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l***y
发帖数: 4671 | 1 不肯放下，其实是没有信心。
行禅的时候，不同的师父，教不同的走法。其中一位，教大家闭着眼睛走路，而且要落
脚干脆，一旦落步，立刻跟上一步，不给自己迟疑的机会。可想而知了，大家都走得提
心吊胆歪歪扭扭的，维持不住重心。走得太小心的像是偷地雷的，走得太莽撞则像趟地
雷的。法师就很开心，说：
看看，这就是我们啊，放不下。想想看，有什么大不了的？最惨就是摔一跤么。你
肯在落脚的时候，把身体交给信心么？一百来斤，就这么闭着眼一掷，敢不敢？我当年
练经行的时候，专门选择夜里闭着眼走楼梯，心里清清楚楚知道，这一脚下去，肯定有
一级楼梯在接着我；可是要是数错了，一失足，就会摔个够呛；有没有这个胆量，去克
服这种恐惧？终于能把自己放下了，闭眼走楼梯，心里很安稳，从来没有摔过。人，落
脚前要谨慎，落脚时要放下，一步迈出，那一步就已经消失，不要再回味，focus 在当
前这一步。什么叫潇洒？该拿起则拿起，该放下则放下，拿起放下之间，心无挂碍，自
然就走得潇洒。
很惭愧也很感动，一瘸一拐地练，终于有那个瞬间，突然就能把自己放下了，把心和身
都交付给方法，果然，一步落下，重心分毫不差，那个爽啊。对法师也格外感激。
所以，不肯交付，其实是没有 faith，生怕一放手，就会失去。总在说服自己，真的想
要，真的 enjoy，真的值得。可是，属于我的，哪怕放开手，会离开我么？不属于我的
，抓得再紧，有用么？
做我能做的，做到无悔；剩下的，就交给时间，交给命运，交给冥冥中的因缘吧。既然
拿得起，我就放得下。 | w****t
发帖数: 4443 | 2 那不敢拿起是因为什么
【在 l***y 的大作中提到】
: 不肯放下，其实是没有信心。
: 行禅的时候，不同的师父，教不同的走法。其中一位，教大家闭着眼睛走路，而且要落
: 脚干脆，一旦落步，立刻跟上一步，不给自己迟疑的机会。可想而知了，大家都走得提
: 心吊胆歪歪扭扭的，维持不住重心。走得太小心的像是偷地雷的，走得太莽撞则像趟地
: 雷的。法师就很开心，说：
: 看看，这就是我们啊，放不下。想想看，有什么大不了的？最惨就是摔一跤么。你
: 肯在落脚的时候，把身体交给信心么？一百来斤，就这么闭着眼一掷，敢不敢？我当年
: 练经行的时候，专门选择夜里闭着眼走楼梯，心里清清楚楚知道，这一脚下去，肯定有
: 一级楼梯在接着我；可是要是数错了，一失足，就会摔个够呛；有没有这个胆量，去克
: 服这种恐惧？终于能把自己放下了，闭眼走楼梯，心里很安稳，从来没有摔过。人，落
| l***y
发帖数: 4671 | 3 这个得问牛筋了。。。我没遇到过这个问题。
【在 w****t 的大作中提到】
: 那不敢拿起是因为什么
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