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1
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w*****i
发帖数: 151
1
平时没有心事还好,稍微情绪有一点点波动,晚上就会3点就醒并且睡不着。
是几年来逐渐恶化成这样的。20多岁的时候,再有心事也不会睡不好。生了孩子以后各
种矛盾升级。前年开始,如果有心事,平均早上5-6点醒;去年,如果有心事,平均是4
点左右醒;现在居然3点就醒了。心里一点波动都经不起,否则立竿见影当晚立刻失眠。
医生说心理压力是逐渐积累、影响身体的,可能年轻时不影响睡眠,但是长期积累,年
数高了就会开始经不起折腾。之前积累的太多了,身体已经被掏空了的感觉,一有波动
就会受牵连。
2013-2015年吃了两年安眠药,非处方、处方(抗抑郁、抗组胺)都试过。最后狠心戒
掉。
家母年轻时是神经衰弱。请问我这是不是也是神经衰弱?应该如何治疗呢?美国医生就
是开抗抑郁药,我不觉得有用,副作用却很大。
请问吃5-HTP或者SAM-e会有用吗?谢谢!
s**x
发帖数: 7506
2
西医没有神经衰弱这一说,就是抑郁。我一直吃Lexapro, 彻底治好了失眠。我应该是
焦虑多吧。
1
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