由买买提看人间百态

boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Memory版 - 能活到99岁的15个征兆
相关主题
小狮子,问一下:我错了。。。 (转载)开车
Re: 想哭 (转载)孤独
怒赞Seven-Eleven的筒子关于捐款的数量和排行 (zt)
也叹一口气我初中的职位是体育委员,你是什么?
听歌听歌:寂寞的咖啡因生活中14个有依据的长寿因素 (转)
写食主义(3)完奥巴马宣布斥1亿美元研究治疗老年痴呆症等
这也是生活(转自豆瓣) (转载)奥巴马宣布斥1亿美元研究治疗老年痴呆症等
【征文】奥斯卡那点事儿 (转载)12个征兆预示你会长寿,看看你有几个?(组图) (转载)
相关话题的讨论汇总
话题: 研究话题: 一项话题: 几率话题: 心脏病话题: 红肉
进入Memory版参与讨论
1 (共1页)
j******n
发帖数: 21641
1
1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现,出生时母亲年龄如果
不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的
女性的卵子越容易存在缺陷,导致胎儿染色体畸形。
2、你爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死
于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积,保护脑细
胞,维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同,茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨
酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用,如血压上升、头痛和乏力等。
3、每天散步半个小时。一项最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,
不管其体内脂肪含量有多高,他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。
午饭后不妨走路散散步,或者下班后少乘一站地铁或公交车,提前下车散步回家。
4、戒掉碳酸饮料。美国科学家发现,每天喝一瓶可乐可能让你罹患心脏病、
糖尿病等病的风险翻一倍。倘若实在想喝几口饮料,不妨自己榨果汁。英国的一项最新
研究结果也显示,部分碳酸饮料可能会导致人体细胞严重受损。专家们认为碳酸饮料里
的一种常见防腐剂能够破坏人体 DNA的一些重要区域,严重威胁人体健康。喝碳酸饮料
造成的这种人体损伤一般都与衰老以及滥用酒精相关联,最终会导致肝硬化和帕金森病
等疾病。
5、吃颜色鲜艳的食物。越艳丽、越新鲜、越自然的食物,越能抗氧化,帮助
人体对抗自由基,延缓衰老。一项最新研究显示,紫葡萄、蓝莓和红葡萄酒富含多酚,
可降低心脏病的几率,预防老年痴呆症。美研究人员称,用蓝莓和葡萄制成的紫檀芪不
仅仅可以用于治疗真菌感染,而且还可以降低胆固醇,调节血糖,防治2号糖尿病;
6、青少年时身材苗条。研究人员针对137人进行研究,对他们从出生到28岁做
了跟踪调查结果发现,14岁时体重超重会增加成年时患2型糖尿病的几率。
7、少吃红肉。美国癌症研究院的称,如果每周摄入的红肉超过500克,会提高
患结直肠癌的风险。每天摄入100克经过加工肉类食品(例如腊肉和火腿),患结直肠癌
风险将提高42%。肉类在烧烤、烟熏、腌干或用硝酸盐一类的防腐剂的加工的过程会产
生了致癌物亚硝酸盐。
8、读过大学。哈佛大学医学院一项研究发现,受教育时间超过12年的人,比受教
育时间相对较少的人寿命长18个月。而且受教育越高,吸烟的可能性越小。美国疾控中
心的数据表明,受过高等教育的成人中约有10%的人吸烟,而学历为中学或者更低的人
中约有35%的人吸烟。
9、人缘好。良好的人际关系是应对压力的缓冲器。长期精神紧张会削弱免疫
系统并加速细胞老化,最终让寿命缩短4到8年。
10、朋友身体健康。如果好友体重增加,同样事情发生在你身上的可能性将提
高57%。要想维持一种健康的生活方式,就应该与那些和自己有相同生活目标的人交往
。比如参加一个减肥健身的俱乐部,或者发展一个能和你长期一起散步的朋友等等。
11、活到老,学到老。位于美国芝加哥的拉什大学医学中心的一项研究发现,
经常进行脑力活动(参观博物馆、猜字谜、听音乐)的人群的老年痴呆的发病率降低了一
半以上。
12、收养宠物经常爱抚或是接近那些可爱的小东西有助于降低血压和心率。一
项研究证明,养宠物的心脏病患者的一年存活率是那些没有养宠物的心脏病患者的6倍。
13、有研究显示,那些自认为生活更有条理的、更自律的人活得更久。并且他
们患老年痴呆症的几率要比没有他们勤奋认真的人低89%。
14、你是个勤快的主妇。使用吸尘器、清扫楼梯或擦窗户的时间在一小时以上
,便可让一般的人燃烧大约285卡路里热量,同时将死亡的危险降低30%。
15、性格开朗。《心理学家》的一项研究称,性格比较活跃的人比沉闷的人更
为健康。
j******n
发帖数: 21641
2
得变性成勤快主妇,这决心够大的

等。

【在 j******n 的大作中提到】
: 1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现,出生时母亲年龄如果
: 不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的
: 女性的卵子越容易存在缺陷,导致胎儿染色体畸形。
: 2、你爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死
: 于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积,保护脑细
: 胞,维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同,茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨
: 酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用,如血压上升、头痛和乏力等。
: 3、每天散步半个小时。一项最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,
: 不管其体内脂肪含量有多高,他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。
: 午饭后不妨走路散散步,或者下班后少乘一站地铁或公交车,提前下车散步回家。

a*********7
发帖数: 30080
3
满足1, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 15
2:茶喝得不够
7:我爱吃牛肉羊肉,是红肉不?估计每周得超过500克
10:我得好好帮朋友们检查检查身体了,不合格的要割袍断义,当然是割他们的袍了
12:暂时没宠物
13:好象不怎么有条理
14:呃,尼玛。

等。

【在 j******n 的大作中提到】
: 1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现,出生时母亲年龄如果
: 不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的
: 女性的卵子越容易存在缺陷,导致胎儿染色体畸形。
: 2、你爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死
: 于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积,保护脑细
: 胞,维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同,茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨
: 酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用,如血压上升、头痛和乏力等。
: 3、每天散步半个小时。一项最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,
: 不管其体内脂肪含量有多高,他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。
: 午饭后不妨走路散散步,或者下班后少乘一站地铁或公交车,提前下车散步回家。

p*****e
发帖数: 16417
4
出生时母亲超过25岁,活过100的占多少百分比?

等。

【在 j******n 的大作中提到】
: 1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现,出生时母亲年龄如果
: 不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的
: 女性的卵子越容易存在缺陷,导致胎儿染色体畸形。
: 2、你爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死
: 于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积,保护脑细
: 胞,维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同,茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨
: 酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用,如血压上升、头痛和乏力等。
: 3、每天散步半个小时。一项最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,
: 不管其体内脂肪含量有多高,他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。
: 午饭后不妨走路散散步,或者下班后少乘一站地铁或公交车,提前下车散步回家。

p*****e
发帖数: 16417
5
哈哈,你们俩,女人平均寿命就是比男人要长,不服不行

【在 a*********7 的大作中提到】
: 满足1, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 15
: 2:茶喝得不够
: 7:我爱吃牛肉羊肉,是红肉不?估计每周得超过500克
: 10:我得好好帮朋友们检查检查身体了,不合格的要割袍断义,当然是割他们的袍了
: 12:暂时没宠物
: 13:好象不怎么有条理
: 14:呃,尼玛。
:
: 等。

w****r
发帖数: 17566
6
don't care

等。

【在 j******n 的大作中提到】
: 1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现,出生时母亲年龄如果
: 不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的
: 女性的卵子越容易存在缺陷,导致胎儿染色体畸形。
: 2、你爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死
: 于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积,保护脑细
: 胞,维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同,茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨
: 酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用,如血压上升、头痛和乏力等。
: 3、每天散步半个小时。一项最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,
: 不管其体内脂肪含量有多高,他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。
: 午饭后不妨走路散散步,或者下班后少乘一站地铁或公交车,提前下车散步回家。

p*****e
发帖数: 16417
7
兔子,我今天听了一首歌,感觉跟你的声音很配。
最近有兴趣翻唱不?

【在 w****r 的大作中提到】
: don't care
:
: 等。

d*****g
发帖数: 8788
8
哈哈哈哈

满足1, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 15
2:茶喝得不够
7:我爱吃牛肉羊肉,是红肉不?估计每周得超过500克
10:我得好好帮朋友们检查检查身体了,不合格的要割袍断义,当然是割他们的袍了
12:暂时没宠物
13:好象不怎么有条理
14:呃,尼玛。
等。

【在 a*********7 的大作中提到】
: 满足1, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 15
: 2:茶喝得不够
: 7:我爱吃牛肉羊肉,是红肉不?估计每周得超过500克
: 10:我得好好帮朋友们检查检查身体了,不合格的要割袍断义,当然是割他们的袍了
: 12:暂时没宠物
: 13:好象不怎么有条理
: 14:呃,尼玛。
:
: 等。

d*****g
发帖数: 8788
9


兔子,我今天听了一首歌,感觉跟你的声音很配。
最近有兴趣翻唱不?

【在 p*****e 的大作中提到】
: 兔子,我今天听了一首歌,感觉跟你的声音很配。
: 最近有兴趣翻唱不?

z***a
发帖数: 8436
10
大家都是发考题或者做research的人,真信这些?!
相关主题
写食主义(3)完开车
这也是生活(转自豆瓣) (转载)孤独
【征文】奥斯卡那点事儿 (转载)关于捐款的数量和排行 (zt)
进入Memory版参与讨论
w****r
发帖数: 17566
11
mei you
sha shi dou bu xiang zuo

【在 p*****e 的大作中提到】
: 兔子,我今天听了一首歌,感觉跟你的声音很配。
: 最近有兴趣翻唱不?

c*********t
发帖数: 30088
12
要是活得不高兴,活那么长干嘛?就好像挣很多钱不懂得怎么花一样
还是质量比长度重要

等。

【在 j******n 的大作中提到】
: 1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现,出生时母亲年龄如果
: 不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的
: 女性的卵子越容易存在缺陷,导致胎儿染色体畸形。
: 2、你爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死
: 于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积,保护脑细
: 胞,维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同,茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨
: 酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用,如血压上升、头痛和乏力等。
: 3、每天散步半个小时。一项最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,
: 不管其体内脂肪含量有多高,他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。
: 午饭后不妨走路散散步,或者下班后少乘一站地铁或公交车,提前下车散步回家。

c*********t
发帖数: 30088
13
晕,刚看见
这个研究就是骗着女人去干活的,哈哈

【在 j******n 的大作中提到】
: 得变性成勤快主妇,这决心够大的
:
: 等。

c*********t
发帖数: 30088
14
牛肉是红肉
羊肉是不是我不知道

【在 a*********7 的大作中提到】
: 满足1, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 11, 15
: 2:茶喝得不够
: 7:我爱吃牛肉羊肉,是红肉不?估计每周得超过500克
: 10:我得好好帮朋友们检查检查身体了,不合格的要割袍断义,当然是割他们的袍了
: 12:暂时没宠物
: 13:好象不怎么有条理
: 14:呃,尼玛。
:
: 等。

c*********t
发帖数: 30088
15
当然没人信,就是拿来逗乐的:)

【在 z***a 的大作中提到】
: 大家都是发考题或者做research的人,真信这些?!
j******n
发帖数: 21641
16
我们都信了,她这医生就失业了

【在 c*********t 的大作中提到】
: 当然没人信,就是拿来逗乐的:)
c*********t
发帖数: 30088
17
哈哈

【在 j******n 的大作中提到】
: 我们都信了,她这医生就失业了
p*****e
发帖数: 16417
18
momo~

【在 w****r 的大作中提到】
: mei you
: sha shi dou bu xiang zuo

F*******t
发帖数: 9113
19
要活那么老干吗?
wh
发帖数: 141625
20
喂喂,今天生不生日啊?哈哈。你要不想别人知道偷偷告诉我呀。

等。

【在 j******n 的大作中提到】
: 1、当你呱呱坠地时妈妈还很年轻。美国芝加哥大学的研究发现,出生时母亲年龄如果
: 不到25岁,他们活到100岁的几率是出生时母亲超过25岁的人的两倍。因为年龄越大的
: 女性的卵子越容易存在缺陷,导致胎儿染色体畸形。
: 2、你爱喝茶。一项对超过4万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,死
: 于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积,保护脑细
: 胞,维持大脑认知能力。与咖啡中的咖啡因不同,茶叶中的咖啡因含有天然蛋白质茶氨
: 酸。天然蛋白质茶氨酸可以防止咖啡因普遍带有的副作用,如血压上升、头痛和乏力等。
: 3、每天散步半个小时。一项最新研究结果表明,每天坚持步行30分钟左右的人,
: 不管其体内脂肪含量有多高,他们的长寿几率是那些每天步行少于30分钟的人的4倍。
: 午饭后不妨走路散散步,或者下班后少乘一站地铁或公交车,提前下车散步回家。

O***s
发帖数: 436
21
完蛋了一条都不占
d*****g
发帖数: 8788
22
偷听

喂喂,今天生不生日啊?哈哈。你要不想别人知道偷偷告诉我呀。
等。

【在 wh 的大作中提到】
: 喂喂,今天生不生日啊?哈哈。你要不想别人知道偷偷告诉我呀。
:
: 等。

1 (共1页)
进入Memory版参与讨论
相关主题
12个征兆预示你会长寿,看看你有几个?(组图) (转载)听歌听歌:寂寞的咖啡因
为性而性 为笑而笑 都毫无作用写食主义(3)完
细节决定寿命:能活到99岁的15个征兆这也是生活(转自豆瓣) (转载)
在美国长大的小孩的特征?【征文】奥斯卡那点事儿 (转载)
小狮子,问一下:我错了。。。 (转载)开车
Re: 想哭 (转载)孤独
怒赞Seven-Eleven的筒子关于捐款的数量和排行 (zt)
也叹一口气我初中的职位是体育委员,你是什么?
相关话题的讨论汇总
话题: 研究话题: 一项话题: 几率话题: 心脏病话题: 红肉