人不爽，我不想再这样下去了，我想再看淡一些东西。 |
c********1
发帖数: 5269 | 2 多放下自已。
仰望，信靠主。。。
爽。
【在 l*********y 的大作中提到】
: 都已经是奔四的人了，可是我依旧做不到看淡得失，自己也觉得郁闷。
: 比如因为一些小事，损失一些小的利益，几百块钱的事情，我都能郁闷好久。
: 举几个例子，买某个东西，刚买完了， 就看到搞活动降价了，我就不爽很久，心情一
: 下子就糟透了，甚至都不想再看见这个东西了，这样的事情其实经常发生，因为商家搞
: 活动本来就是不断的在进行的，但是着实影响心情，我还是很在乎这样的事情。
: 还有因为被人坑了一点钱，也会不爽，其实钱很少的，也就是出去吃顿饭的钱，我都能
: 这么往心里去，这是不是没救了。
: 都说中年人已经看透了很多事情，尤其是这些小得失，还有一些说法是“除了生死，其
: 他都是小事”，道理我是明白的，但是我控制不住自己，有了利益的小损失，还是不爽。
: 或者说遇到个人渣，让我心情也能不好很久，我总是拿别人的错误来惩罚自己，没错，
|
w**********2
发帖数: 2262 | 3 呵呵。千万别提基督徒。特别是中国的基督徒，要多虚伪就多虚伪。都是混到教会占便
宜去的。
另外说一句，我原是基督徒。不过我一直是伪基督。所以我伪虚伪，伪沾便宜。
仰望，信靠主。。。
【在 c********1 的大作中提到】
: 多放下自已。
: 仰望，信靠主。。。
:
: 爽。
|
c********1
发帖数: 5269 | 4 改为。
仰望，信靠higher being(power)
敬畏神。是智慧的开端。。。
【在 w**********2 的大作中提到】
: 呵呵。千万别提基督徒。特别是中国的基督徒，要多虚伪就多虚伪。都是混到教会占便
: 宜去的。
: 另外说一句，我原是基督徒。不过我一直是伪基督。所以我伪虚伪，伪沾便宜。
:
: 仰望，信靠主。。。
|
n*******s
发帖数: 17267 | |
l*******r
发帖数: 448 | 6 你这样说未免太绝对了吧，有假基督徒，也有真基督徒
美国也有伪基督徒
【在 w**********2 的大作中提到】
: 呵呵。千万别提基督徒。特别是中国的基督徒，要多虚伪就多虚伪。都是混到教会占便
: 宜去的。
: 另外说一句，我原是基督徒。不过我一直是伪基督。所以我伪虚伪，伪沾便宜。
:
: 仰望，信靠主。。。
|
w***n
发帖数: 2474 | 7 以前写的"开心的艺术"
http://www.mitbbs.com/pc/pccon_10285_t0_296865.html
爽。
【在 l*********y 的大作中提到】
: 都已经是奔四的人了，可是我依旧做不到看淡得失，自己也觉得郁闷。
: 比如因为一些小事，损失一些小的利益，几百块钱的事情，我都能郁闷好久。
: 举几个例子，买某个东西，刚买完了， 就看到搞活动降价了，我就不爽很久，心情一
: 下子就糟透了，甚至都不想再看见这个东西了，这样的事情其实经常发生，因为商家搞
: 活动本来就是不断的在进行的，但是着实影响心情，我还是很在乎这样的事情。
: 还有因为被人坑了一点钱，也会不爽，其实钱很少的，也就是出去吃顿饭的钱，我都能
: 这么往心里去，这是不是没救了。
: 都说中年人已经看透了很多事情，尤其是这些小得失，还有一些说法是“除了生死，其
: 他都是小事”，道理我是明白的，但是我控制不住自己，有了利益的小损失，还是不爽。
: 或者说遇到个人渣，让我心情也能不好很久，我总是拿别人的错误来惩罚自己，没错，
|
c********1
发帖数: 5269 | 8 对別人严要求?
对別人宽容些吧.
【在 w**********2 的大作中提到】
: 呵呵。千万别提基督徒。特别是中国的基督徒，要多虚伪就多虚伪。都是混到教会占便
: 宜去的。
: 另外说一句，我原是基督徒。不过我一直是伪基督。所以我伪虚伪，伪沾便宜。
:
: 仰望，信靠主。。。
|
l*********y
发帖数: 1449 | |
b********s
发帖数: 1508 | |
|
|
t******9
发帖数: 270 | 11 前段时间看过这贴。就算是器人贴，也反映了我们普通人的一些心态。我有时就有文中
说的这些烦恼。关心则乱。
来看一下mental health的wiki定义。
引用：
Mental health is a level of psychological well-being, or an absence of
mental illness. It is the "psychological state of someone who is functioning
at a satisfactory level of emotional and behavioral adjustment".[1] From
the perspective of positive psychology or holism, mental health may include
an individual's ability to enjoy life, and create a balance between life
activities and efforts to achieve psychological resilience.
According to the World Health Organization (WHO), mental health includes "
subjective well-being, perceived self-efficacy, autonomy, competence, inter-
generational dependence, and self-actualization of one's intellectual and
emotional potential, among others."[2] The WHO further states that the well-
being of an individual is encompassed in the realization of their abilities,
coping with normal stresses of life, productive work and contribution to
their community.[3] Cultural differences, subjective assessments, and
competing professional theories all affect how "mental health" is defined.[2
] A widely accepted definition of health by mental health specialists is
psychoanalyst Sigmund Freud's definition: the capacity "to work and to love"
.[4]
我咀嚼过这里的几个词，resilience, adjustment, coping with normal stress, 还
有别处看来的 对外界事件 proportional 的反应。
所以，为了小事常常不开心，我觉得可能需要想两点，一个是反应程度是否合适？一个
是看待问题的角度是否合适。 |
c*******a
发帖数: 119 | 12 太简单了，没事儿往医院病房，殡仪馆跑跑，指定就放下了。 |
w***n
发帖数: 2474 | 13 有相似的经历。 在加州去了一个教会，然后被牧师恶心到了。一是贪，想要什么东西
就要教友捐给他；二是政治文盲，从没有去过中国，却时时把中国描述得一片黑。
【在 w**********2 的大作中提到】
: 呵呵。千万别提基督徒。特别是中国的基督徒，要多虚伪就多虚伪。都是混到教会占便
: 宜去的。
: 另外说一句，我原是基督徒。不过我一直是伪基督。所以我伪虚伪，伪沾便宜。
:
: 仰望，信靠主。。。
|
a**********u
发帖数: 28450 | 14 哥作为基督徒，鄙视你!
【在 w**********2 的大作中提到】
: 呵呵。千万别提基督徒。特别是中国的基督徒，要多虚伪就多虚伪。都是混到教会占便
: 宜去的。
: 另外说一句，我原是基督徒。不过我一直是伪基督。所以我伪虚伪，伪沾便宜。
:
: 仰望，信靠主。。。
|
w**********2
发帖数: 2262 | 15 哈哈，就猜到你是基督徒。
基督徒就是你这样的。
大家围观基督徒。
【在 a**********u 的大作中提到】
: 哥作为基督徒，鄙视你!
|
a**********u
发帖数: 28450 | 16 哥是出生就洗礼的，跟你们这种搞钻营的完全不是一个路数。
主啊，原谅这个蠢娘们吧，我给她粮食，她却说是大便。
【在 w**********2 的大作中提到】
: 哈哈，就猜到你是基督徒。
: 基督徒就是你这样的。
: 大家围观基督徒。
|
