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L***e
发帖数: 358
1
家常茄子
原料:
1。主菜:大茄子一。
2。配菜:青椒一,西红柿一~二,葱/姜/蒜若干。
3。调料:豆瓣酱/盐/淀粉/生抽/料酒。
准备:
1。茄子去皮切条。放少量盐腌一刻钟,以茄子条变软出水为准。
2。青椒切条/番茄切片/葱姜蒜切莫。
3。调料除豆瓣酱外加水调成汁。
作法:
1。锅烧热,下油(比平时炒别的菜多一些),入茄条扁炒,把油炒进去在炒出来,出锅
沥油。
2。锅内加新油若干,下豆瓣酱炒出香味,入上面准备2,炒至青椒翠绿,番茄变软,加
入沥完油的茄条,倒入准备3,炒匀承盘。
特点:少油不腻,香辣下饭。
备注:
1。如果喜欢辣,可加干辣椒若干。
2。配菜可以尝试别的,比如:护萝卜/木耳/香菇。。。。
1
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