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- 没到中年就开始发福,真心很悲剧
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1
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w****n
发帖数: 393
1
周围的人都说到了中年发福是很正常的事情,
尼玛我看了一下自己每日感觉都在变鼓起来的肚子,深深的有种罪恶感,
难道就像是某个著名小品王说的一样:人生最最悲剧的事情就是,你还没有到中年,但
是你已经发福了,
很多之前的衣服到了现在根本就穿不了,
而且每次吃完饭之后都感觉肚子快要把衣服给撑开来了,
这个时候你是坐下也不是,占着也不是,感觉非常的不爽,
而且现在的这个体型,完全没有办法做一些剧烈的运动,有时候上个台阶多一些的楼梯
都感觉自己快要吐不过气来了,每次准备开始跑步锻炼一下,但是感觉跑了不到1000米
就开始气喘吁吁的,也感觉完全就锻炼不出效果的意思。
还没有到中年,但是已经感觉自己已经彻底的发福,怎么办,按照现在这个增长速度下
去,感觉到了中年的时候,身材已经已经看不下去了;
没有办法,只能给自己制定一个健身的计划了,感觉要到40岁之前就应该把自己锻炼到
正常的水平之内,身体的各项指标都要回归正常。不然到时候悲剧的可能性比较大
r**k
发帖数: 1402
2
男人没有四十寸腰身都不是胖。
1
(共1页)
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